Kie estas la sonĝoj kaj kion ili signifas - interesaj faktoj

Demandoj, kie estas la sonĝoj kaj kion ili volas diri, ĝenata popolo dum longa tempo. Ĉirkaŭ kio okazas al persono dum dormo, li piediras multajn legendojn kaj famoj. En pli fruaj tempoj, kiam la scienco ankoraŭ ne progresis ĝis la tempo de homa rubo dormi ofte asociita kun lia sukceso en malsama mondo. Li estis eĉ ligitaj kun morto, ili kredis, ke tiuj ŝtatoj estas similaj.

Kio estas la naturo de sonĝoj, kie estas la rakontoj de sonĝoj? Kiuj estas la fremduloj, kiuj renkontos tie? Kial iuj personoj ni vidas en sonĝoj, kaj la aliaj ŝajne estis disponebla por vidi?

Kial homoj havas sonĝojn

La ĉefa celo de revoj - elfluon de la nerva sistemo. Okazas ke nokto persono kapo svarmis pensoj. Post 8 horoj da kvalito dormo venas facile kaj klerismo, multaj solvoj al problemoj venis aparte. Ĉi tio devu ke la nerva sistemo estas malŝarĝitaj kaj laboras kun renovigita vigleco.

rakontoj de sonĝoj

Sed kie estas la sonĝoj, aŭ prefere, iliaj historioj? Dormo, la intrigo de kiu estas proksime asociita kun la laboro, vivo, aŭ la koncernojn de dormo estas sufiĉe komprenebla. Sed kiel klarigi, kiam ni vidas homon, kiu ne renkontis? Cetere, ni ne pensis pri ĝi la tutan tempon. Fremduloj ofte reprezenti iuj internaj problemoj. En la sonĝo multaj pensis ne laŭvorte, sed nur en la formo de simboloj kaj fantazioj ekscita aŭ agrabla temo.

Ekzistas ofte neniu tera leĝoj de fiziko kaj moralo. Ĝi estas magia mondo kie ajn eblas. Vi povas trovi multe da mono kaj esti longe malaperis homo, vi povas viziti la lokojn kiujn vidis nur en bildoj. Tiaj sonĝoj Kuragxu, donu forton por movi plu, se la realaĵo estas pli prosaica.

Kie estas la sonĝoj-koŝmaroj? Rakontoj de teruraj vizioj de kelkaj kaj ofte ripetis, ekzemple:

• persekutado;
• Ĝi levas al la okazo, kiu estas facile veni malsupren;
• esti en forte limigita spaco;
• multaj insektoj;
• morto de amita ones.

La konstante revenanta koŝmaro rakonto parolas pri nesolvita demando pri fortaj sentoj kaj depresion. Se la problemo ne estas klara, do psikologoj helpos kompreni kion la persono furiozon.

detaligante sonĝoj

Se vi provas prezenti ion en veki momenton kun fermitaj okuloj, tiam estos ne tiom facila. Sonĝo fantazio pentras la tutan urbon kun multaj detaloj, komplikaj intrigoj. Ĉi tio okazas eĉ kun homoj, kiuj nebone evoluigita imagon. Aparte viglan kaj detala revoj de esquizofrénicos, infanoj kaj homoj kun krea afabla.

Iuj studoj sugestas ke tiuj fremduloj ne inventis, kaj estas prenitaj de la "datumbazo" de la cerbo. Ili iam renkontis en la homamaso ĉe somera tendaro aŭ ĉe la bushaltejo. Foje ĝi estas nur homoj estas kondiĉitaj, trajtoj kiuj ŝajnis mallumigita. La kazo kie estas neeble diri kiel la viro aspektis, sed lia vizaĝo estis videbla.

dormo studo

Nun neŭrosciencistoj aktive esploras, kie estas la sonĝoj kaj karakteriza stato de dormanta homo. Ekzistas precizeco instrumentoj kiuj kapablas spuri la cerbo impulsoj. Sed malgraŭ ĉi por eltrovi ĉu persono havas sonĝon, ĝi devus esti ebla, nur veki lin.

En dormo estas rapida kaj malrapida stadioj, kiuj estas unu ciklo por 1.5 horoj. Tiaj cikloj devas esti 5, kiu estas proksimume 7.5-8.5 horoj. La daŭro de la rapida stadio estas la 20% de la tempo dum la dormo. Memoris la sonĝon, se nur por veki aŭ esti vekita dum rapida scenejo.

La cerbo estas aktiva dum ĉiuj stadioj, ĝi estas tute malkonektita nur korpo en la rapida fazo. La malrapida muskoloj estas tute perdos sian tonon, kaj la persono komencas havi sonĝojn. malrapida fazo Celo - redoni la korpon kaj rapide - reguligas la aktivecon cerebral.

En la filmo, BBC «Kie estas la sonĝoj" klare montras la eksperimentoj, kiujn metis sur bestoj kaj homoj. Ili argumentas ke dum la stadio de REM dormas persono aŭ besto estas aktive movanta, marŝanta, kaj movi celoj de spaco, se ne forigita de la tono de la muskoloj. Plej probable, li faras, kion li vidas en sia dormo.

profetajn sonĝojn

Deĉifri sonĝoj kaj trovas en ili sento de provas fojojn. Ekzistas multaj variantoj de sonĝo libroj, ĝis devigaj sonĝojn kun seksaj fantazioj. Snam estas kreditita kun la kapablo antaŭdiri la estontecon, kaj vidi de malproksime, kio okazas al amatoj.

Do kie estas la profetaj sonĝoj? Eble ĉi aludoj de la estonteco aŭ provas wishful pensado?

Ofte, se vi opinias pri ĝi, dormi sur la kerna temo por la viro de la momento, ekzemple:

• financaj malfacilaĵoj;
• serĉi novan laboron;
• Voku Waiting;
• rezolucio de malagrabla situacio;
• gravedeco.

Ĉiuj pensoj rondiras ĉirkaŭ ĝi, rezultante en responda sonĝo. Ekde la plej verŝajne homoj iel movi la realaĵo de la situacio en la ĝustan direkton al ĝi, ke vizio fariĝas realaĵo. Deziro tuŝi io supernatura montras viron, estis profeta sonĝo.

Problemoj en ĉi tiu areo

Ĝenis dormon procezo povas kaŭzi grandan damaĝon al la psiko. Problemoj implikita en malordoj de la sonĝo de dormo. Tipoj de seksperfortadoj estas:

• somnambulismo (sonambulismo);
• sendormeco;
• narcolepsia;
• dormema stuporo;
• dormi apneo;
• distordo de dormo kaj revekis limoj;
• Kleine-Levin sindromo.
• ronki.

Somnology estos diagnozi en la jenaj manieroj:

• electromyogram;
• polysomnography;
• EOG.

Post klarigo de la kialoj de traktado estas preskribita. Kelkfoje sufiĉas por forigi la kaŭzo de overstimulation de nervo kaj dormi plibonigos. Tiaj kialoj eblas:

• la uzo de psicotrópicas drogoj kaj kafeino superdozo;
• Superi la rekomendita tempo pasigita ĉe la komputilo, televidas kaj aparatoj;
• ĉiutaga laboro;
• overeating nokte;
• skandaloj kaj babili kun malagrabla popolo;
• sufoka ĉambro;
• depresio;
• superŝarĝi morala kaj fizika.

La kaŭzoj de dormo tumultoj povas esti la sistemo endocrino malsanoj kaj mensaj malordoj.

Antaŭ tuj dormos vi devas sekvi la sekvajn regulojn:

• horo antaŭ enlitigi rezigni gadgets;
• 3 horoj ne manĝas;
• eskapi el la meditado pri trankvila muziko aŭ libron;
• preni varman banon;
• trinki varman teon aŭ camomile teo.

Se la supre mezuroj ne helpas, en severaj kazoj estas necesa recurrir al drogoj kaj hipnoto.