Kongrua nutraĵoj je aparta manĝaĵo, aparte sana manĝoj

troo pezo problemo estas konata al multaj personoj, kaj kelkaj el ili estas en konstanta serĉo de metodo aŭ ilo kiu helpos ilin. Bedaŭrinde, la plimulto el ili postulas neniun rigidaj limigoj en manĝo aŭ debiliga streso. Tamen, ekzistas unu maniero forigi troo pezo. Sufiĉas scii la kongruo de nutraĵoj kun aparta fonto.

Teorie, ĉi tiu metodo estas konata el tre antikvaj tempoj. Konfirmo de ĉi tiuj faktoj estas en la antikva Skriboj de la greka kaj roma resanigantoj, kiu jam estis avertita pri la interago de diversaj produktoj. En cxiu tempo, la homa korpo reagas al la samaj nutraĵoj konsumitaj, do la kuracisto kaj averti ke ne necesas trakti ĝin kun frivoleco.

Kongrua nutraĵoj je aparta nutrado signifas strekante speciala dieto, kiu devus esti sekvita tra la vivo. Mi devas diri, ke tiu metodo havas efekton beneficioso sur la korpo, ne nur por la perdo de pezo, sed ankaŭ en terminoj de sano. Pro tio, vi ne nur perdi pezon sed ankaŭ plibonigi la kondiĉo de la haŭto, haroj kaj internaj organoj.

Kiel funkcias la kongruo de nutraĵoj kun aparta servo? Laŭ spertuloj, nia sistemo digestivo ne estas perfekta, kaj la divido de la malsamaj grupoj de nutraĵoj erojn bezonas certaj enzimoj kiuj estas produktataj en serio. Alie, proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj estas digestita dum longa tempo, kaj la korpo devas labori en pli intensa ritmo. Samtempe produktis sub ekstremaj kondiĉoj la enzimoj komencas subpremi unu la alian, kaj la rezulto estas - la amasiĝo de toksinoj, toksinoj kaj troo kilogramoj en la korpo.

Kongrua manĝaĵo ĉe aparta servo estas kondiĉita divido de nutraĵo konsumado en tri ĉefaj grupoj: proteinoj, legomo ingrediencoj kaj karbonhidratoj. Samtempe iuj de ili estas reprezentantoj de alkala nutraĵo, aliaj - acida, dum aliaj ludas neŭtralan rolon. Kiam la miksitaj unua kaj dua komponantojn, la stomako komencas la procezo de dekadenco, venenas nin ene.

Aparta nutrado, kongrua produktoj kaj kelkaj trinkaĵoj - estas la bazo kaj garantio de sano kaj longevidad. Ekzemple, la lakto ni uzis por preni nutraĵon, nome, ĝi rilatas al aparta grupo, kiu ne estas dezirinda por kombini kun aliaj nutraĵoj komponantojn. Por iuj ĉion eble ŝajnas malfacila kaj neebla, sed estas fakte multe pli facile ol ŝajnas. Sufiĉas por ekskludi la uzo aro de proteinoj kaj karbonhidratoj, kaj nutraĵoj de planto origino povas esti aldonita al ambaŭ specoj de manĝaĵo erojn.

Aparta manĝaĵo. Tablo produktoj Kongruo

La tablo montras ke la produktoj de la unua kaj lasta kolumno estas neakordigeblaj, la meza grupo estas permesate kaj tiuj kaj aliaj.