Ekzercoj por la disvolviĝo de memoro

Ĉiuj homaj impresoj kaj spertoj lasi sian markon stokita dum sufiĉe longa tempo kaj ekestas en la menso, sub certaj kondiĉoj. Tial la memoro estas tre komplika psikologia procezo, la komponantoj de kiuj estas proksime al unu la alian rilaton. Memoru, kion vi vidis kaj aŭdis tre gravas por ajna persono. Tio ebligas al vi konservi, kaj poste (se necese) por uzi la sperton de vivo. Homaj memoro ne sola komuna trajto. La procezoj implikitaj en ĝi estas diversaj.

Tie estas konataj tri specoj de memoro: motoro, aŭda kaj vida. La unua tipo de memorado - speciala. Motoro memoro permesas la homa korpo por ripari la agado de diversaj agoj, kiel ekzemple marŝi. Memorante kiam tio estas farita aŭtomate. Vida memoro permesas fiksi en niaj mensoj ĉio mi vidis, kaj aŭda - ambient sonoj de ni.

Nur tri procentoj de la monda loĝantaro denaske havas fenomenan kapablon memori. Ĉiuj aliaj prenu plenumi regulaj ekzercoj por la disvolviĝo de memoro. Iuj personoj estas bonaj povis memori kion oni vidas aliuloj - kio estas auxdita. Tamen, la plej uzata metodoj de memoro disvolviĝo estas la efiko sur tri el sia speco samtempe.

Nia konscion prenas nur kion ni vidas. Tial la ekzercoj por la disvolviĝo de memoro helpu plifortigi zorgo. Kiel vi faris tion? Ne necesas lerni kaj apliki novajn-fangled metodoj de memoro evoluo. Atenton eblas trejnitaj sur ĉiutaga promeno, notante kelkaj detaloj pri vi mem. Ekzemple, kiom da ruĝaj aŭtoj dispelis pasinteco multaj homoj pasis kun la ĵurnalo en la manoj.

Ne ke komplika, sed tre efika ekzercoj por la disvolviĝo de memoro - la ludo. Ekzemple, por trovi diferencoj en la bildoj dek antaŭenigas fokusigi la plej malgrandaj detaloj. En ĉi tiu kazo, la homa cerbo estas agordita al aktiva laboro.

En la kazo kie la vidaj bildoj estas presitaj en la mensoj pli hela ol aŭdi, memoro disvolviĝo ekzercoj devus esti ligi ajnan alvenantajn informojn de la inventita vidaj bildoj. Ekzemple, en la procezo de enmemorigi numerojn de ajna telefono povas inkluzivi prezento de aro de nombroj postulata sur la maŝino. Estas dezirinde "aŭdi" mallongaj beeps kaj denove "nomi". Tiu simpla ekzerco estas granda evoluas memoro.

Dum pli sukcesa percepto kaj fijación en la menso de ajna informo, estas dezirinda por fari la vortigo de ĝia propra, komprenebla vortojn por vi. Signifoplenan teksto enmemorigis pli facila, kio ankaŭ kontribuas al la disvolviĝo de memoro.

Signife pliigas la volumon de percepto kaj ordigante informo havebla. Elstarigante la plej grava viro helpas via cerbo en determinado de la plej grava memori. Al efekton beneficioso estas notoj, kiuj inkluzivas motoro kaj vidaj memoro, kaj organizas informoj, elstarigante ŝlosilo vortoj kaj difinoj. Poste ludo la kvanto resultante ne malfacila.