Masaĝo de korpo escultórico: tekniko, indikoj kaj kontraŭindicaciones. Plena Korpa Masaĝo

Por penali idealajn formojn, virinoj uzas ĉiujn disponeblajn rimedojn. En la moderna mondo, kirurgia interveno estas ekstrema mezuro, la dezirata efiko povas esti atingita en ne malpli efikaj manieroj. Unu el la plej efikaj metodoj plibonigi la figuron estas skulpita korpo-maso.

Kiel ĝi funkcias

Kun la helpo de modela korpo-maso, ĝi eblas redukti la volumojn en mallonga tempo, restarigi junulecon kaj elastecon al la haŭto.

Specialisto en skulpta masaĝo de la korpo kun helpo de specialaj teknikoj influas la profundajn tavolojn de muskoloj kaj subcutanea graso, pro tio:

• Muskulaj espasmos estas forigitaj;
• Sanga trafiko estas akcelita;
• Plibonigas la provizadon de oksigeno al ĉiuj ŝtofoj kaj organoj;
• La laboro de la limfa sistemo estas normaligita;
• Malpliigas la kvanton da grasaj kuŝejoj.

Post la unua masaĝa kunsido de la tuta korpo, la rezulto estas rimarkinda: la haŭto estas streĉita, la aspekto de cellulito malpliiĝas.

Kiu estas montrita

Por antaŭgardi la junecon kaj elastecon de la haŭto, kaj ankaŭ kiel preventa mezuro por malhelpi la aspekton de troa pezo, skulpta korpo-maso rekomendas esti realigita post 30 jaroj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke pli juna la sistemo linfático sen misfunkciadoj forigas el la korpo troa fluido kaj la produktojn de la dekadenco de esenca aktiveco de malutilaj mikroorganismoj.

Indikoj por plena korpo-maso estas:

• Senkonsenta vivstilo;
• Proklamita ŝvelaĵo de la ekstremaĵoj;
• Variaj vejnoj;
• Stria (streĉoj);
• Flabby haŭto (inkluzive post naskiĝo);
• Troa pezo, kliniĝo al pleneco.

Kontraŭindikiĝoj

Skulpta korpo-maso estas kontraŭindikata se:

• Haŭto-damaĝo;
• Inflamoj de puruleca naturo;
• Infektoj virales (inkluzive de herpeto);
• Dermatitis;
• Onkologiaj malsanoj;
• Bredado;
• Hiperandrogenia;
• Lezoj;
• Diabeto mellitus;
• Tuberkulozo en la aktiva fazo;
• Salsaj malsanoj;
• Mentraj malordoj.

Krome, virinoj estas kontraŭindikataj en masaĝo dum la menstruo, gravedeco kaj post-periodo, se la transdono estis farita per cesaraa sekcio.

Antaŭ la kronikaj malsanoj oni rekomendas konsulti kuraciston.

Kiel estas la

Antaŭ la masaĝo vi bezonas iom da preparo - dum 2 horoj ĝi estas indesebla preni pezan manĝaĵon por digesto, nur malpezan bukon.

Specialisto en masaĝa salono unue faras korpon senŝeligante liberigi la haŭton de mortaj ĉeloj. Post kiam la haŭto estas pura kaj seka, la mastro komencos la procezon.

La tekniko de skulpta masaĝo de la korpo konsistas en profunda elaborado de muskolaj grupoj. Masaĝo komencas kun malpezaj trakoj de la tuta korpo - do la korpo pretas por plua manipulado.

Stroking iomete iom frotas: ĉe ĉi tiu etapo, la muskoloj varmigas, la korpo temperaturo leviĝas.

Frapado anstataŭiĝas per amasado - ĉi tiu estas la ĉefa speco de efiko en la modeliga masaĝo. Diversaj masseuraj teknikoj ellaboras profundajn muskolajn mantelojn. En ĉi tiu tempo, la limfa sistemo estas aktivigita, metabolaj procezoj estas akcelitaj, elastino kaj kolageno estas produktitaj. Pro ĉi tio, graso estas aktive bruligita, troa fluido estas forigita de la ŝtofoj, la haŭta kondiĉo plibonigas.

La fina etapo estas stroking.

Masaĝo estas farita per la uzo de efikaj kosmetikoj, humidecigas la haŭton kaj helpas malkonstrui grasajn kuŝejojn.

La proceduro ne agrablas - la manlibro de la haŭto kaj la muskoloj pli profundaj haltigas la komencon de doloro, sed ili ne devas esti fortaj. Kontraŭe al populara kredo, post masaĝo farita de spertaj profesiaj, bruoj ne devus aperi, ili malhelpas sangan trafikon, reduktante la efikecon de la procezo. Vi bezonas serioze kaj respondeble alproksimiĝi al la elekto de la mastro!

Skulptaĵado estas plenumita sur la tuta korpo aŭ loke, ĝi dependas de la problemo.

Rekomendita kurso

Modifado de korpo-maso ne povas esti konsiderita kiel unu-tempa proceduro. Nur post kompletigi la plenan kurson, vi povas atingi gravajn pliboniĝojn, kiuj daŭras longan tempon respektante la principojn de sana vivstilo kaj taŭga prizorgado de la korpo.

Kiel regulo, la kurso konsistas el 10-12 proceduroj. Preventa masaĝo efektivigas 2 fojojn semajne. Kun prononcitaj edemoj kaj troa pezo, la kunsidoj ripetas ĉiun tagon.

La nombro de kursoj jare estas determinita de la specialisto en ĉiu aparta kazo, depende de la komenca datumo kaj la dezirata rezulto.

Kosto

La prezo de skulpta korpo-maso dependas de:

• Nivelo de kapabloj kaj sperto de la mastro;
• Kosto de uzita kosmetikaĵoj;
• Komplekseco de laboro;
• Lokoj - Masseurs, kiuj akceptas klientojn hejme, laboras ĉe reduktitaj prezoj.

La kosto de unu masaĝa kunsido varias de 1500 ĝis 4000 rubloj. Antaŭ ol la kurso rekomendas konsulti kun specialisto kaj diskuti ĉiujn nuancojn de antikva tempo.

Skulpta masaĝo hejme

Modeliga masaĝo, farita sendepende ĉe hejmo, ne havos tiel rapidan kaj potencan efikon, kiel salonoj. Por atingi la deziritan efikon necesas almenaŭ 30 proceduroj kun intervalo de 1-2 tagoj.

Bazaj reguloj:

• La proceduro devas preni almenaŭ 15 minutojn;
• Rigardu strikte la regulecon;
• Masaĝo ne plenumas post belega manĝo;
• Ĉe kontraŭindikacioj, mem-masaĝo estas neakceptebla.

La plej efika tipo de masaĝo, kiu povas esti farita ĉe hejmo, povas esti. Li ne multe malpli malhelpas la profesian salonon por efikeco.

Por ĝia efektivigo, vi devas aĉeti malplenajn kanojn (ili estas haveblaj por vendo en iu apoteko) kaj masaĝa oleo, kiu rompas la grasajn kuŝejojn.

Antaŭ la proceduro, vi devas fari la senŝeliĝon zorgeme trakti la problemojn, tiam apliki la oleo. Sur la elektita areo vi devas instali unu aŭ du kanojn tiel ke la haŭto sub ili estas retiriĝita de proksimume 1,5 cm.

Masaĝe la abdomeno kaj flankoj en cirkla moviĝo en la horloĝo, sen tuŝi la mezon de la abdomeno. Hipoj estas masaĝitaj samtempe de la malsupre supre. Almenaŭ 15 minutoj ĉiu zono devas esti studata, unu masaĝa kunsido de ĉiuj problemaj areoj daŭras ĉirkaŭ 1 horo. Post la masaĝo, vi devas apliki trankviligan kremon aŭ lotion al via haŭto.

La unuaj proceduroj estas asociitaj kun doloraj sentoj, ĉar ili kutime uzas la haŭton, kiun ili pasas. Vidinda rezulto estas atingita en 3-4 sesioj de enlatigita masaĝo.

Skulpta masaĝo de la korpo estas universala metodo kuraci la korpon kaj la ĝustan vojon al maldika, inteligenta figuro. Gravas memori, ke ĉiuj mezuroj laboras en komplekso: korpoj modelado ne estos efika se la principoj de sana nutrado ne estas observataj kaj sen minimuma fizika praktiko.