Kiel kuiri fiŝojn en forno?

La utilaj ecoj de fiŝoj ĉiuj scias tre bone. Ĝi enhavas multajn vitaminojn, fluoro, kalcio - la elementoj necesaj por sano. Vojoj kuiri la fiŝon estas multaj, sed unu el la plej utilaj estas la cocción. Kiel kuiri fiŝojn en forno? Do la demando estas levita de multaj dommastrinoj. La ebloj estas multaj. Ni rigardu la plej interesa receptoj.

Moruo bakita en forno kun brokolo

Vi bezonos: Freŝa Cod - 500 gramojn; 500 gramoj de brokolo; citrono suko - 10 g; butero - 3 tbsp.; glason da akvo; 100 gramoj de fromaĝo; salo kaj pipro.

La fiŝo devas degeligis. Kuiru la brokolo kaj loko en profunda bovlo por bakado. Metu la fiŝojn sur supro. Pour ĝin kun suko de citrono. Nun vi estas preta por kuiri la saŭco. Tiucele en poto fandi la buteron kaj aldoni la faruno dum efikantaj senĉese. Nun aldonu akvon kaj iom kremo. Efikantaj ĝis kompleta eksedziĝon. Plenigu la fiŝsaŭco kaj brokolo. Nun vi devas baki la fiŝoj en la forno al temperaturo de ducent gradoj. Eĉ nur 30 minutoj. Ornami kun verduloj kaj servi.

Ruĝa fiŝoj en la forno

Vi bezonos: kilogramo de salmo; acidaj kremo; salo, vegetaĵa oleo, pipro.

Se la fiŝo estas frostigita - degelo. Tranĉu bifstekoj, proksimume dek kvin centimetrojn dika. Bakanta peniko per oleo. Metu la fiŝojn sur ĝi. Sezono kun salo, aldonu pipron. Nun verŝi la kremo kaj ŝmiri ilin por ke la fiŝoj estis kovrita ilin tute. Nun vi devas baki la fiŝoj en la forno ĝis bela ora bruna. Forno temperaturo - 180-200 gradoj. Sufiĉas teni ĝin en la forno por 20 minutoj. Tiam malŝalti la forno kaj lasu sidi por alia 15 minutoj. Ĝi povas esti nutritaj fiŝo kun legomoj kaj citrono tranĉaĵoj.

Fiŝoj bakita en rapiron

Ĝi bezonas: Fiŝo - 0,5 kg; cepojn - 3 PC.; Itala kondimento, 1 karoto, salo, blanka pipro, citrono.

Tranĉu la fiŝo en pecoj. Cepo tranĉita en ringojn, tiel kiel citrono. Karoto Krado. Sur la folio disvastiĝis legomoj sur la fiŝoj, kiujn aspergu per salo kaj pipro, fiŝoj devus meti tranĉaĵo de citrono. Ĉiu peco de fiŝo kuirita aparte envolvita en papero de aluminio. Nun vi devas baki la fiŝoj en la forno. Por ĉi varmigi ĝis ducent gradoj forno, disvastiĝis sur cocción folio fiŝoj en rapiron kaj loko por 30 minutoj. La recepto estas tre simpla. Nun ni jam eltrovis kiel baki fiŝoj en rapiron.

Fiŝo en la forno tutaj

Se vi ne scias kiel baki la fiŝoj en la forno tutaj, do ĉi tiu recepto estas por vi. Tiu kuirado metodo taŭgas por festa vespermanĝo aŭ tagmanĝo kiel estetike plado aspektas elegante.

Bezonas: Ajna granda fiŝo; Sour kremo - 300 gramoj; 100 gramoj de fromaĝo; salo, pipro, citrono.

Fiŝoj lavita, senŝeligi kaj forigi la giblets. En la abdomeno, meti citrono. Aspergi la fiŝo kun pipro, salo, peniko kun acida kremo. Ĉirkaŭ la loko de freŝaj legomoj kiel ekzemple papriko, cepo kaj terpomoj. Legomoj devas ankaŭ pipro kaj salo. Nun vi devas baki la fiŝo. Precalentar forno, metis kaserolon kun fiŝoj kaj legomoj kaj baku je temperaturo de ducent gradoj. Kiel dekoracio uzas freŝan brancxojn de petroselo kaj citrono kojnoj.

Fiŝo en la maniko

Vi povas kuiri la fiŝon en la kulinara maniko. Por fari tion, preni: skombro; Majonezo - 100 gramoj; suko de unu citrono; pipro kaj salo.

Skombro descongelación, pura, pura naĝiloj. Nun vi devas fari incisión en dorso. Tranĉu la cepo en duonon ringoj

Bonan obmazhte fiŝo kun majonezo, salo kaj pipro. Pour citrona suko. Milde disvastigi la skombro en la maniko sur lito de cepojn. Fermu la maniko forte ĉiuflanke. Nun vi devas baki la fiŝoj en la forno ĉe 180 gradoj. La fiŝo estos preta post duonhoro. Ŝi ricevis sukajn kaj mola. Ornami ĝin per citrono kojnoj kaj herboj, antaŭ iranta servi. Ĝuu vian manĝon!