Omletoj faritaj de maizo faruno

Maizo manĝo estas konsiderita esti tre utila. Tiu estas mirinda rimedo por anemio. Ĝi stimulas intesta movkapablo kaj biliar excreción kaj havas diurético propraĵoj.

Esploristoj finis ke la maizo manĝo helpas normaligi la sango cirkulado, malrapidigi la maljuniĝanta procezo, fortigi la koro. Pano farita el faruno de maizo, estas konsiderita la plej bona nutraĵo por tuberkulozo pacientoj kaj stomako malsanoj.

Vi ankaŭ povas prepari kuko farita el faruno de maizo. Vi bezonos:

- 175 g faruno de maizo,

- 200 g faruno de tritiko faruno,

- cucharadita salo

- 400 g de la ŝinko,

- unu ovon,

- cepo,

- por akra pod verdaj kaj ruĝaj paprikoj,

- 200 g de buteron,

- 2 tomatoj,

- kulero de kremo,

- pinĉaĵon da blanka pipro,

- 4 tablespoons vegetala oleo aŭ graso.

Oni Devas miksi la faruno de maizo kun tritiko, aldonu ovon, salo kaj iom post iom verŝi la akvon tiel kiel akiri plasto, rigidaj pasto. Li bezonas mensogi por 20 minutoj, kaj tiam ruliĝi la pilkojn de pasto rezultanta de la grandeco de juglandarbo. Ĉi tiuj bidoj estas konvertita en buletojn (2 mm dikaj) uzante folio de pergameno. Brulpretigu ilin en dezerto kaserolon kun dika fundo. Bakita omletoj de maizo faruno pergameno kaj metu flanken en varma loko, envolvita en mantuko. Cepo kaj ŝinko tranĉita en tre malgrandaj kuboj. Peppers tranĉitaj en du duonoj, forigi la vejnoj kaj aknoj renversiĝi. Kun tomato ŝelo, forigi greno, fajne hakita. Miksu kazeon kaj kremo, blanka pipro, salo kaj hakis ingrediencoj. Metu la plenigaĵo en la preta kuko, poste ilin sxangxos tubon, ponardopiko kun ligna dentpikilojn kaj varmega graso ora. Servu kun meksika saŭco.

Omletoj de maizo faruno povas esti kuirita en la sekva tre simpla recepto. prenu;

- 4 tasoj de faruno de maizo,

- 2.5 taso de varma akvo (ne bolantan)

- duono kulero de salo.

Miksu kune la faruno kaj salo en bovlo. Aldoni akvon kaj knedu bonaj manoj ĝis mola pilko. Knedas ĝis tiam, ĝis la pasto estas elasta kaj glata. Se baki kukojn tuj, estas necese dividi la paston en 18 egalaj pecoj kaj proksime per malseka tuko aŭ folio. Se baki la kuko poste, tiam envolver la paston en rapiron kaj meti en fridujo.

Por formi pella de maizo faruno, meti la testo parto de la filmo tavoloj. Ruliĝi la buletojn en ruliĝantaj pinglo cirkla diametro de ĉirkaŭ 15-17 cm. La sama procedo estis ripetita kun ĉiuj pasto parton.

Pezaj gisferaj pato devas esti tre varma, preskaŭ ĝis la nebuleto. Kun kuko necesas forigi la bendon kaj metis ĝin sur la pato. Redukti varmego al meza kaj kuiri por duona minuto. Tiam estas necese turni la pancake kaj daŭre kuiri por alia minuto. Denove turni kaj kuiri ĝis omleto bulges iomete, sed ankoraŭ estos subtakso, estas ĉirkaŭ 30 sekundoj. Tiam omletoj faritaj el faruno de maizo devus esti forigita de la pato kaj ripeti la procezon kun ceteraj bateador.

Ne malpli bongusta kaj farita el sekalo faruno omletoj. Vi devus preni:

- 125 g de margarino aŭ butero,

- du kuleroj de mielo,

- cucharadita bakado sodon,

- 3 aŭ 4 tasoj de sekalo faruno,

- ovon.

Faruno devus esti miksita kun sodo. Oleo moligi kaj muelu farunon (malgranda kvanto). Aldonu la ovon, zorge mueli, tiam aldoni mielon kaj muelu denove. Iom post iom ligi faruno. La pasto devus esti rigidaj sufiĉe el ĝi povus skulptas kukoj.

La pasto estas bezonata por ruliĝi en fasko, dividu en samgrandaj pecoj el ili fari la kuko kaj metis sur cocción folio. Ili estas bakita dum proksimume 20 minutoj ĉe 200 gradoj ĝis plene kuirita, kiu estas difinita per ligna bastono. Finita kuko devus esti faldita emajlo pato, seka, kovrilo kaj lasu ĝin malvarmigi iomete.

Ankaŭ ni konsilas vin kuiri kukojn rizo faruno. Vi bezonos:

- kulero de vegetala oleo,

- glaso da iomete varmeta akvo,

- rizo faruno (la pasto estis kiel sur patkukojn)

- 200 g de fromaĝo

- clove de ajlo,

- polpuchka koriandro,

- pinĉaĵon de varma pipro,

- 4 tablespoons majonezo,

- tranĉaĵoj de tomato.

Miksi ĉiujn ingrediencojn por la maso kaj flankenmetis. Farante la kompletigo: fromaĝo krado, elpremi en ĝin ajlo, hakis koriandro, metis pipro, aldoni la majonezo. Kompletigo estas preta.

Nun estas necese ŝmiri la kaserolon kun vegetala oleo kaj versxu sur la pasto parton. Forno scones ĝis ora ambaŭflanke. La fritita omletoj enpaki la preparita plenigaĵo. Tie estas pli bone tuj, varma. Bongusta, Yum!