Kiel kuiri listojn kun avokado kaj salmo arope?

Do, vi decidis trakti la familion domanaro ruloj. Kion vi bezonas? Kompreneble, aro de produktoj laŭ la recepton kaj iom lertecon. En ĉi tiu artikolo, ni montros al vi kiel kuiri ekzotika listojn kun avokado kaj iom - pri la preparado de la klasika listojn kun salmo. Kompreneble, unue, por tiuj ruloj vi bezonas bonan aguacates.

Aguacates - estas la frukto de koloro malluma verdo, granda kaj oblonga. Se estas nematuraj, ĝi havas malagrablan guston, do vi devas provi kapti la frukto estas mola kaj, antaŭ meti ĝin en ruloj, provu - matura avokado devus kraketadi.

Rolls kun aguacate kaj kukumo

Kuiru 100 g da rizo por sushi (gxia vendo en superbazaroj), aldonu ĝin al 1 kulero de sukero kaj vinagro de rizo, miksi bone. Unu klara la aguacate kaj tranĉi en mallarĝaj strioj. Kukumo ankaŭ tranĉita en fajnaj strioj. La folio algoj nori tavolo dikeco disvastiĝis en Figo centimetro, tiam laŭ la mallarĝa parto de la pecoj metis aguacate kaj kukumo. Milde, sen elpremante, turnu ruliĝi. Tiam tranĉi ĝin en 8 pecoj (ne difekti la formon, tranĉi bona malseka tranĉilo). Sur la tablo por servi, kiel atendita, kun wasabi, la zingibro kaj sojfabo saŭco.

Rolls kun aguacate kaj la granatsukon saŭco

300 g de salmo tranĉita en maldikaj strioj. Du aguacates tranĉi kiel indikitaj en la antaŭa recepto. Kuiru la rizon kaj turni ĝin sur folio de nori. Strioj de fiŝoj aguacate kaj fidi unu la alian kaj wrap ruloj.

3 tbsp. l de granato suko miksi kun 1 kulero oleo kaj salo kaj 1 kulero floro mielo kaj pipro. Ĉio ĉi kirlilo kaj pour jam tranĉis ruloj. La ceteraj saŭco versxu en tason anstataŭ sojo cxerpi en ĝin ruliĝas.

Rolls kun avokado kaj haringo en pita

Tiu recepto estas, kompreneble, estas tute la reala ruloj, sed pledos al tiuj kiuj ne ŝatas rizon. De unu kilogramon da fileon haringo osto devas esti forigita kaj tranĉi en maldikaj strioj. Unu avokado kaj 2 ovojn ŝelo kaj haku fajne, ankaŭ. Kun du tomatoj necesas forigi la ŝelo kaj tranĉis ilin en tranĉaĵoj. La pita meti ĉiujn ingrediencojn kaj hakis laktuko, disvastigi 4 tbsp acida kremo kaj aspergu per hakita petroselo. Rulo devas enpaki kaj tranĉi en pecojn.

Rolls kun avokado kaj kremo fromaĝo

200 g da rizo kruglozernistogo verŝi akvon en la vaporo kuirilo, kaj kuiri por 25 minutoj. Kiam ĝi malvarmigis malsupren iomete, vi devas verŝi ĝin kun miksaĵo de kuleroj de sukero kaj kulero de vinagro de rizo. 150 g de la malvarmigitaj kremo fromaĝo tranĉita en longaj maldikaj tranĉaĵoj, unu kukumo tranĉaĵon dum strioj, post forigo semoj. Duonan avokado ankaŭ bezonas por tranĉi en maldikaj tranĉaĵoj. 150 g salmo (ideale freŝa, sed por niaj ne kutiminta al la orienta ekzotikeco stomakoj bone salo) ankaŭ dividita en maldikaj tranĉaĵoj.

2/3 folio nori disvastigi maldika tavolo de rizo. 2 malgrandaj kuleroj Wasabi miksitaj kun la sama kvanto de akvo kaj plenumi strio en la mezo de rizo. Tiam, metis la salmo, kukumo, avokado kaj fromaĝo. Parto de nori, restante sen rizo, estas necese trempi kaj ruliĝi en rulo, firme tenante la malseketa parto de la nori. La rezultanta rulo devus esti tranĉita en 8 pecoj. Tiel rapide kaj facile ni preparis listojn kun avokado (recepton elekti al via gusto).

Rolls kun salmo aŭ aliaj fiŝoj - tio estas la plej ofta tipo de ruloj.

Rolls kun salmo kaj kukumo

3 malgrandaj freŝa kukumo necesas tranĉi fajnan longaj strioj, kaj poste 150 g de salmo, kaj 200 g de konvencia fromaĝo (ekz rusa) por tranĉi precize la sama tranĉaĵoj. Iomete malfreŝa pano tranĉita en malgrandaj kuboj. La nori kuŝis kuiritan rizon, metis ĝin sur fromaĝo, kukumo kaj salmo kaj ruliĝi supren. Tranĉu en pecojn, ĉiu brocheta, alfiksi unu pano.

Rolls kun salmo kaj papriko

Kuiru la rizon por sushi, versxu 2 tablespoons de acético kondimento kaj malseka mano etendis gxin sur la nori folio. La rando de la nori (2cm) devas esti malplena. Metu kelkajn gutojn sur rizo wasabi, poste plenigante: ovojn de flugantaj fiŝoj, salmo, kukumo senŝeligita kaj paprikoj. Ĉio devas esti tranĉitaj en malgrandaj strioj. Rulo estas malŝaltita kaj donu iom kvadrato. Tranĉu malseka tranĉilo.