La utila linsemo oleo

Oleo de lino semoj jam delonge uzata de viro por diversaj celoj. Ĝi estas ne nur uzataj en manĝaĵo kaj traktis ilin el multaj malsanoj, sed ankaŭ por fari maskon por la vizaĝo kaj hararo, kaj eĉ uzata por reproduktado koloroj.

Linsemo oleo estas tre utila. Kuracu malsanoj de la gastrointestinales tracto, malaltigas kolesterolon, protektas kontraŭ diabeto, kancero kaj ĝi forigas simptomoj de alergiaj reagoj. Ĝi havas trankviligantan efikon sur la nerva sistemo kaj plibonigas humoron. Oni rekomendas manĝi debilitada pacientoj kaj infanoj. Estas tre grave, por ilin dum gravedeco, ĉar ĝi antaŭenigas taŭga disvolviĝo de la infano.

Oleo de lino semo estas efika por perdo de pezo. Ĝi purigas la intestoj, plibonigas metabolo kaj subpremas apetiton.

Ofte linsemo oleo estas uzata por ekstera uzo: Dolĉaĵoj brulvundoj, malsano inflamatoria kaj eĉ radiado lezoj de la haŭto. Al la apliki ĉi tiu produkto sulkoj, caspa kaj etendas plibonigi haŭto kondiĉo.

Kiel ni povas klarigi tian mirigan efikon de flaxseed oleo?

La tuta afero en lia komponado. Flaxseed oleo enhavas multajn vitaminojn. Kaj ĝi havas vitaminon la F, kiu ne estas sintezita de la korpo, sed estas utila por lia operacio. Krome, omega 3 fatty acidoj, ĉi oleo enhavas multe pli eĉ ol fiŝo oleo. Ni povas diri ke lino semo oleo - la sola fonto de tiu substanco, kiu estas nomata la eliksiron de juneco.

Dum multaj leviĝas la demando, kie aĉeti flaxseed oleo.

Ĝi estas bona por aĉeti ĝin en apoteko. Ekzistas ne nur pura oleo de lino semo, sed ankaŭ miksitaj kun tritiko ĝermo, seabuckthorn, suplementu kun mineraloj. Precipe utilaj linsemo oleo kun seleno, pro manko de tiu elemento kondukas al vido kaj rapida maljuniĝo. Sed seleno de aliaj produktoj estas ofte malbone absorbita pro malobservoj de la intesto, por ĉi tiu kaj konekti ĝin kun oleo de linsemo. Ĝi plibonigas la funkciado de la tracto gastrointestinal kaj antaŭenigas la plena absorción de seleno.

La superbazaroj nun ankaŭ komencis vendi linsemo oleo. Sed por ke gxi estu utila, ĝi devas povi elekti la rajton. Devas esti malvarma-premis, stokita en botelo de malhelaj vitro, kaj la koloro por esti ora bruna kaj travidebla. Kvalito oleo ne gustumi amara. Konservi lian utilaj propraĵoj, uzu ĝin en manĝaĵo sen termika traktado, kaj ĝi estas bona por konservi en la fridujo.

Kiel uzi flaxseed oleo?

Ĝi povas esti aldonita al la cerealoj, terpomoj, salatoj. Konsilis lin preni almenaŭ du al tri tablespoons tage.

Vi povas uzi ĉi kuracaj produktoj ekstere.

Por la traktado de fragila kaj fendi randoj devas fari maskon el forgxita ovo yema kun oleo disbatitan radikoj de lapoj.

Ĝi igas la haŭton mola kaj supla, forigas sulkojn kaj moisturizes. Por maskoj ofte miksitaj kun mielo, ovo yema kaj citrona suko.

ne estas contraindicaciones por la uzo de flaxseed oleo. Ĝi povas preni la tutan familion, aldonante diversaj nutraĵo kaj kukaĵoj.