Sekretoj de orientaj belaĵojn. Kiel prepari zingibro teo por peza perdo?

Antaŭ ni diveni kiel fari zingibro teo por peza perdo, ĝi estos interese vidi, kiel ĝi profitigas lin alportas al la figuro kaj la korpo kiel tuto.

Utilaj propraĵoj de zingibro estis konata en la Oriento dum multaj jarcentoj. Lia radiko estas riĉa fonto de vitaminoj A kaj E, kaj ankaŭ enhavas la aminoácidos esencaj. Esenca oleo, nomita tsingiberenom, helpas akceli metabolo, stimulas cirkuladon kaj brulas graso efike. Krome, zingibro ofte uzita ene de la prevento de migrenoj, gastrointestinales malsano, convulsiones kaj spasmoj, forigas doloron en la artikoj kaj muskoloj, ĝi helpas rejunigi la organismo. Preparu zingibro teo povas ambaŭ de freŝa aŭ sekigita radiko de antaŭ. Ĝi povas aldoni al la nigra, herbario aŭ verda teo. Do, ni alproksimiĝis al la plej interesaj: kiel fari zingibro teo por peza perdo?

Klasika recepto

La termobotelo necesas meti cucharadita de zingibro radiko, versxu bolanta akvo ĝis 1,5-2 litroj. Tiam vi devas doni zingibro por infuse dum duona horo. Trinku teon sekvas duonhoro antaŭ manĝi.

Teo kun zingibro, citrono kaj mento

Froti la zingibro radiko sur muskato (la plej malgranda) kaj iros dormi en termobotelo duono kulero. Ekzistas ankaŭ devas meti kelkajn mento folioj (1-2 aferoj) kaj citrono kojno. La rezulta miksaĵo estis, denove, plenigu per bolanta akvo (ĉirkaŭ 250-300 ml) kaj insisti 10-15 minutoj. Ĉi teo devus trinki 25-30 minutoj antaŭ manĝi.

Zingibro kaj ajlo teo

Alia eblo de kiel prepari zingibro teo por peza perdo. Ni bezonos cucharadita zingibro (rallado kiel fajne ebla) kaj clove de ajlo (ankaŭ devas esti dispremita). Plenigu nia estonteco teo tason da bolanta akvo, atendas de 15-20 minutoj, post kiuj ni filtri la trinkaĵon. Ĝi devus trinki almenaŭ 8 el la tasoj de teo ĉiutage (preferinde duonhoro antaŭ la manĝo).

Ginger teo kun herboj

Se vi estas koncernita pri kiel prepari zingibro teo por peza perdo, tiam ĉi tiu recepto - unu el la plej bonaj respondoj. Prenu radiko, kiu frotu sur malgranda de muskato. Ni bezonas duona cucharadita. Zingibro falo dormanta en termobotelo, tie metita duonon citrono tranĉaĵoj, unu folio citrono balzamon, mento kaj Cranberries. Aliaj herboj povas ankaŭ esti aldonita. Ĉiuj de ĉi verŝi bolantan akvon (sufiĉe por unu kaj duono aŭ du tasoj) kaj atendu 10 minutojn. La trinkaĵo estas preta por konsumo.

Kiel vi povas vidi, nenio komplikita prepari zingibro teo, ne. Sed profiti el ĝi, vi ricevos nur fantazia! Eĉ se vi ne aspiras maldikiĝi de tempo al tempo necesa aranĝi sin kun zingibro "terapio". Por fari la trinkaĵon eĉ tastier, vi povas aldoni kuleron (teo!) Mielo.

Gravas kompreni, ke zingibro teo ne povas anstataŭi vin konvena nutrado. Se vi trinkas ilin bulkoj, kukojn kaj kuketojn, ne estos konfuzita de ĝi ĉiuj. Ĝi devus ankaŭ esti anstataŭita ĉiu trinkaĵon zingibro teo - ĉiuj devus esti la mezuro de lia propra. Kaj, kompreneble, gravaj por certigi vian korpon plenan fizikan aktivecon - sen ĝi belan figuron nur revas! Koncerne zingibro teo, estas, por ĉiuj lia efectividad, ĝi estas nur helpilo. Ni esperas ke vi ekiris en artikolo pri kiel Brew zingibro teo por peza perdo.