Manĝaĵo kaj trinkaĵoj, Receptoj
Viando en duobla kaldrono
Cook dum kelkaj povis ankoraŭ nia prapatroj. Ili hejtita viando sur la rokoj proksime varmaj fontoj. Kun la tempo, ĉi tiu procezo estis ege plibonigita. Moderna dommastrinoj havas la ŝancon kuiri bongustan kaj sana manĝaĵo hejme uzante duoblan kaldrono. Ne necesas havi iom kapabloj. En duobla kaldrono kuiri facile kaj rapide. Pladoj estas tre bongusta, kaj plej grave, utilaj. Ekzemple, viando estas ĉiam en duobla kaldrono estas mola kaj sukoplena kaj legomoj - bonodora.
- Ĝi retenis kernon metita de nutrientes en la nutraĵoj;
- Ne uzu oleon, kaj do ne formas krusto malutilaj al la sano, kiel en friti;
- viando en duobla kaldrono subtenas la naturan guston kaj guston;
- en viando ne formis carcinogens, kolesterolo kaj kalorioj kiel dum friti;
- viando en duobla kaldrono ne perdas malsekecon, eĉ pli malmola ternera turnas mola.
Ĉio ĉi estas tre grava por homoj suferas pro la obesidad kaj la malsano cardiovascular. Krome, ŝaltanta al vaporo manĝaĵo signife longe juneco kaj beleco.
Kiel kuiri la viandon en duobla kaldrono
Vi bezonos kilogramo da viando (eblas porkaĵo aŭ bovaĵo), cepojn (2 pecoj), pipro, salo, du tablespoons de vinagro (prefere ruĝa), 1.5 tasoj da biero.
La karno estas tranĉita en cubitos. Cepoj fajne disfalis. La viando, aldonu salon, pipron kaj miksu plene. Aldonu la cepojn. Ĉiuj de ĉi konvenas en la bovlon por kuiri rizon (ĝi inkludas ĉiu vaporŝipo) ,. La kaserolon plena de akvo. Expose tempo - 15 minutoj.
Dum tiu tempo vi devas kuiri la saŭco. Al ĉi miksitaj biero kaj vino vinagro. La miksaĵo estis alportita al refluo kaj rezultigas viando. Post tiu plado estas kuirita por proksimume horo. La viando rezultas tre sukaj. Ĝi alvokas al ambaŭ plenkreskuloj kaj infanoj. Dum la vaporo viando, preparu la ornamas. Tio povas esti ajna kombinaĵo de legomoj.
Bongusta kaj sana nutraĵo estas necesa por la homo ne malpli ol pura aero. Zorgu pri vi mem kaj via amita ones.
Similar articles
Trending Now