Gluteno-libera patkukojn farita de rizo faruno

Patkukojn farita de rizo faruno estis tre al gusto la ĉina imperiestroj. Ekde antikvaj tempoj, tiu plado estas sekure fiksitaj ĉe la tablo de la orientaj, kiuj estas rekonitaj de lia delikata gusto preferojn.

Tonyusenkie, kun delikata crispy randoj, ili trafis la guston de eĉ la plej spertaj gourmets, malkiel konvenciaj tritiko ĉiuj: vido, gusto, odoro, eĉ koloro - neĝblanka, granda truo en la bobeloj de aero. En ĉi tiu kazo, ili nur devas hejti, varmego - malvarma, ili perdas ilian ĉarmon, fariĝis malfacila kaj malagrabla. Eble ĉi tiu estas la unikecon? Ja la orientaj homoj ne preni en manĝaĵo kiu delonge enlitigita aŭ hejtita plurfoje (en kontrasto kun la eŭropanoj). Eble por tio digestivo malordoj kaj pezo problemoj ekzistas multe malpli.

utilaj propraĵoj

Kiom ofte mi volas manĝi ion bongusta, sed utila. Patkukojn farita de rizo faruno estas idealaj por tiuj kiuj estas alergiaj al laktaĵojn, kaj ankaŭ por homoj, kiuj aliĝas al gluteno-libera dieto. Ankaŭ, ĉi tiu bakejo - bonfortuno por vegetaranoj, ĉar neniu lakto, ovoj en la recepton tie.

Rizo faruno sur la utilaj propraĵoj de staras antaŭ ĉiaj faruno, perfekte digestibles kaj estas rekomendita por homoj suferas pro malsanoj de la stomako, aŭ alergion al gluten. Estas la ĉefa ingredienco en azia kuirarto: la ĉina, japana, taja, vjetnama - uzi ĝin por prepari panon kaj nudelojn, dolĉaĵoj, uzata kiel engrosamiento agento desertoj, kuiri dumplings kaj bongustega malsekaj kokosa kuko.

kuirado patkukojn

Tiu recepto patkukojn farita de rizo faruno - ne ovojn. Estas bone taŭgas por manĝo.

200 gramojn rizo faruno 2 tasoj el pura akvo, 2-3 tbsp. l. sunfloro oleo de alta kvalito, salo al gusto, se dezirata, vi povas aldoni kelkajn kulerojn da sukero. Anstataŭ ovojn, iuj spertaj gastigantino trempita en bolantan akvon aldonas lino faruno - por unu ovo estas 1 tbsp. l. de tero lino semoj en kafo maŝino kaj 3 tbsp. l. bolanta akvo.

Patkukojn de rizo faruno prepari akvo - miksi faruno, salo kaj oleo en aparta pato kaj akvo. La faruno en malgrandaj porcioj por verŝi oleon akvo vymeshivaya zorge kulero aŭ likvigilo por maso iĝis homogena. Donu la pasto iom piedestalon, kovrita pladon mantukon. Estas grave memori, ke la pasto de rizo faruno - speciala, ĝi kreas nepara kaj sedimento. Do ĉiufoje, scooping la pasto, nepre miksi multe, kaj regule lubriki la kaserolon, alie la patkukojn temas kaj larmo. Se la plenigaĵo ne planita, estas pli bone pilo la patkukojn ŝmiritaj per oleo - alie ili algluita al unu la alian, sed pro la subtilaĵoj apartigi ilin estus malfacile.

Kiam tablo (nepre varmega) povas verŝis siropo aŭ mielo, peniko kun fandita butero, marmelado aŭ ĉokolado saŭco - ĉiuj dependas de via vojo de manĝado kaj gusto preferojn.

Patkukojn farita de rizo faruno: recepton por ovojn por la dolĉa dento

200 g da rizo faruno, 500 g lakto (povas anstataŭi kokoso), 20 g amelo, 2 ovoj, 50 g sukero, 2-3 tbsp. l. vegetala oleo

En bovlo, miksi la faruno, sukero, amelo, kaj iom post iom, en malgrandaj porcioj por verŝi lakton, nepre zorge efikantaj eviti buloj formitaj. Aldonu la batita ovojn kaj buteron. Refoje miksi bone kaj lasi por 20 minutoj, la pasto spiri. Estos sufiĉa likva - tiel estu.

Baku en la precalentado bone oleita pato, estas pli bone preni malgrandan grandecon, t. Por. Crepes facile ŝirita. Kaj ĉiufoje vi devas miksi la pasto por teni ĝin uniformo. Folding stako, vi povas recoat butero aŭ verŝi sukero.

ebloj kompletigoj

Pancake farita el rizo faruno plenigita per uzita ĉio: viando kokido aŭ meleagro, fungoj, fromaĝo kun herboj aŭ sen, kazeo kaj salato de fajne hakita legomoj, fiŝoj kaj mariskoj. Vi povas ankaŭ uzi beroj aŭ fruktoj de la sezono, antaŭ-hakita.

Vojoj minimumigi kelkaj patkukojn, la ĉefa afero - memoru, ke ili estas tre maldika, mola kaj facile ŝirita, do ni devas agi kun ekstrema singardemo. Tubo kaj triangulo estas pli taŭga por spreadable kompletigo, sako kaj koverto - por viando, fungoj kaj fiŝoj.

Kaj alia sekreta

Se patkukojn el rizo faruno kaj rallado fromaĝo krampitaj por 10-15 minutoj en la forno super meza varmo, tiam tranĉi kiel kuko, vi ricevas tiom yummy ke via domanaro manĝos ĉio en malfermi kaj fermi de okuloj.