La recepto por matenmanĝo preferataj.

Por plejparto de ni, matenmanĝo konsistas kirlitaj ovoj kaj banalan sandviĉojn. Tiuj pladoj estas preparitaj simple kaj rapide, al la sama ili estas tute nutra, por teni ĝis tagmanĝo senprobleme. Kompreneble, dum la semajno, en rapideco iras por labori, por pripensi sur la temo de rafinita nutraĵoj ne estas necesa. Sed ĉe la semajnfino, Vi povas trakti goodies hejmo. En ĉi tiu kazo la telero ne devas esti la gastigantino. Ekzemple, matenmanĝo recepto, sube, per la fortoj de ajna homo. Kuiri ŝin ne pli malfacile ol kuiri kolbasoj.

Frankfurter kolbasoj

Por la preparado de kolbasoj postulas 4 (kaj povas preni pli grandan kvanton), la tigo de la poreojn freŝan agarikoj (proksimume 200 g) seka ruĝa vino (Nekompleta vitro). Ajlo, pipro kaj salo estas uzataj kiel aromoj.

Tranĉo bulbojn leĝere fritita kaj pintis al sia vino. Simmer sen kovrilo, ne forgesu vigligi. Fungoj tranĉita en tranĉaĵoj kaj aldoni al la bulbojn sezonon kun ajlo kaj pipro, aldoni iom da salo iomete. Kolbasoj tranĉis sin laŭlonge kaj metis sur pato. Post 5 minutoj matenmanĝon preta. Eblas aldoni al kolbasoj kaj freŝaj herboj servis kun franca baguette.

omleto

Ĉi matenmanĝo recepto similas kirlitaj ovoj kaj kuirado estas pli malfacila ol kutimaj pladoj. La ĉefaj komponantoj de la omleto - terpomoj, ovoj kaj lakto. La resto de la ingrediencoj: tomatoj, cepoj, pizoj kaj maizo. Ni povas ankaŭ aldoni pecojn de kokido brusto. Terpomoj bolas kaj kolektos cxiujn legomoj tranĉitaj en cubitos. Se iu komponanto vi havas sur mano ne, ne ĉagrenita. Hispanoj omleto preparita por vario de receptoj, kaj ebloj estas limigitaj nur de la imago de la kulinara. Preparado konsistas tranĉanta legomoj kaj kuiri lakto kaj ovo kompletigo. Fry omletoj bezonis ambaŭflanke de ajna petrolo kiu konvenas via gusto.

rizo pudingo

Ofte, la matenmanĝo por la infano iĝas la ĉefa problemo de panjo kaj paĉjo. Infanoj kategorie rifuzas manĝi sana kaĉo. Sed la recepton Matenmanĝo en la angla kontentigos eĉ la plej elektema granda.

Prepari pudingo, vi bezonos rizon (Ronda pretreated), lakto - 2.5 tasoj, kremo - 1.5 vitro, mielo - 3 litroj. Arto, Zest de unu oranĝa. Ornami uzo beroj aŭ tranĉaĵoj de mandarino. Vi povas plado gustigita kun cinamo aŭ vanilo.

Unue vi devas kuiri la rizon ĝis duono, kaj Rinse ĝisfunde. Tiam verŝi cerealo kun lakto, aldonu la Zest, mielo kaj pinĉaĵo de salo kaj kuiristo, efikantaj foje, 25 minutoj. Verŝu la kremon kaj poste daŭrigi kuiri por aliaj 5 minutoj. Servu varma, ornamitaj per beroj aŭ tranĉaĵoj de cítricos.

Kazeokuko kun meringo

Matenmanĝo de dometo fromaĝo estas tre utila, kaj se tio funkcias kiel perfekta lumo deserto, estas ankaŭ bongusta. Parenteze, al pagi tian dolĉaĵon eble eĉ Slimming sinjorino. Nu, estas plej bone kuiri vespere al la mateno, ĝui tason da kafo kun tranĉaĵo de kuko.

Por deserto bezonas dometo fromaĝo - 400 g (tute taŭga produkto de 0% graso) acida kremo - 100 g pulvora sukero - 80 gramoj, sukero vanilo, Banko de enlatados fruktoj (persikoj, mandarinoj, mangoj), pezanta 200 g, frukto de la Persimmon, aŭ oranĝa, gelateno. Vi ankaŭ bezonos 100 gramojn de la finita meringo.

Preparado de desertoj

Shape kun forprenebla fundo vystelit rapiron aŭ polietileno kaj metis fajne hakita enlatados fruktoj. La ceteraj dilui suko 2.5 h. L. gelateno. Acida kremo, dometo fromaĝo, sukero en polvo kaj vanilo kaj miksi por kombini kun gelateno solvo, aldonu la ceteraj legomoj kaj sendis la miksaĵo en muldilo. Sur la surfaco, etendantaj kaj metis la meringo deserto preta en la fridujo.

Kompreneble, matenmanĝo recepton en ĉiu familio lia propra, sed tio ne signifas ke vi ne povas deturni de tradicio. Eĉ se vi preferas sandviĉojn, provu kuiri ilin en nova maniero. Ekzemple, uzi dometo fromaĝo pasto kun salita salmo kaj herboj aŭ haringoj oleo.

Bonan apetiton!