Sana trinkaĵo de citrono kaj zingibron

Multaj virinoj regule trinkas trinkajxon de citrono kaj zingibro por subteni svelta figuro kaj beleco de la korpo. Tamen, malmultaj homoj komprenas la utilecon de ĉi tiu produkto al la plej plena. La kombino de ĉi tiuj ingrediencoj estas konsideritaj esti tre tradicia, kiel estas uzata por longa tempo. Nuntempe, homoj havis tempon forgesi pri kiel efikaj rimedoj.

Trinku de citrono kaj zingibro: la utilaj propraĵoj de la ingrediencoj

Ne estas sekreto, ke en la citrono, kiel ĉiuj cítricos, enhavas multon da vitamino C. Ĝi plibonigas la imunan defendon de la korpo kaj stimulas la metabolo. Zingibro estas prave klasifikita unue en la listo, ĝi havas potencan resanigo propraĵoj de produktoj. Ĝi estas bonega fonto de vitaminoj kaj mineraloj. Antaŭe, la gastigantino provis prepari ne nur nutra, sed ankaŭ sanaj nutraĵoj provizi getter fortoj por la tago. Tial zingibro aldonas al supoj, viando, flanko pladojn kaj eĉ dolĉa desertoj. Hodiaŭ, trinkaĵon farita el zingibro kaj citrono estas plejparte uzita de virinoj kiuj volas perdi pezon. Ĉi tio ne estas surpriza, ĉar la esenca oleo, estis izolita de zingibro, ĝi stimulas la metabolo, helpante fondi la venenaj substancoj de la korpo. Multaj rimarkis, ke tiu produkto havas sufiĉe pika gusto karakterizaĵoj kaj uzi ĝin kiel aparta plado estas ege malfacila.

Trinku de citrono kaj zingibro: efikoj sur la korpo

Do, ni jam establis ke tiu miksaĵo helpas perdi pezon por ĉiu. Sed estus malsaĝa ne mencii aliajn (same grava) ecoj. Fakuloj rekomendas konsumas ĉi infuzaĵo por la antaŭzorgo de multaj malsanoj. Precipe efika ĝi estas en la lukto kontraŭ akra spira viral naturo. Jam post kelkaj tagoj de malpliigo de kapdoloroj, reduktas ŝvelaĵo de la mukozo nasal, gorĝo koleron malaperas, normala voĉo. Krome, la retiro de troo fluida de la korpo tra diaphoretic kaj diurético propraĵoj de la ingrediencoj. Regula konsumo de la trinkaĵon elstrekas la evoluo de latentaj infektoj en la korpo, ĝi agas kiel bona bakteriaj kaj sanigante agento.

Trinku de citrono kaj zingibro: kuirado metodo

Ajna natura decocción aŭ infuzaĵo estas la plej efika nur en la kazo de strikta observado de la kuirado procezo. Tio estas tre grava, kiel malobservo de bazaj reguloj kondukas al la perdo de multaj vitaminoj. Do, se vi volas restarigi la imunsistemo kaj plibonigi sanon, preparu kuraca trinkaĵon. Zingibro, citrono, mento - ĉefa ingrediencoj. Por la preparado vi bezonos ordinara tekruĉo de meza grandeco. Zingibro purigi kaj tranĉi en malgrandaj kuboj, citrono estas dividita en du duonoj: unu shinkuem maldike tranĉaĵoj, la dua elpremante suko en tekruĉo. Constituyente ingrediencoj aldonas ĝis la fundo de la kaldrono, aldonu kelkajn branĉojn seka mento kaj plenigu per bolanta akvo. Tia miksaĵo devas infuse por duonhoro, post kiu ĝi estas preta por uzo. Vi povas preni anstataŭ teo en la formo de varmo, pli bone anstataŭi sukero kun kulero de mielo.