Pinsemoj - a provizejon de sano

Pinsemoj estas riĉaj en nutrientes kaj kuracajn proprietojn. Ekde antikvaj tempoj, en Siberio ili kutimis trakti diversajn malsanojn. Tio estas ĉar la pinsemoj havas specialan komponaĵo, kiu kombinas en idealaj proporcioj de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj. Tial la demando de ĉu la pinsemoj estas utilaj, estas klaraj: ĝi estas unu el la plej utilaj produktoj ĝisdata. Ankaŭ utila por ilia graso - ĝi havas altan enhavon de specifa acidaj grasos, speciale linoleico. Ofte scivolas se pinsemoj estas utilaj, gepatroj kiuj volas enkonduki ilin al la dieto de siaj infanoj. La respondo estas simpla - ili estas nemalhavebla en la dieto de kreskantaj infanoj organismo, kiel ili enhavas aminoácidos, nome arginina, kiu estas tre grava dum la kresko de la infano. Ĝi estas ankaŭ utila por gravedaj virinoj, ŝi aldonas provizo de nutraĵoj, kiuj estas necesaj, kaj la expectantes patrino kaj la evoluanta feto.

Pinsemoj inkludas en lia komponado vitaminoj A, E, P, V kaj estas riĉa fonto de jodo. Grupo E vitaminoj estas esenca kaj grava por certigi bona kaj plena de heredaĵo. Alia grava funkcio de ĉi tiu vitamino estas ĝia parto en la formado de lakto en la patrino. Se ĝi ne estos sufiĉe por malpliigi eĉ eksigos lactancia. B vitaminoj plibonigi sango komponado, reduktita perturboj levitaj en la nerva sistemo. Danke al ĉiuj tiuj ecoj, iĝas klare ke manĝi manĝo en la pinsemoj, la ĉiutaga kurzo kiu estas proksimume 20-40 gramoj tage, vi estos trankvila kaj senti bone. Tiuj nuksoj, fibro estas preskaŭ forestas, do ili estas la plej delikata kaj mola.

Komponado pinsemoj riĉa en makro- kaj oligoelementos kiel:

• Kupro - necesas en la formado de ruĝaj globuloj;
• mangano - esenca por kartilago histo kaj hormono produktado, helpas la korpon en la asimilado de glukozo;
• Magnezio - estas necesa por la bonorda formado de osto strukturo;
• aremny - kreas kaj ĝi subtenas la elasteco de la konektiva histo en la korpo;
• vanado - malrapidiĝas la formado de kolesterolo en la sango;
• kalio - normaligas ritmo cardíaco kaj uchuvstvuet en la regulado de la akvo ekvilibro de la korpo;
• Fosforo - necesa por la konservado de ostoj kaj dentoj;
• Kalcio - estas postulata por sango coagulación, la ĉefa komponanto en subteni la integrecon de osto kaj dentoj.

Ĉi tiuj estas la bazaj, ne ĉiuj utilaj elementoj de nuksoj. Ilia strukturo ankaŭ inkluzivas: stano, nikelo, molibdeno, jodo, boro, zinko, fero, titanio, bario, arĝento, natrio.

Se vi estas plagita de salo tavoloj, ulcero ulcero malsano, reŭmatismo, artrito - manĝi pinsemoj. Ĉiutaga kurzo helpos vin en la lukto kontraŭ ĉi tiuj malsanoj. Pinsemoj estas vaste uzata en popola medicino. Sed estas utila ne nur al la kerna, ne malpli bona kaj ĝi alportas cockleboat. Ĝi estas uzata por diversaj herboj teoj kaj tinkturo. Jen kelkaj receptoj:

Ĝi devus esti dispremita nuksoj kun ŝelo kaj verŝi la vodko esti pli alta nuksoj tavolo 5-6 cm. Krutaj 7 tagoj, tiam infuzaĵo malplenigi. Trinku devas esti por la 1-. kulero 3 fojoj tage. La esprimo de tiaj traktadon - 2 monatoj. Li liberigos vin de degeneraj disko malsano, artrito, sango malsanoj, vitamino mankon.

Se vi estas plagita de procezoj inflamatorios levitaj en la buŝa kavaĵo, haŭto malordoj aŭ brulas - fari buljonon por locioj. Prenu 2-3 tablespoons de alpremis nuksoj kaj plenigis unu tason da bolanta akvo aŭ bolanta akvo por boli por 10-15 minutoj. Sxprucigi kotono pilko en malvarmigita malsupren buljono kaj frotu la areo tuŝita, aŭ Rinse vian buŝon.

Buljono ankaŭ estos utila en malsanoj de la stomako, leŭkemio en konvulsioj, sendormeco, anemio kaj malordoj neurológicos.

Sed ankaŭ por la ekstera beleco povas uzi la infuzaĵo el la ŝeloj por enjuague la harojn, tiel ke ili estas glata, brila kaj silkeca.