SanoSana Manĝo

Banano kun gastritoj: malpermesita frukto aŭ medicino?

Gastritis hodiaŭ estas ofta malsano en homoj de malsamaj aĝoj. Lia unua etapo ne kaŭzas gravan danĝeron por sano, sed posta evoluo povas konduki al gravaj komplikaĵoj. Tial, necesas preni la simptomojn de ĉi tiu malsano ekstreme respondeca. Komplikaĵoj ne estos kaptitaj nur kun ĝustatempa antaŭzorgo kaj traktado.

Post establi la diagnóstico de gastritis, la paciento devas prizorgi zorgeme pri sia dieto. Multaj produktoj malpermesas. La dieto devus inkluzivi nur tiujn substancojn, kiuj havas pozitivan efikon sur la laboro de la gastrointestinal vojo kaj antaŭenigas akcelitan reakiron. Banano gastrito estas perfekta por tiu rolo, ĉar ĝi estas valora nutra produkto de planto origino.

Kio estas gastritis?

Unue vi devas kompreni, kio estas la malsano. Nuntempe, la termino "gastritis" kombinas ĉiujn malsanojn de la stomako, kiuj estas asociitaj kun la inflamatura naturo de la mukozo de la muroj de ĉi tiu organo.

La patologia procezo estas akra kaj kronika. Akra gastritis disvolvas sufiĉe rapide. Ĉi tio estas pro la influo de agresemaj kemiaĵoj, alkoholo, iuj kuraciloj kaj manĝaĵoj sur la muroj de la stomako. La kronika formo de la malsano evoluigas longan tempon. Ĉi tio estas progresema patologio, en kiu la muroj de la stomako kaj glandoj, respondecaj pri produktado de acida clorhídrico, moco kaj pepsino, estas damaĝitaj.

Asigni tipo 2 Kronika gastrito :

  1. Atrófica - inflamo iom post iom damaĝas, detruas aŭ reduktas la nombro da glandoj respondecaj pri produktado de gastrikaj sukoj. Izolado de acida clorhídrico reduktas.
  2. Neatrofa aŭ malprofunda - nur la muroj de la mukozo de la stomako ekflamas. La nivelo de acida clorhídrico estas normala aŭ pliigita. Por ke la ne-atrófica gastrito pasas al atrofa, ĝi prenas almenaŭ du jardekojn.

Bananoj: kemia komponado kaj kalorioj

Bananoj estas popularaj en infanoj kaj plenkreskuloj. Kontraŭe al populara kredo, banano estas biero, ĉar ĝi kreskas sur banana planto, kiu ne havas solidan tigon. Unu tia tigo povas rezisti ĝis 100 kg, kaj ĉi tio estas ĉirkaŭ 300 fruktoj.

La proprietoj de bananoj estas, ke ili estas plenaj de vitaminoj, macro-kaj mikrolektoj, kiuj enhavas fosforon, karoteneon, pektinon, amelon, nitrogenajn substancojn kaj mineralojn. Ankaŭ en ilia konsisto estas naturaj sukeroj - glukozo, sarosezo, fruktosezo kaj fibro. Ĉi tiu delikata bero enhavas tryptofan proteinon, kiu tiam iĝas serotonina. Ĉi tiu lasta estas konata kiel la hormono de feliĉo.

Nutra valoro de bananoj por 100 g De produkto
Kalorioj en Banano 89 kCal
Grasoj 0.5 g
Karbonhidratoj 21 gramoj
Fibroj dietéticos 1.7 g
Akvo 74 gramoj

Kalorioj en banano varias laŭ la maniero, kiel ĝi uzas. Ekzemple, en overripe banano, estas 100-120 el ili, en sekigita banano - 346, en banana suko - ĉirkaŭ 50.

Proprietoj de bananoj

La ĉefa avantaĝo de bananoj estas la alta enhavo de kalio. La afero estas, ke ĉi tiu microelemento havas pozitivan efikon sur la laboro de la sistemo cardiovaskula. La enhavo de kalio plibonigas la restarigon de la ekvilibro de elektrolitoj (kun gastritoj ofte observitaj vomado). Pro satiro kun vitaminoj, bananoj kapablas levi humuron, forigi irritabilidad kaj streso, restarigi dormon, plibonigi memoron kaj fari harojn kaj haŭton sana.

Banano kun gastritaj profitoj por la sekvaj kialoj:

  • En bananoj, tre malalta acida enhavo
  • Utilaj substancoj en la pulpo helpas plibonigi la digestan vojon
  • Magnezio malrapidas la streĉajn procezojn, kiuj okazas en la mucosa tavolo

Traktado kaj antaŭzorgo

Banano kun gastritoj rekomendas ĉe pli granda nivelo de acidez. En ĉi tiu kazo, vi devus manĝi ĝin en malplena stomako aŭ antaŭ manĝi. Bananoj stimulas produktadon de muko. Ĉi tiu efiko dum longa tempo protektos la stomakon de la negativaj efikoj de aliaj manĝaĵoj.

Bananoj kun gastritis povas kaj devas esti manĝataj, sed ne manĝas ilin en fritita kaj bakita formo. Pli bone estas preferi la freŝan frukton. Ĝi povas esti pura aŭ smoothie. Sukcesa kombinaĵo estos la uzo de bananoj kaj kefiroj.

En ĉio vi devas observi la mezuron, kaj precipe kun gastritis. Banano, malgraŭ ĉiuj ĝiaj avantaĝoj, malfavoraĝos la sanon en kazo de troa uzo. Fakuloj rekomendas ne pli ol 3 fruktoj tage. Gravas konsideri ke bananoj kun gastrito kun alta acidez, kun troa uzo povas kaŭzi arritmias cardíacas kaj biokemiaj procezoj.

Kiel fari ĝin ne estas necesa

Banano kun gastritoj devas esti manĝita ĝuste - ĝi ne rekomendas manĝi berojn por deserto, tio estas post la ĉefa kurso. En ĉi tiu kazo, la terapia propraĵo estos malbone esprimita, krome, blokado povas esti observita. Medicinaj laboristoj konsilas manĝi bananojn aŭ malplenan stomakon aŭ kelkajn horojn post prenado de la ĉefa kurso.

Kontraŭindikiĝoj

Unu el la kontraŭindikiĝoj estas la alergia reago de la korpo. Se post manĝado de ĉi tiu berio, rimarkas rabobirdoj, fraŭdoj kaj aliaj simptomoj, bananoj devas esti tute ekskluditaj de sia dieto.

Estas unu nuance: ofte, ĉiuj legomoj, beroj kaj fruktoj estas kemie traktataj. Sekve, antaŭ ol vi serĉas anstataŭon, vi povas provi aĉeti bananojn en malsamaj lokoj kaj kontroli vin por alergioj.

Alia kontraŭindikado estas la tendenco al bloating kaj flatulenco. Precizo devas esti uzata bananoj por diabeto, tromboflebitis, varikaj vejnoj, frapo kaj cardiovaskulaj malsanoj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.