Estreñimiento, traktado kaj kaŭzoj de

Tre ofte ni ne atentu la malobservo de seĝo - estreñimiento. Sed tio estas - tre alarmante signo de la korpo. Kaj ĝi povas indiki serioza sano malordoj. Pro subnutrado estreñimiento fariĝis oftaj okazaĵo en niaj vivoj.

Ĝi povas okazi por diversaj kialoj. Sed la ĉefa - la malĝusta manĝaĵo. Ni uzas rafinita, elpurigita kaj procesitaj nutraĵoj. Ĉi tio kondukas al tio, ke la intesto fariĝas mallaborema kaj peristalsis haltoj laboris. Letargio estas intesto - rekta vojo por estreñimiento. Alia kialo - malnomada vivstilo. En kazo de nesufiĉa motoro aktiveco de intesta peristalsis estas bremsita denove.

Kiel estreñimiento povas esti kaŭzita de diversaj psycho-emociaj faktoroj kaŭzitaj de mensa streso, nerva streĉiĝo. Tiam, en la traktado kaj drogoj uzata por malpezigi nervoza streĉiĝo.

Malregula intesto movadoj kondukas al tio, ke la korpo de amasigis toksinoj kaj eĉ carcinogens. Tio povas kontribui al la disvolviĝo de diversaj gravaj malsanoj, ĝis iktero.

Se vi havas estreñimiento, ĝi rekomendas ke traktado kun la superrigardo de kuracisto. Ĝi povas esti kronika kaj epizoda. Kronika mallakso - ofte ripetita prokrasto de seĝo por pli ol 48 horoj. Ĉi malordo povas konduki al malsanoj kiel ekzemple fendetoj ulceroj, hemoroidoj kaj eĉ dupunkto kancero. Epizoda estas estreñimiento - estreñimiento estas hazardaj. Li ofte ne postulas ajnan specialan traktadon. Tabureto neregulaĵoj kutime povas konduki al malbona sano, malagrabla konsekvencoj, reflektita en la apero.

Malkovrante ĉe estreñimiento, traktado povas esti efektivigita de diversaj metodoj. Estas uzataj kiel la metodoj de tradiciaj medicino kaj popola.

Memoru, la ĉefa konsekvenco de malriĉa manĝi kutimoj - estreñimiento. Trakti ĝin, do vi devas komenci per la starigo de povo, inkludo en la dieto de nutraĵoj kun multa klktchatki, kruda fibroj. Kaj tio en multaj freŝaj fruktoj kaj legomoj.

Ofte tiu malsano, estreñimiento, tradiciaj traktoj estas efika. Tiaj metodoj inkluzivas la jenajn ilojn:

• Al decocción de plantago preni ĝis duona litro al la tago.
• Buljono lino semon - kiel klistero (1 tbsp semoj en 1 litro de bolanta akvo ..).
• Vi devas iri en la anuso olivoleo (proksimume duono taso) kaj lasi por longa tempo.
• Bonan preni ĉiumatene frukto pritondas, golfeto kelkajn pecojn de bolanta akvo.
• Senna folio (1 tbsp. l. Senna en Beaker de bolanta akvo). Doni - 1 - 3 tbsp. l. ĝis 3 fojojn.
• Infuzaĵo de fruktoj de aladierno - duono tason nokto.
• Oleo kunzhutnutnoe - antaŭ manĝado - 1h. l.
• Flax Semo (pulvoro) - 50 g de 2-obla.
• Urtiko (pulvoro) - 2-3 fojojn por 5 gramoj. Apliki kun persista estreñimiento.
• La semoj de plantago - 20 g po nokto aŭ en la mateno de akvo.
• Bran (1 tbsp. L. Ĉu solvita en Beaker de bolanta akvo kaj malvarmigita). Konsumitaj por 2 horoj antaŭ matenmanĝo. Tiu estas tre bona ilo.

Ĝi povas ankaŭ esti farita en la mateno en la lito zorge por la intestoj.

• Kuŝante en la lito por fari la abdominales masaĝon en cirklo.
• Ne ellitiĝi - tiri la kruroj, kliniĝante sur la genuojn por la stomako.
• Ĉu piedoj movado simulas biciklado.

Plue, ĉiu mateno, leviĝanta el la lito devus havi glason da akvo: minerala sen gaso aŭ simpla.

Krom la populara metodoj uzataj drogoj por la traktado de estreñimiento. Tamen, ili devas esti preskribita de kuracisto. Se la paciento havas kronikan estreñimiento, la traktado estas necesa provizi specialisto. Bazita sur la intervjuo kaj ekzameno, la kuracisto preskribos la necesajn testojn kaj ekzamenojn. Kaj poste li preskribos la necesajn traktado.

Tial, konvena nutrado estas necesa por la prevento de estreñimiento, inkluzive: la korekta maniero, la uzo de grandaj kvantoj de fibro, fruktoj, legomoj, trinkas puran akvon al du litroj por tago, kaj alta motoro aktiveco. Ili devus kontribui al la taŭga funkciado de la intesto kaj regula intesto movadoj, kaj tial la sano kaj bonfarto.