Kiel forigi pigreco: efika teknikoj

Pigreco - ĝi estas manko de deziro fari tion, kion ni ne ŝatas. Nia vivo estas trapenetris tra kaj tra, kion faras malagrabla. Kaj se ni evitas ilin, ni preni multajn problemojn. Estas logika demando, kiel forigi de pigreco, ĝis ĝi englutis nin?

Sukceso estas en la dekstra motivado

Al malemon agas sole nur instigo - io priagebla. Ekzemple, se oni konsideras iliajn pigreco kiel la kaŭzo de la problemoj, la motivo estos la deziro eviti problemojn.

Alivorte, forigi pigreco, ĝi devus esti facila por ŝanĝi lian sintenon al la venonta leciono, por vidi ion interesan en ĝi aŭ elpensi motivon por vi mem. Vi povas eĉ rekompenci vin mem finance. Multaj virinoj ofte uzas la lastan atuton: elteni streĉa dieto kaj perdi pezon estas bona, ili iras al la vendejo por longa-atendita novajn vestojn. Ĝi devus lerni de ili.

Kelkaj simplaj teknikoj

Multaj homoj tra la jaroj por evoluigi siajn proprajn trukojn forigi pigreco (ni ĉiuj tiuj pekuloj). Foje vi nur devas eskapi, por ŝanĝi la tipon de aktiveco reveni al la malagrabla leciono, do vi devas fini. Vi povas provi imagi reliefo de rezultado kompleksa verko, sidiĝi kaj fari ĝin rapide. Ĝi ankaŭ helpas la ripeto de la sekva kaptaĵo frazo: "la okuloj timas, sed la manoj faras." Aŭ "la komenco - estas duono de la batalo." Kaj efektive foje necesas komenci kaj nur malagrabla pensoj laboro fariĝas eĉ agrabla, precipe ĉe la fino de ...

esencajn Aktiveco

Se neniu konvinka kialoj por ne labori por vi, eble, la kaŭzo de pigreco en foresto de esenca energio. Viviganta fortoj devos malkovri en ili mem. Ne ĉiu homo povas trovi en via vivo estas io vigliza, inspira, energiigi "movi montojn." Kiel forigi pigreco, krom se ĝi estas konsekvenco de la perdo de la signifo de la vivo? Devus serĉi fonto de energio en la plej grava por vi: al amatoj, amikoj, por la avantaĝo de, je libertempo, en la naturo de fido. La manko de esenca energio kaj povas esti asociita kun la burnout, kaj en la lasta, kaj fizikaj. En ĉi tiu kazo, antaŭ vi trovas inspiron, fari granda ferio.

Kiam pigreco estas "premiteco signaloj"

Ne forgesu, ke ĉiuj homoj estas malsamaj. Kaj kio okazas en la animo de unu, alia ŝajnas infera torturo. Tiam pigreco aperas jam "premiteco signaloj" vian korpon la impulsoj ŝanĝi ion en via vivo? Ĝi valoras paganta atenton al tia signalo, speciale se ĝi estas "sonoras" dum longa tempo kaj rilatas al io specifa.

Kiel forigi pigreco, krom se tuja multon fari pli neeltenebla? En tia situacio, agado (kio ne demetas) ne estas oportune fari. Je la nomo de via propra bonstato. Tiu aserto rilatas al la ne amata laboro, al manko de volo fariĝi gepatro (ne ĉiuj donas), por hejma laboro kaj por prizorgi malsanaj parencoj. Jes, estas multaj aferoj, kiuj mortigas nin persone. Se sinjorino domanaro estas alvokiĝo, io por virinoj careerists preferinda elĉerpa laboro en la oficejo 16 horojn tage. Vi ne devigos vin mem se povas vivi malsame, por akceptos viajn interesojn, aŭ, se vi volas, celo. Kelkfoje egoismo estas kuraĝigita pro psikologia bonstato.

Se ĝi estas vivstilo, Ne konvena karaktero, temperamento, vivo principoj, pigreco Estas senutile batali. Estas necese elekti alian vojon, kiun vi sentas kiel homo, kompleta persono.

Kaj la lasta afero mi volas montri al streĉiĝo pri la deklaris problemo - kiel forigi pigreco. Ĝi ne ĉiam devas fari. Multaj aferoj kreita de homo, kaj por faciligi la vivon, estis kreitaj mallaborema popolo. Vi ne devus kulpigi vin mem pro pigreco, sed se interfiere kun vivo, alportas substanca damaĝo, ni devas lerni "negoci kun si". Tiu estas grava lertecon por esti permesita vivi plenan vivon kaj konstante sentis la kontenton kaj ĝojon de la farita.