La pli malalta la premo en la hejmo

Dum multaj estas problemo tiel kiel alta sangopremo. Tiu kondiĉo ne nur influas la bonfarton, degradi lin kaj minacas pli seriozajn konsekvencojn. En multaj kazoj, vi bezonas scii pri kiel redukti la premon de la homaj rimedoj, por malhelpi la disvolviĝo de malfavoraj okazaĵoj.

Hejme, pacientoj ofte recurrir al mem-masaĝo. Redukti premo povas efiki sur la punktoj situas malantaŭ la oreloj. Vi devas premi viajn fingrojn sur ili, kaj tiam por teni la Klaviklo. La masaĝo estas farita kun la unua, kaj poste - aliflanke. Tiu ekzerco estas rekomendita por dek fojojn.

Sen uzi drogojn, vi povas malpliigi la premon kun la helpo de masaĝo alia punkto. Ĝi situas sur la vizaĝo, sur la vangoj de la linio de la pinto de la nazo al la orelo lobo. Laboro sur ĉi tiu punkto devas atenti klakoj.

Sur la vizaĝo en la areo inter la brovoj estas alia aktiva punkto. Masaĝo tiu parto povas ankaŭ redukti la premon. Impact rekomendis malpli ol minuto, la premas ne kaŭzi doloron aŭ malkomforto.

Natura rimedo estas verda teo. Oni rekomendas trinki unsweetened. Ni notu, ke tiu metodo ne aplikeblas al la "rapida", do kiel por redukti la altan premon de verda teo povas esti nur kiam la tempodaŭro de ĝia uzo. Ĉi tio debeto al "nerekta" per influo. Alivorte, la premo estas reduktita pro la kontinua daŭra sano efektoj sur angioj.

Kune kun la uzo de verdaj, estas rekomendinde trinki kaj ordinara nigra teo. Ĝi estas ankaŭ rekomendita uzi regule. Nigra teo neebligas la disvolviĝon de atherosclerotic okazaĵoj en angia muregoj tiel ebligas, redukti la premon.

Kiel estas konata, angioj provizi sufiĉan kaj taŭga sangadon kaj nutrientes al la histo kaj muskolo. Sekve, ilia sano statuso estas konsiderita antaŭkondiĉo por konservo de normala premo indikiloj.

Naturaj rimedoj kiuj promocias la normalización de la tre diversaj kaj multnombraj. Tamen, kiam ili ne havas alta sangopremo estas alternativa metodo de traktado. La plej granda efiko, praktike, estas atingita per kompleksa terapio kiu kombinas medikamento efektoj, kuracisto nomumoj kaj popularaj receptoj. Herboj kiam uzita korekte, utilan efikon ne nur sur la kondiĉo de angioj, sed ankaŭ en la tuta korpo. Cetere, ĝenerale ili estas pli atingeblaj ol individuaj medikamentoj.

Inter herba medicino havanta sangopremo reduktante ecoj apartenas motherwort, lino semoj, valeriana. Tinkturo de plantoj aŭ povas esti aĉetita facile en apotekoj. Premo redukto helpis ege kaj beroj. Ili estas tre efikaj kratago kaj sovaĝaj leviĝis. Ili povas esti aĉetita aparte aŭ kiel parto de drogoj akuzojn de alta sangopremo. Decocciones de tiuj beroj estas prenitaj regule por subteni vascular sano.

Tute efika ĉe levita premo estas lakto kun karoto semoj. Por la preparado vi devas mueli la semojn (kvar tasoj). Poste, la miksaĵo resultante devas dividi de la 28 partoj. Dum la mateno de ĉiu tia parto devas esti kuirita en lakto kun la aldono de duono de kulero (cucharadita) de maizo amelo. Akceptita sur malplena stomako. Karoto semoj estas uzataj ĉiutage ĝis la fino ĉiuj pecoj.

Sufiĉas komuna metodo estas por malaltigi la premon ĉe kiu la aplikita pinsemoj, mielo kaj tinkturo Crataegus. Por la preparado de ĉiu kompono postulas vitro. La miksaĵo devus esti aldonita kaj glason da malvarma akvo (bolas). Insisti necesas en la fridujo, skuante foje. Unu monaton poste la miksaĵo estis filtrita, verŝis en malluma boteloj. Prenu rekomendita cucharadita dum jaro, almenaŭ tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.