Pasta nautically en multivarka - bongusta kaj facila!

Plurajn jarcentojn, pasta nautically estas popularaj en nia lando. En tempoj de malabundeco de nutraĵoj estas elkore, bongustega manĝo savitaj soldatoj kaj granda nombro da civiluloj. Nun li estas amata ĉar ĝi estas ekonomia kaj bongusta.

Pasta nautically en multivarka tre facile prepari receptoj kaj multe, ŝanĝante vojon de kuirado viando, Vi povas akiri tute malsaman guston. Krome, la nombro de kalorioj estos malsamaj.

Por komparo, prenu du receptoj pasta nautically kaj konas ilian calórico enhavo. Plenigaĵo povas preni ajnan: kokido, meleagro, kombinita (bovaĵo kaj porkaĵo) el la hepato. Pikita birdoj estas konsiderita dietaj kaj hepato - pli utila. Ĝis vi.

Recepto №1. Pasta nautically en multivarka kun pikita de porko.

ingrediencoj:

- pikita porkaĵo -250gr;

- malgranda cepo;

- pasta -200 gr.;

- tomato pasto - 50 g.;

- 1 procesis fromaĝo - 100gr.

Unua prepari zazharku Swill kaj ni tranĉis cepojn. En "Baking" friti cepo en vegetala oleo por klara koloro. Tiam aldoni la freŝan tero bovaĵo, fermi la kovrilon kaj lasi por 10 minutoj por rosti, efikantaj senĉese. Sekva, aldonu spicojn al gusto, salo kaj tomato pasto.

Fromaĝo, vi devas unue meti en la frostujo, tiel ke vi povas tiam facile krado. Aldoni ĝin al la plenigaĵo, miksi bone. La sekva paŝo estas tre simpla! Multivarku ŝanĝi al "Pilaf" modo, aldonu duono pack de pasta kaj plenigu la jam varma akvo el la kaldrono. 25-30 minnut pasta nautically en multivarka preta. Ĉe manĝoj, preparita laŭ tiu recepto, la granda kalorio!

Pasta nautically povas prepari laŭ la recepton №2, sen oleo, pasta el durum tritiko. Tio reduktos la calórico enhavo de ĉi tiu bongusta plado.

Kruda kokido (350-400 g) Lavu kaj soldato en salita akvo kun golfeto folio. Tiam preta viando movo tra viando muelilo. Vi ankaŭ povas eniri kaj hepato, aldonante iom lakto aŭ majonezo.

Purigu tomato ŝelo (200 g), fajne tranĉitaj. En la "Baking" malpeze fritas cepojn en tomato pasto. Aldoni spicojn kaj salo. Tiel, ni povos kuiri zazharku kaj redukti kalorioj pasta nautically. Sur peto, ni aldonas fromaĝon. Por ĉi tiu recepto, vi povas uzi la pasto de durum tritiko (200 g). Ne timu, ke ili kuiru kaj la viando estis neniam kuirita. Post la transiro al la reĝimo "Pilaf" kuirado tempo estos reduktita. Post 15-20 minutoj vi ĝuos ĉi simplaj kaj sabroso pladon.

Pasta nautically en multivarka aspektas tre frandaj, alimentaria kaj bonodora akiris. Tio ebligas al ili fariĝi ŝatata plado de ĉiuj familianoj, kiu estas ankaŭ sufiĉe facile prepari. Kiel povas tio helpi multivarka! Receptoj "pasta nautically" plaĉis la vario. Se vi elspezas iom da tempo por kuiri pikita viandon kuiritan, rezultas malpli kalorioj, kaj havi la ŝancon de ĝui la posttagmezo teo kun sukero, aŭ eĉ pecon de la torto.

Bonan apetiton al ĉiuj!