Sano, Alternativa medicino
La Persimmon estas utila por virinoj? La respondo profesiuloj
Persimmon - vere mirinda donaco de naturo fine de aŭtuno. Ĝi helpas por plenigi la korpon kun vitaminoj kaj microelementos. Tiu suna bero kiel oni nomas la japana, altiras atenton kun ĝia oranĝa koloro pro la alta enhavo de substanco nomita caroteno. En ĉi tiu artikolo ni parolos pri kio estas utila por virinoj Persimmon.
Unue ni notu, ke en la frukto de tiu bero enhavas, kiel menciis pli supre, grandega nombro de utilaj substancoj. Kalio, pectina, vitaminoj A kaj C, magnezio, ktp Laŭ la enhavo de antioksidantoj ne pli malalta ol la verda teo. Japanaj sciencistoj realigis studon kiu trovis ke sur la hauxto de la beroj havas tiel nomata phytochemicals, kio signife protekti ĉelojn de oksidativa procezoj kiuj estas respondecaj de haŭto maljuniĝanta. Kiom utila Persimmon por virinoj? Pli malalta calórico valoro. Do, se vi decidas forigi kelkajn kromajn kilogramojn, sufiĉe por manĝi 2-3 frukto forgesi delonge la senton de malsato.
La Persimmon estas utila por virinoj kiuj lactancia?
Bedaŭrinde, tre multaj virinoj, precipe flego, pretervojo tiu mirinda frukto ronda. Tre bone kialo! La afero estas, ke ĝi enhavas grandajn kvantojn de fero, kiu estas bonega preventado de anemio tiel ĝenerala. Manĝante nur du fruktojn ĉiutage, vi provizas la korpon kun ĉiutaga dozo de kalcio, kiu estas tiom necesa dum la lactancia.
Kiel notite supre, la pozitivaj ecoj de ĉi tiu produkto estas klarigitaj per relative alta enhavo de mineraloj kaj oligoelementos. Tiel, la uzo de Persimmon plibonigas la sistemo cardiovascular pro la granda kvanto de kalio, kiu respondecas pri la nutrado de la koro muskolo. Laŭ la enhavo de jodo oranĝa frukto estas gvidanto. La tago devus manĝi 1-2 pecoj, por plene certigi via korpo estas tiel grava substanco. Tio estas ĉar pacientoj kun tiroido malsano estas forte rekomendita manĝi Persimmon.
La unua estas por uzi fetal alta enhavo de kalio, jodo, magnezio, natrio, PP vitamino C, dietaj fibro. Estas en ĉi tiuj substancoj, kiel regulo, postulas la expectantes patrino kaj la bebo mem. Krome, la oranĝa frukto plibonigi reziston al diversaj tipoj de viral malsanoj, plibonigi imunecon, trankviligi la nervoza sistemo. Certe ĉiu virino en pozicio alfrontis edemo. Kaj tio antaŭenigas bero sinsekve eligas la troo akvo el la korpo, sed kompensas perdojn de natrio kaj kelkaj aliaj elementoj kiuj estas necesaj por normala gravedeco.
konkludo
En ĉi tiu artikolo, ni mallonge parolis pri kion Persimmon utila por virinoj. Fakte, spertaj en ĉi tiu areo elsendas iomete pli kompleza propraĵoj de ĉi tiu frukto.
Similar articles
Trending Now