Pasio frukto: utilaj ecoj kaj contraindicaciones foto

Hodiaŭ sur la nutraĵvendejo bretoj de niaj superbazaroj estas ĉiam pli trovis diversajn transoceana fruktoj kaj legomoj. Sed tio kio ili estas utilaj por ni? Hodiaŭ ni rakontos pri la mirinda tropikaj plantoj, la fruktoj de kiuj estas ofte nomita la frukto de pasio, aŭ simple - "pasio frukto". Utilaj propraĵoj de la planto kaj ĝia frukto, kemia kunmetaĵo, kiel uzita en kuirado, medicino kaj kosmetikaĵoj, pasio frukto utila al kiu, kaj al kiu ĝi estu uzata kun singardeco - ĉiuj ĉi vi lerni de ĉi tiu artikolo.

tropikaj fruktoj

Por ni, ĉi tiu frukto estas konsiderata rareza. Sed kio alportas passionflower (aŭ alie pasio frukto) la utilaj propraĵoj de la loĝantoj de la subtropikoj - Afriko, Aŭstralio, Brazilo, Nov-Zelando, Israelo kaj Havajo, estas konata pro multaj jarcentoj. Oni kredas ke la naskiĝloko de la frukto estas simple mirindaj Sudameriko. Tiu frukto fariĝis tiel populara ke en la mondo hodiaŭ ekzistas pli ol 400 varioj de ĝi. Fruktoj de malsamaj tipoj povas varii la grandeco, formo, koloro kaj eĉ guston. Iuj fruktoj povas esti manĝata tutaj, sed en aliaj la haŭto estas venena, kaj uzata kiel nutraĵo nur dolĉaj kaj sukaj karno.

Sur la bretoj de nia lando ofte ekzistas nur du specoj de pasio frukto, unu el ili havas purpura haŭto, sed la alia estas flava. Interese, la utilaj ecoj de pasio frukto estas ne nur en liaj fruktoj: la folioj kaj floroj de ĉi tiu planto estas uzata por la preparado de kuracaj teoj kaj infuzaĵoj. Pasio frukto inkluzivita en la kosmetikaĵoj kaj farmaciaĵoj.

marvel

Tiu planto apartenas al liano, kaj kreskas ĝis 10 metroj, enplektemaj ĉio akiras en lia vojo. En agrikulturo, la kreskanta pasio frukto same kiel ni vinberoj - en la granda alta arkado. La planto estas plurjara kaj vivas dum proksimume 7 jaroj. Kiel ajn loĝanto de la tropikoj, bezonas varmo kaj suno. Ĝi kapablas mem-polenado, verdaj fruktoj similas grandajn vinberojn. 2 monatojn post florado komenciĝas rikoltanta. La floroj de la planto estas granda, tre bela kaj nekutima, ili laŭleĝe okupi unu el la unuaj lokoj inter la plej belaj sur la planedo. Dum florado ĉirkaŭ ili ŝafojn ŝvebanta kolibroj. Fotoj de mirinda koloroj vi povas vidi sube. Ili estas tiom allogis homa beleco, ke li decidis instali ilin en ilia hejmo. Se via fenestro fenestrobreton staras planto kun komplikaj nomo "pasio frukto", vi povas esti certa - vi salono relativa "pasio frukto". Kun bona zorgo povas flori planto ronda somero kaj eĉ vintre.

Kiel uzi pasio frukto

Hodiaŭ, ne nur vendita freŝa tropika frukto, la karno troviĝas enlatados aŭ frostigita. Ĝi troviĝas ankaŭ en multaj bongustaj desertoj kaj trinkaĵoj inkludas passionfruit. Utilaj propraĵoj kompreneble optimume stokita en freŝa frukto. La frukto estas tranĉita en du partoj, kaj sukaj bonodora karno manĝi per kulero. Ĝi estas plena de malgrandaj ostoj, ili estas ankaŭ utilaj kaj riĉaj je proteino. Maturaj "pasio frukto" havas brilan agrabla aromo kaj dolĉa-acida gusto, iuj varioj estas pli dolĉaj, dum aliaj, kun prononcita acidez. La pulpo estas uzita kiel plenigita por desertoj aŭ por dekoracio, aldonitaj al multaj pladoj kaj fari sukon de la suculentas varioj.

La fruktoj estas riĉaj

Pri kiu havas la pasion fruktojn (fruktoj) utilaj propraĵoj povas esti juĝita de lia enhavo de iuj substancoj, kiuj havas efikon sur nia korpo. La fruktoj enhavas altajn kvantojn de vitaminoj kaj mineraloj, sed iliaj kalorioj enhavo estas tre malalta - nur 70 kcal. Pasio frukto povas manĝi tiuj, kiuj emas esti sobrepeso, ĝi ne aldonas ekstrajn kilogramojn. Kaj vitaminoj samtempe la korpo povas ricevi en sufiĉa kvanto.

La pulpo estas enhavita en multaj ascórbico acido, vitamino PP, vitamino B grupo, kaj ankaŭ E, A, K kaj H. Estas ankaŭ riĉa je mineraloj kaj pasio frukto, utilaj ecoj kiuj estas priskribitaj en la artikolo. Ĝi ĉeestas kalio, zinko, fero kaj kupro. Lia komponado inkludas fluoro, kloro, mangano, sulfuro, magnezio, kalcio, natrio kaj fosforo. La matura frukto havas ĉiu lin necesa por subteni la homan korpon en bona formo, ĝi kredas ke la frukto donas al juneco, beleco kaj longevidad.

Esti utila passionfruit

Fruktoj riĉa en vitamino C, kio signifas ke la pasio frukto estas utila por manĝi en la malvarma sezono. Ĝi povas akceli imuneco kaj plibonigi malsano rezisto. Pasio frukto - granda produkto por tiuj, kiuj zorgas pri la vazoj kaj la koro. Frukto helpo redukti kolesterolon, plifortigi la sistemon cardiovascular. Kaj pozitivan efikon al la sistemo digestivo, helpu al milde purigi la intestoj, havas laxante ecoj. La kuracistoj rekomendas dieton por inkludi fruktojn en tiuj kiu suferas de rena malsano. Ĝi havas diurético propraĵoj, plibonigas metabolan procezoj en la organismo kaj detoxifies luktante mikrobojn. Oni kredas ke la pasio frukto malhelpas la evoluon de kancero, estas efika trakti guto, astmo, helpos mildigi la febron. Fruktoj povas forigi streĉiĝojn, depresio, agas kiel natura sedativo.

Sed se kongrua Passionfruit (proprietojn beneficiosas) kaj gravedeco? Ofte en la "familion maniero" virina sangopremo gutoj, kaj de medikamentoj devas doni. Inkluzivi en via dieto pasio frukto - kaj vi forgesas pri tiu problemo. Plus, vi ricevos ĉiujn necesajn nutrientes, plibonigi humoron, dormo problemoj malaperos.

Passionfruit en Cosmetology

Sed kio havas la pasion frukto proprietojn beneficiosas por la haŭto? La oleo de la kernoj estas ofte inkluzivita en Cosmetology produktoj. Ĝi estas riĉa en acida oleico, eicosanoic kaj lauric acidoj margaroleinovoy. Ĝi enhavas saponins, aminoácidos, alkaloidoj, vitaminoj A kaj C, pectina kaj kalio. La oleo uzata por la produktado de kremoj, locioj, maskoj, pureco kaj reduktante agentoj por la haŭto. Ĝi estas efika en psoriasis, brulvundoj kaj diversaj ekzemo. Ankaŭ inkludita en la ŝampuoj, duŝon ĝeloj kaj aliaj rimedoj. Pasio frukto plibonigas haŭto regenerado, sidejo, nutras kaj ĝi forigas juko. Ĝi donas la haŭto elasteco kaj sana koloro, konservi junecon. Inkluzivi pasio frukto en via dieto kiel ofte kiel ebla - kaj baldaŭ vi rimarkos ke via hararo fariĝis pli forta kaj brila, kaj ungojn iĝi pli forta kaj ne plu stratify.

contraindicaciones

Kiel ajna alia produkto, ĝi havas utilaj propraĵoj de pasio frukto kaj contraindicaciones. La bazo estas la individua produkto maltoleremo, pro kiuj la alergion eble aperos. Vi devus scii ke pasio frukto ne devus esti donita al junaj infanoj. Kaj, kompreneble, ne overeat tiuj fruktoj, finfine, kiel vi scias, estas bona en modereco.

La materialo estas priskribita detale frukto passionfruit utilaj ecoj. Bildigi ĝi estas prezentita en la artikolo. Memoru ke freŝaj fruktoj estas granda profito por nia sano. Senmoviĝi al sana dieto kaj ofte inkluzivas ilin en via dieto, ĝi helpos teni sano kaj juneco dum multaj jaroj.