SanoMensa sano

Kiel peti pardonon

Ŝajnas, ke ĝi eble estas pli facile mallonga vorto "bedaŭras", tio estas nur por multaj estas donite kun granda malfacileco. Kaj plej ofte malhelpas propran fieron, aŭ la nekapablo konvene peti pardonon. Dume, la tempo kaj ĝuste diris: "Mi bedaŭras!" Ĝi povas esti vivo-ŝparado por niaj rilatoj kun amatojn. Sed la manko de volo aŭ nekapablo peti pardonon ofte kreas negativajn scenarojn en la vivo, detrui sindikatoj kaj eĉ familioj.

Estas speciale malfacila por peti pardonon por tiuj kiu kutimis senti bone. Do homoj trovas malfacile agnoski sian kulpon, kaj eĉ ili komprenis, ili provas pravigi siajn agojn. Kvankam sparvedlivosti bono, ni devas konfesi, ke ili havas multe pli malfacila tempo ol aliaj. Ili spertas la tragedio ene, ili povas kulpigi sin, sed neniam alporti sin diri "Mi bedaŭras!" Pli sur kio ili povas fari, konvinki nin ke nenio malbona okazis kaj lasis la situacion glito.
Estas iuj personoj kiuj simple ne scias kiel peti pardonon, ne povas trovi la ĝustajn vortojn kaj pensas, ke diri ion el loko nur pli difektas la situacion.

Do kiel vi konvene peti pardonon?

Ĉe familio psikologoj havas regulo de tri "P": ĉi remordimiento, la decido kaj la rezulto.
Ni parolos pli pri ili.

La unua "P" - tio estas pento. Sincera pento - kondiĉo por repacigo. Kiam ĝi estas, la vorto de pardonon venos aparte. Se vi kapablas pruvi komprenon de bedaŭro kaj aliaj homaj emocioj - via pardonon estos akceptita. Sincera pardonon eblas kiam estas reciproka sperto de la leĝrompinto kaj la ofendita.
La dua "P" - la decido akcepti respondecon por siaj agoj. Kiam tia solvo estas, la persono ne estas provanta eltrovi pretekstojn kaj kulpigi aliajn. La decido por pledi kulpa Montras ke vi havas plenan kontrolon super iliaj agoj kaj otvechaeete por iliaj agoj.
La tria "P" - la rezulto aŭ intenco ĝustigi la situacion. Faris, kiel ili diras, ne povas esti korektitaj, sed eblas fiksi la estonteco. Psikologoj konsilas petas pardonon, por diskuti planon de ago kiu plibonigus la situacion. Ĉi tio montras ke ne nur kompatas la kulpon, sed volas eviti ĝin en la estonteco.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.