Abrikoto ŝtono: medicino aŭ veneno?

Frukto - ĝi estas sen dubo, la plej utilaj produktoj. Ili enhavas enormajn kvantojn de vitaminoj, krome, ili estas akuzita viveco. Kaj inter la plej gravaj por la sano de niaj fruktoj estas abrikotoj. Ĉi tiuj bongustegaj fruktoj estas amata, probable, ĉiuj.

Multaj el ni, tamen, manĝi nur la pulpo, kredante ke abrikoto putoj estas nemanĝebla. Sed ĉi tiu estas iluzia. Fakte, ili povas esti tiel utila kiel la sukaj pulpo. La kernoj de abrikoto putoj - fonto de valoraj substancoj. Nur bezonas por povi elekti kiun el ili vi povas manĝi, kaj kion - ne.

Abrikoto semoj: manĝebla aŭ ne?

Estas nur unu vojo por determini se vi havas nucleolos aŭ ne. Nur tiuj kiuj ne havas prononcita amara gusto, manĝebla. Ili devas aŭ esti dolĉa, aŭ ion por memorigi ĉiuj konataj migdaloj. Se vi gustumi malagrabla - estas evidente, ke tia osto manĝi ne devus esti sur abrikotoj.

Tamen, fidanta nur sur ilia propra sento estas ankoraŭ ne valoras ĝin. Vizitu vian kuraciston por ekscii ĉu ne malutilas via korpo enhavas abrikoto nucleolos de acida cianhídrico. Se la testoj estas bonaj, vi povas manĝi proksimume 25-30 gramoj de ĉi tiu produkto al la tago.

Kiom utila abrikoto putoj?

Ĝi estas delonge konata, ke la ŝelo abrikoto enhavas specialajn substancojn kiuj malhelpas la disvolviĝon de kancero. Tamen abrikoto putoj en ĉi tiu kazo eĉ pli efika. Manĝante minimume 3-4 pecojn tage, Vi povas redukti la verŝajneco de la malsano estas preskaŭ cent procentoj. Ili enhavas gravajn vitamino - B17, kiu penetras en la ĉelon, kaj se troviĝas malriĉa kvalito ŝanĝoj, li aŭ paŭzoj aŭ kuracas. Ekzemple, iuj asertas ke abrikoto semoj estas ne nur bonega kancero prevento, sed ankaŭ medicino, perfekte valida en la fruaj stadioj.

Tamen, enkonduki ilin en via dieto estas ne nur tial. Se vi havas problemojn kun la sistemo cardiovascular, certigi vin akiri uzi la diris produkto. Tre baldaŭ vi rimarkos plibonigon.

Ĉiuokaze, abrikoto semoj - perfekta ilo por helpi vin elteni multajn malsanojn. Bronkito, tracheitis, jado, whooping tuso - estas nur malgranda listo de dolencias kiu helpas resanigi.

La kerno de abrikoto putoj - nemalhavebla produkto por krudaj foodists. Ĝi enhavas grandan nombron da substancoj, kiuj estas gravaj por la normala funkciado de nia korpo. 100 g de produkto enhavas ĉirkaŭ 45 g de saturitaj grasoj. Al proteino - tiom kiom 25 gramoj. Aldone, abrikoto putoj inkluzivas en ĝia membreco magnezio, kalio, kalcio, phosphorous, fero.

Antaŭ vi komencas aktive uzi la produkton, fari eksperimenton. Manĝu nur 2 pecoj. Se dum la tago oni sentas ne difekti, vi povas iom post iom pliigi la kvanton manĝis nucleolos (sed ne forgesu pri la maksimuman dozon - 30 g).

Se vi sentas malagrablan simptomoj, pli bone rezigni la uzon de abrikoto semoj. Estas multaj aliaj nutraĵoj kiuj enhavas grandan kvanton de nutrientes por ni.