Proper nutrado de infanoj sub unu jaro

Infano en la unua jaro de lia vivo estas nomita la brusto, kiel lia ĉefa forto estas la patrina lakto, kiu havas utilaj propraĵoj necesa por normala disvolviĝo de la bebo.
Kompreneble, patrina lakto - estas la plej bona nutrado por infanoj sub unu jaro, kio estas ideala por infano korpo. Neniu moderna potenco ne povas anstataŭi la uzon de la patrina lakto, pro kio la infano imunsistemo estas formita. Tiel, infanoj kiuj breastfed aŭ miksitaj nutrado, malofte suferas pro malvarmumoj, ĉar ilia korpo fariĝas pli imunaj al diversaj virusoj kaj infektoj.
Ĝi devus esti rekomendinde kolekti manĝoj por infanoj ĝis unu jaro. Menuo dependas de la aĝo kaj individuaj karakterizaĵoj de la infano. Ĉiu monato, implikas la enkondukon de produkto, kiel la patrina lakto iom post iom fariĝas malpli utila, kaj la infano korpo postulas pliigita potenco. Kompreneble, vartistino devus zorge kontroli ilia dieto, do ĝi konsistis de freŝaj fruktoj kaj legomoj. Krome, ĝi devas ekskludi alkoholo kaj sukero ingesta.
Enkonduki solida nutraĵoj povas havi 2-3 monatoj. Kutime, la unua nutricional statuso de infanoj sub unu jaro estas akiri sukon. Devas komenci per kelkaj gutoj, iom post iom pliigante la kvanto depende de la reagon korpo. Malpli allergenic suko estas pomo por esti antaŭ-diluita kun akvo en egalaj proporcioj. Se la infano korpo portas suko estas bona, do vi povas komenci por eniri alian sukon, sed nur iom post iom kaj alterne.
La kvara monato de vivo sugestas plia nutrado de infanoj sub unu jaro - ĉi legomo kaj frukto puré, kiu povas aĉeti en tendencas specialigitaj bebo nutraĵo aŭ senti vin ĉehejme. La plej komuna kaj amata infanoj plado estas puré terpomoj, al kiu oni povas aldoni iom post iom en malgrandaj kvantoj de butero, salo kaj lakto.
La sekva monato, la potenco de infanoj inkludas dometo fromaĝo. Sed ne ĉiuj infanoj en tiu aĝo amo fromaĝon en ĝia originala formo. Por havigi bela aspekto kaj dolĉa gusto povas aldoni fruktojn pures, kremo, puré banano, ktp
En ses monatoj, ni preparas diversajn cerealojn, kiu riĉigas la infano korpo kun necesaj microelementos kaj vitaminoj. Unue, vi devas mueli la cerealo por la bebo povus facile engluti. Kiam la unuaj dentoj devas iom post iom enkonduki solidan manĝaĵon, per kiu la evoluantaj aparato kaj la parolado formis dentojn strukturo.
En 7-8 monatoj en infanaj dieto al jaro povas administri viando kaj fiŝaj pladoj, antaŭ-hakis kaj forigante osto. Ventajosamente, la metodo de kuirado manĝoj por junaj infanoj - ĝi estas kuiranta aŭ vaporanta. Danke al ĉi tiu produkto estas la maksimuma kvanto de nutrientes kiu estas esenca por la infano.
Ĝis la jaro la infano estas kutimita kernan aro de plenkreskulo potenco. Foje vi povas doni sala nutraĵoj (encurtidos, salita fiŝo), kiu havas pozitivan efikon al metabólica procezoj kaj pliigas la apetiton.
Kiam la dentoj ne proponas bebo puré manĝaĵo, lasu gxin resti komencas maĉi kaj digesti manĝaĵojn. Starti kun malgrandaj porcioj (ekzemple, tranĉaĵo de pomo), kaj tiam vi povas provi mordi siajn proprajn el la tuta frukto.

Laŭlonge de lia vivo, ne forgesu la normala trinkakvo, kiu estas esenca por la internaj procezoj de la infano korpo. Tiu nombro ne inkluzivas sukoj, teoj, laktaĵojn. Ĝenerale, en la varma sezono kaj kiam levante korpo temperaturo postulas grandan kvanton de malsekeco, parto de kiu estas vaporigita per ŝvito de la haŭto surfaco je alta temperaturo aero kaj la korpo.