Pladoj, desertoj kaj salato kun tenilo

Pladoj Mango estas ĉiam pli populara en la rusa kuirejo. Tiu frukto povis "penetri" ne nur en desertoj, estas ankaŭ en salatoj kaj varmaj pladoj. Ne estas hazardo, ke, aldone al bonan guston, necesas noti la ĉeesto de granda kvanto de vitaminoj kaj oligoelementos. Unua decidi pri kiel elekti freŝa kaj sukaj tenilo. Nur necesas halti sur la malmola fruktoj kiuj estas iomete cedema al premante. "Atingante" li povas ĉe ĉambra temperaturo.

Salato kun Tenilo - estas ekzotika, lumo kaj bongustega pladoj, kiuj estas ideale taŭgas por la ferioj tablo, tiel kiel por plenigi tartlets.

Salato kun tenilo kaj kokido "orientano". Birdo kaj tranĉi fruktojn mezumo kubo. Mi metas mian vesti. Al pinĉaĵon de kareo fry en profunda pato ĝis la punkto ke ekzistis forta odoro. Aldoni al ĝi tri grandaj kuleroj de la klasika jogurto, la sama kvanto de majonezo, suko de duona fajlilo, iom pipro miksaĵo, salo. Meti unue la kokido kaj celerio bastonetoj, kaj tiam Tenilo kaj iom timiano. Sur telero meti la salato folioj, poste deslizar la miksaĵo kaj aspergu per alpremis migdaloj.

Salato kun tenilo kaj kokido "senĝena" povas esti alternativo al la pladon kun krabo bastonetoj, sed pli utila. Unu birda brusto tranĉita en strioj kaj friti ĝis preta stato. Hakita cepo brogita kun bolanta akvo kaj kuiritajn ovojn tranĉitaj en strioj kaj mango. Ĉiuj komponantoj miksi kun enlatados maizo kaj majonezo.

Salato kun tenilo kaj salikoko rezultas bongustega, sed kuirita tre rapide. La duono taso da rizo boli kiel kutime. Miksi ĝin kun tenilo kuboj kaj tutaj bolas salikokoj (400 gr.). Pladon por plenigi kun miksaĵo de majonezo kaj acida kremo.

Salato kun tenilo kaj salikoko estos pli originala, se vi aldonas aguacate kaj speciala saŭco, kun la preparado vi volas kaj komenci. Suko de duona fajlilo, du grandaj kuleroj de oleo kaj iom salon kaj ducent gramoj de acida kremo miksita kune ĝisfunde, aldonante spicon al paro de najlo de alpremis ajlo. La folioj de laktuko kuŝis salikokoj (200 gr.), Iom aspergu per saŭco, do - salato-miksaĵo pako rubujoj de mango kaj avokado, aspergi kun la ceteraj vesti kaj aspergu kun toastita migdalformaj nuksoj aŭ tritiko biskvitoj.

Tenilo povas ankaŭ esti aldonita al varma pladojn.

Pork bakita ne postulas tre penado prepari. Unu kampo devas esti ducent gramojn bovaĵo Tenderloin ektranĉi kiel la "akordiono", iom ritmo for, salo kaj pipro. Aranĝu porkaĵo en ventumilo formon en ŝmiritaj bakado pladon. Tenilo tranĉi tranĉaĵoj kaj metis en la fendoj. Plue plado plenigis tute enlatados ananaso suko kaj bakita en forno dum proksimume horo al temperaturo de almenaŭ 200 gradoj.

Kokido kun tenilo preparis antaŭ utili. Viando (funton) kaj tranĉi en maldikaj strioj marinate en admixture granda rallado zingibro, chile malgrandaj pecoj kaj alpremis ajlo najlo. Bell pipro tranĉita en strioj kaj kaj verda cepo - longaj plumoj. Maizo (100 g). Kaj vainas de verdaj pizoj (200 gr.) Split en duono, hakas la tenilo kuboj. En la varmigita wok meti unue la kokidon, friti ĉirkaŭ 5 minutoj Tiam la pajlo pipro kaj varmigas la sama kvanto de tempo. Sekva - la ceteraj legomoj. Stir kulero de saŭco de sojfabo, 60 g. rizo vino kaj 20 gramojn. sésamo oleo, versxu en la wok kaj sendis la tenilo. Aldoni salon kaj servas varma kun bolas rizo.

Deserto kun tenilo povas kuiri ajnan. Tre bongusta estas la sekva elekto. Kuboj de frukto metita en glason, sur malgrandaj pilkoj de malsamaj glaciaĵo kaj verŝi acero siropo.

Bonan apetiton!