Plej bonaj Vitaminoj por gravedaj: listo de recenzoj kaj metodo de apliko. Kio antaŭnaska vitaminoj estas la plej bona laŭ la kuracistoj?

Estas malfacile argumenti kun la aserto ke la gravedeco - speciala periodo en la vivo de ĉiu virino. La apero de nova vivo kaj ĝia evoluo, la atendo de la apero de nova homa familio kaj rilataj al prepari por la akuŝo agrablaj taskoj - kio povus esti pli bona? Kaj, kompreneble, ĉiuj expectantes patrinoj deziras por via bebo nur la plej bona. Kaj por la ĝentila disvolviĝo de la estonteco de la homo, kombino de tuta gamo de vitaminoj kiuj helpas en la suma disvolviĝo de la skeleto de bebo, lia cerbo kaj aliaj nemalhaveblaj organoj.

Bedaŭrinde, en la hodiaŭa mondo, virinoj estas malofte povis konvene kaj regule manĝas, kaj tie venis al la helpo de malsamaj vitaminoj kompleksoj dizajnitaj por kompensi la mankon de ĉi tiu aŭ tiu elemento en la korpon de la futura patrino de la bebo kaj kiu tiras lian rimedoj. Kompreneble, ĉiu virino en ĉi tiu ekscita periodo de manko scii kio la plej bona vitaminojn por gravedaj virinoj estas, kio estas la profito de unu super la alia kaj sur kiu la kompleksa eventuale elekti por.

Precipe vitaminojn por gravedaj

Multivitamins, kiuj estas uzataj dum gravedeco diferencas de sistemoj convencionales, do estas grave por trinki nur la specialaj preparojn desegnita por specifa periodo de vivo. Kiam leviĝas la demando, kion antaŭnaska vitaminoj estas la plej bonaj amikoj komentoj ne estas la determinanta kriterio. Ĝi devas memori ke kion donas al unu persono ne nepre helpas alian. Nur kuracisto superrigardo de la paciento ambaŭ dum gravedeco kaj antaŭ ĝi povas plej precize atribui formuliĝoj taŭga por ŝi. Tio povas esti atribuita al specialaj testoj ĉar eksceso elementoj en la korpo estas ne pli bona ol ilia manko.

Virinoj bezonas vitaminojn konstante kreskas kiel la bebo pliigas. Tiel, speciale vitamino kompleksoj por gravedaj estas pli alta enhavo de esencaj elementoj, kiam komparita al tradicia drogoj, ebliganta saturación de la korpa bezonoj. Tial, kiam decidi kiu antaŭnaska vitaminoj estas la plej bona, vi devas konsideri la periodo de disvolviĝo de la bebo. Kutime, la ricevo de la kompleksa estas destinita post la 12-a semajno de gravedeco, en la foresto de aliaj indikoj.

Kion enhavas vitaminojn por gravedaj?

Krom vitamino kompleksaj, Estas kelkaj medikamentoj dizajnitaj por kompensi deficiencia en la korpo de iuj elementoj. Ekzemple, acida fólico, kiu estas administrita antaŭ gravedeco, dum la planado periodo, kaj "Jodomarin", saturi la korpo kun jodo. Krom ĉi tiuj du elementoj, vitaminoj por graveda kalcio devas ĉeesti kiu tuŝas la taŭga formado de la bebo skeleton.

Tiel, nepre devas ĉeesti en la multivitamins tiuj tri elementoj. Krome, ĝi devas konsideri ke en la kompleksaj de jodo enhavo kutime ne superas 150 microgramos. Sekve, estas necese plenigi la korpon tra la uzo de aldona jodo-enhavantaj drogoj aŭ la inkludo en la dieto de algoj, fiŝoj kaj ĉiuj mariskoj.

Planizado por gravedeco: elektante la dekstra vitaminoj

Stadio kiam maturigis la decidon koncepti estas kritika por certigi la plej komfortaj kondiĉoj de gestación kaj naskiĝo de sana bebo. Gravas kiom bona estis tiu periodo dependas kiom ĝi daŭrigas la gravedeco mem.

Plano gravedeco signifas por ambaŭ partneroj devas sperti plenan kribron por kronikaj malsanoj kaj infektoj, tiel kiel por virinoj prenante iuj vitaminoj. La drogo, kiu estas necesa por komenci prenante tuj post informita decidon pri la estonteco de la patrineco - Estas acida fólico (vitamino B9). Lia nomumo estas konsiderita esti la plej bona prevento de difektoj en la formado de la nervoza sistemo de la estonteco bebo. Se la gravedeco estas neatenditaj, la drogoj devus esti uzata tuj post la konfirmo de gravedeco. La fakto ke ĝi povas esti ebria antaŭ la vizito al la kuracisto estas grava kriterio por kiu estas inkludita en la listo de "la plej bona vitaminojn por gravedaj." Recenzoj pri ĝi nur pozitiva el ambaŭ medicinaj profesiuloj kaj prenante sian panjoj.

Alia grava elemento en tiu stadio - vitamino E, kiu plibonigas la reprodukta funkcio de la korpo kaj provizas optimumaj kondiĉoj por la disvolviĝo de la bebo. Krome, li estas bona prevento de patologías kiel ekzemple aborto kaj sopiris aborton.

Tiel, ĉi tiuj du micronutrientes estas plej necesa en tiu tempo.

Unua trimonato: kion vitaminoj estas necesaj?

Kiel en la planado periodo post gravedeco en 1 trimestro, la neceso de vitaminoj komencas malrapide kreskos. Tamen, multaj kuracistoj konsentas ke plej bone vitaminojn por gravedaj virinoj en la fruaj stadioj - estas ĝusta, ekvilibra dieto kaj pozitivaj emocioj. Tipe, ginekologoj preskribi multivitamins post 12 semajnoj, kiam la internaj rimedoj de la expectantes patrino ne povas elteni plene kun la kreskanta bezonoj de la organizaĵo. En tiu stadio ĝi konsideras ke sufiĉa uzo de acida fólico, kaj vitaminoj A, E, C, kaj jodo. Klarigita ĉi elekto kiel sekvas:

• Acida fólico estas la antaŭzorgo de malsanoj de la nerva sistemo de la unborn infano kaj severa misformoj;
• Vitamino helpas formi la nerva sistemo kaj vidaj aparato kaj la skeleton;
• Vitamino E estas la preventado de aborto, kaj ankaŭ helpas taŭga formado de la placento;
• vitamino C plibonigas imunecon, tiel pliigante reziston al diversaj infektoj kaj virusoj, kiuj malhelpas la antaŭtempa fino de gravedeco;
• Jodo estas kerna en la taŭga formado de la nerva sistemo kaj tiroido glando.

Tiu kombinaĵo sugestas grupo nomita "la plej bona antaŭnaska vitaminoj en 1 trimestro."

Dua trimonato: la dekstra elekto de vitaminoj

Post la 12-a semajno komencas la rapidan disvolviĝon de la estonteco de la infano kaj la formado de liaj esencaj organoj. Sciigi ĝin kun la necesaj rimedoj devas komenci prenante vitamino kompleksoj.

Plej bonaj Vitaminoj por gravedaj dum tiu periodo, estas tiuj kiuj enhavas sufiĉe:

• fero;
• kalcio;
• jodo.

Fero estas esenca por redukti la riskon de anemio dum gravedeco. Hemoglobino, kiu konsistas el li, portas oksigenon tra la tuta korpo kaj liveras la bebon. Krome, fero estas aktiva partoprenanto en la procezo de sintezo de proteinoj, kreante tiel muskolo. Interalie, manko de fero povas kaŭzi pliigis uterina tono.

Jodo estas destinita je frua stadio de gravedeco, aliflanke, la bezonon por ĝi pliigas signife dum la dua trimonato. Li estas grava en la formado de la skeleton de la infano, kaj ankaŭ la disvolviĝo de liaj mensaj fakultatoj. Jodo deficiencia donas signife metabolo expectante patrino, kaŭzante malforto kaj troa totala pezo.

Kalcio estas aktive implikita en la formado de la skeleto, la sistemo endocrino kaj renoj bebo, do ĝia ĝusta aplikaĵo estas kritika estas en la dua trimestro. Estas de elstari ke ĉi spuron minerala estas eltirita de malbona nutraĵo, do ĝi estas dezirinda uzi kiel finita produkto.

Estas ĉi tiu kombino de oligoelementos en la 2-a trimestro de respondoj al la demando: "Kio estas antaŭnaska vitaminoj estas la plej bona?". Recenzoj de kuracistoj kaj anticipante patrinoj konfirmas tiun informon.

Tria trimonato: vitaminoj

La lastaj tri monatoj de gravedeco la plej kompleksa. Estontaj bebo estas sufiĉe forta, tremoj kaj movadoj fariĝi pli palpebla, la abdomeno pliigas, kondukanta al iu fizika malkomforto. En la lastaj monatoj de gravedeco estas malfacile elekti komfortan pozicion por dormi kaj mastrumado iĝas tute maloportuna. En ĉi tiu kazo, la bebo daŭre disvolvas, estas ankoraŭ necesa rimedoj por formi. Esencaj spuron mineraloj kiuj estas necesaj en tiu stadio de gravedeco estas:

• vitamino C;
• vitamino D.
• magnezio.

Vitamino C plibonigas la imunsistemo de la estonteco patrino, kiu estas speciale grava en la 3 trimonato. Ajna malsano en tiu stadio povas konduki al tragika rezulto. Tial ĝi estas kerna havi bonan imunsistemo, precipe se la lastaj monatoj de gravedeco okazis en la periodo de gripo epidemio.

Vitamino D estas la antaŭzorgo de raquitismo estonte bebo kaj helpas formi la skeleton de la forpasinta stadioj de gravedeco. Ĉi vitamino povas esti ricevita de sunlumo, do se 3 trimonato okazis en la someraj monatoj, Vi devas elspezi pli da tempo en la suno, ne forgesante pri haŭto rimedoj.

Magnezio estas komponanto de la antaŭzorgo de preterm laboro, kiu estas aparte grava en ĉi tiu etapo de la gravedeco.

La alta enhavo en la preparado de ĉi tiuj oligoelementos en la 3 trimestro - la plej bona antaŭnaska vitaminoj. Recenzoj de medicinaj laboristoj samtempe specifi ke prenante vitaminoj en tiu periodo ne estas deviga mezuro. Dependas de la stato de la expectantes patrino kaj la rezultoj de analizoj.

Plej bonaj Vitaminoj por gravedaj, la listo

Ĝis nun, ekzistas multa vitamino kompleksoj desegnita por replenigi la korpon kun esenca spuro elementoj de la estonta patrino. Pro la granda vario de produktoj, ĝi estas sufiĉe malfacile decidi kiu antaŭnaska vitamino estas plej bona.

Tamen, nun ekzistas sistemoj, la plej vaste uzata en praktiko. Estas konsideritaj optimumaj multivitamins provizi la korpon de la estonteco patrino ĉiujn necesajn oligoelementos en sufiĉa kvanto. Do plej bona antaŭnaska vitaminoj estas:

• "Alfabeto por gravedaj";
• "Vitrum Antaŭnaska", "Vitrum Antaŭnaska Forte";
• "Materna";
• "Pregnacare";
• "Antaŭnaska Dek unu";
• "Femibion".

Laŭ spertuloj, tiuj drogoj estas la plej taŭga vitaminoj dum gravedeco en la foresto de contraindicaciones. Malgraŭ tio, ke ili enhavas ĉiujn esencajn oligoelementos, ilia nombro estas malsama por ĉiu drogo. Tial nur kuracisto povas preskribi la plej taŭga por aparta virina kompleksa vitaminoj. Sendependa elekto en ĉi tiu kazo ne estas taŭga.

Dosificando de vitamino kompleksoj por gravedaj

Plej bonaj Vitaminoj por gravedaj, kies nomo estis menciita supre, devus esti prenita unufoje ĉiutage matene post la matenmanĝo. Se ne estas aliaj indikoj kuracisto, preni medikamentadon estu kursojn laŭ la instrukcioj. Kutime, unu kurson de monato, post kiuj vi devas pasi la testojn kaj determini ĉu preni la drogon plu. Kutime, se la expectante patrino loĝas en favoran klimatan regionon, la neceso de preni vitamino kompleksoj ne estas konstanta. Vi ne trouzas de ili, eĉ se ĝi estas la plej bona antaŭnaska vitaminoj.

Laŭ kuracistoj

Kutime, neniu ginekologo ĉe specifa stadio de gravedeco, la expectantes patrino nomumi vitaminoj. Tamen, ĉiuj fakuloj konsentas, ke la plej ĝusta maniero - estas akiri la necesajn mineralojn en natura vojo, per manĝaĵo kaj sunlumo. Ni devas memori, ke eĉ la plej bonaj vitaminoj por gravedaj - tiu medikamento, kaj prenante medikamento ne estas kialo ne absolute necesa. Krome, la akcepto de oligoelementos devas esti antaŭita de ĝisfunda ekzameno de la korpo kun sango donaco. Tio estas por eviti hypervitaminosis, kiu eblas la ne respekto de la ekvilibro de medikamento. Ĉiu expectante patrino devus konscii pri la amplekso de sia respondeco por la ĝusta ricevo de kompleksoj, kiuj ĉiuokaze estas reflektita en la sano de via bebo.

Se vi ricevas la dekstran mineraloj en natura vojo, la risko de hypervitaminosis estas tute forestas. Tial plej bona vitaminojn por gravedaj, laŭ kuracistoj - estas ĝusta, ekvilibra dieto, marŝi kaj absorción de pozitivaj emocioj. Krome, medicinaj profesiuloj averti ke troa uzo de vitaminoj dum gravedeco kaj la lactancia povas konduki al alergiaj reagoj de la bebo en la estonteco.

La plej bona antaŭnaska vitaminoj, recenzoj

Malgraŭ skeptiko de kuracistoj, estas malfacile trovi virinon kiu estis graveda, ŝi ne vitaminoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ne ĉiuj estontaj patrinoj povas manĝi taŭge kaj ekvilibra por diversaj kialoj. Tio povas esti manko de mono, manko de tempo por kompletigi kaj ofte kuiri, forta laboro, kaj aliaj faktoroj. En ĉi tiu situacio, la korpo konsumado de vitaminoj solvas la problemon de saturación, kaj de ĉi tie la estonteco de la infano, ĝi bezonas micronutrientes. Tial prenante vitaminoj dum gravedeco gajnis tian popularecon en la lastaj jaroj. Se vi volas elekti la plej bonan vitaminojn por gravedaj, veraj virinoj prenante ilin povas esti helpema. Do kio estas la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de multivitamins, kaptita en liston de la plej bonaj.

1. "Alfabeto por gravedaj." La avantaĝo de ĉi tiu drogo estas la naskigxo de la interago de ĉiuj ĝi enhavas oligoelementos. Vitaminoj estas disponeblaj en kunpremitaj de tri malsamaj koloroj, do vi povas rifuzi certa, en la kazo de alergia reago. Krome, en ĉi tiu kompleksa enhavas la plej grandan kvanton de jodo, do estas neniu bezono por aldonaj lia ricevo. Malavantaĝo de ĉi tiu preparado estas la malgranda kvanto de acida fólico, tamen postulas ĝis 12 semajnoj suplementación de vitamino.
2. "Vitrum Antaŭnaska." La ĉefa avantaĝo de ĉi tiu produkto, pro kio ĝi estas tre populara inter ginekologoj - alta fera enhavo. Estas sufiĉa por la preventado de anemio en ĉiuj stadioj de gravedeco, kaj trakti ĝin en la fruaj stadioj. Krome, ĉi tie en abundeco enhavas acida fólico. Minus la drogo en la foresto de jodo, tamen, ĉi tiu malavantaĝo kompensas kun la kompleksaj "Vitrum Antaŭnaska Forte."
3. "Materna". Al juĝi por la komponado, estas sufiĉa kvanto de jodo kaj acida fólico. Tamen, la recenzoj sugestas ke tiu drogo havas signifan malavantaĝon - alta enhavo de vitamino A kaj B vitaminoj, kio ofte estas la kaŭzo de multaj alergiaj reagoj.
4. "Pregnavit". Recenzoj de ĉi tiu vitamino kompleksa plejparte pozitivaj, ĝi enhavas ĉiujn esencajn vitaminoj dum gravedeco. Tamen, ekzistas ankaŭ neniu jodo, tial postulata suplementación de jodo-enhavantaj formuliĝoj.
5. "Antaŭnaska Dek unu". Ĉi drogon ricevas multajn pozitiva retrosciigo. La avantaĝo de tiu marki ambaŭ kuracistoj kaj anticipante patrinoj, estas la alta enhavo de magnezio, kiu estas la plej bona prevento de la abortas. Krome, ĝi plibonigas sango trafiko, kio estas sufiĉe grava dum gravedeco.
6. "Femibion". Eble ĉi tiu estas la sola vitamino kompleksa nuntempe, kiu enhavas la dekstra kvanto de ĉiuj necesaj elementoj dum gravedeco, inkluzive de jodo kaj acida fólico, kiu estas la bazo por la pozitivaj recenzoj pri ĝi. Ĉi drogo estas havebla en du versioj: "Femibion 1" taŭgas por la unua trimestro kaj la "Femibion-2" - post 12 semajnoj. La ĉefa avantaĝo de la drogo, kiu okazigas la gravedaj virinoj, estas, ke ĝi kombinas ĉiujn necesajn vitaminojn. Laŭe, ne necesas preni aldonan medikamentoj, kaj estas tre oportuna. La sola malavantaĝo, kiu okazigas - sufiĉe alta prezo.

Tiel, al juĝi por la recenzoj la plej bona kompleksa de vitaminoj por gravedaj - a "Femibion". Ĝi estas la nura produkto kiu kombinas ĉiujn necesajn micronutrientes dum gravedeco. Tial, ni ne devas preni kroman piloloj kune kun ĝi.

Tamen, ni ne devas forgesi, ke ĉiu kompleksa de vitaminoj, sendepende de lia kvalito havas sian contraindicaciones. Tial elekti la plej bona antaŭnaska vitaminoj kaj metodo de administrado devus nur esti kuracisto, rigardante la virinon tra la gravedeco.