Kuiri en potoj. Receptoj frajoj, supon kaj kaĉon

Kaseroloj estas konsideritaj kelkaj el la plej utila, ekde ĉiuj nutrientes dum kuirado perfekte konservita. Sed nutricionistas rekomendas datumoj kaj faras pladoj por tiuj kiuj luktas kun troo pezo, ĉar en la kuirado procezo estas tute forestas ajna oleo, kio signifas ke la manĝo enhavas malpli kalorioj ol se vi kuiri la samon en la kaserolon.

Kokido en la kaldrono. Receptoj en kampara

La unua afero fari - estas prepari memfaritaj nudeloj. Por fari tion, miksi la ovo, du tablespoons de akvo, tason da faruno kaj pinĉaĵo de salo. La rezulta pasto estas bona por ruliĝi el kaj tranĉi en maldikaj strioj, meti ĝin sur tuko por sekigi.

Sekva preparas la paston por fermi ĉiujn ingrediencojn en poto (la receptoj de tia plano estas ofte karakterizitaj de la fakto ke anstataŭ kovrilo uzita freŝa pasto). Miksi du tablespoons da butero, du tablespoons de akvo, ovo, tason da faruno kaj malgranda kulero de bakado pulvoro. Miksu ĉion kaj lasi por duonhoro.

Nun estas tempo por kokino, ĝi bezonas kadavro pezo de 1.5 kilogramoj. La haŭto estas tute forigitaj, la ceteraj hakis en malgrandaj pecoj. Unue, viando estas fritita en pato dum proksimume 15 minutoj kaj poste metita en la potoj. Sur la kokidon fritita elspezata du karotoj kaj cepoj.

Egale meti en potoj nudelojn kaj freŝaj herboj, do verŝi la tutan varman pisto rekte en potoj (receptoj sugestas uzi duona litro de buljono sur ĉiuj potoj, sed sur peto povas esti plenigita kaj pli). Aldonigxis ĉiu ujo strikte kovras de sia pasto supro graso yema kaj loko en forno por 20 minutoj.

Supo en la poto. Receptoj terpomon supo kun fungoj

La recepto estas direktita al du potoj. Tri mezgranda malgrandaj senŝeligis terpomojn tranĉitaj en cubitos kaj sendi al la fundo. Plue metis fungoj en potoj bezonos 3 - 4 fungo, tranĉi fajne. Pour ĉiuj bolanta akvo dum proksimume 2/3 de la vazo kaj sendis languidecer en la forno por 15 minutoj.

Post la donitan tempon por atingi la potoj el la forno. Tranĉi la legomojn: 1 tomato sen la haŭto, unu cepo kaj kelkaj folioj de celerio, ĉiuj dividita en egalaj partoj kaj metis en potoj. Ĉiuj miksaĵo kaj sendi denove en la forno, sed post duonhoro. Same, vi povos kuiri pizo supo en la poto, poste komence nur pizoj en ujoj en la forno dum proksimume unu horo, kaj tiam pasigis la aliaj ingrediencoj.

Supoj eblas nutritaj rekte en la kaldronojn kaj povas esti verŝita en bovloj kaj ornamas per freŝa aneto kaj verda cepo.

Hordeo en la kaldrono. Receptoj kun fumaĵita viando kaj fungoj

Marko 100 gramojn de la sekigitaj fungoj kaj arbara plenigi sian tason da bolanta akvo kaj lasi por 15 minutoj kaj poste forĵetis en colador, libera de troa likvaĵo (la likva ne verŝu mem) kaj tranĉi en grandaj pecoj.

Du tasojn perlo hordeo tre bona lavita en colador, do ne forigita de ĝi. Metu poton de akvo plenigita en la tria, sur la fajro, kiu bolas, metu colador kun hordeo kaj kovru per kovrilo kaj lasu por bano de akvo dum 20 minutoj.

Plue kuiri litro de akvo, aldoni kulero de vegetala oleo kaj iom salo, sendu en bolanta akvo vaporo perlo hordeo, simmer dum 20 minutoj, tiam denove renversi colador al tute akvo vitro.

Pri 100 gramoj de lardo tranĉaĵon kaj tri minutoj de friti en oleo, tiam aldoni la fungoj en pato kaj hakis cepon, friti por 6 minutoj kaj ĝisdata - 400 gramojn fumis kolbasoj tranĉitaj en tranĉaĵoj kaj metis tro grilling. Stir ĉio estos preta post 4 minutoj.

La rezulta maso estas miksita kun hordeo kaj etendis super la potoj, la ceteraj buljono de la agarikoj disvastiĝis super la ujoj kaj sendi ĉion en la forno dum duona horo. Ĝuu vian manĝon.