Fastantaj pico: kuiri receptoj kun fotoj

Fastantaj pico estas malpli populara inter fanoj de ĉi tiu produkto, prefere ol la kutimaj. Kaj tio ne estas surpriza. Ja tiu plado estas preta sen kolbaso, majonezo kaj fromaĝo. Sed, malgraŭ tio, maldika pico rezultas tre bongusta kaj nutra. Por lerni kiel prepari ĝin, estos diskutita en la prezentitaj artikolo.

Fastantaj pico: Receptoj kun fotoj de bongusta itala pladoj

Parolante pri meatless pladoj, multaj personoj imagi sengusta kaj repetitivos produktoj kiujn oni ne povas nomi elkore manĝo. Sed tio ne estas la kazo. Foresto de produktoj de origino besto ne signifas, ke la vespermanĝo iĝas banalaj kaj malalta kalorioj. Por kontroli ĉi tion, ni proponas fari meatless manĝoj, kiuj diferencas nesuperebla gusto kaj grandega nutritive valoro.

Do kio estas la ingrediencoj postulas la uzon de maldika pico? La recepto de ĉi tiu produkto inkludas la sekvajn produktojn:

• blanka faruno disjxetas - 3 tasoj;
• varma akvo - glaso plena;
• mara salo - schepotochka;
• sukero - cucharadita;
• olivoleo - 3 grandaj kuleroj;
• gisto gránulos - 5 g

Ĉi tiuj ingrediencoj estas necesaj por la bazo. Koncerne la kompletigo, Lenten pico aparte bongusta kun la sekvaj komponantoj:

• Freŝa agarikoj malgrandaj - proksimume 300 g;
• grandaj tomatoj - 2 PC.;
• granda cepo - 1 pc.;
• interbataligita olivojn - ½ bankoj;
• anizo kaj petroselo - por 5 brancxojn;
• spicoj (dolĉa papriko, origano, bazilio kaj varmega ruĝa pipro) - uzita laŭ la bontrovo;
• vegetala oleo - por friti produktoj;
• salo - aldoni guston.

Mesim gisto bazo

Maldika pasto por pico povas esti ambaŭ gisto ne fermentinta. Ni decidis uzi la unuan opcion. Tiucele, la varma akvo estas necesa por solvi la sukero kaj salo kaj poste aldoni al ĝi la feĉo en pellet kaj lasi por 10 minutoj por ripozi. Poste, la likva maso devus verŝi olivoleo kaj sen odoro blanka disjxetas faruno. Knedu rigidan paston, iom bastonon al la fingroj, ĝi estas necesa por kovri respirable tuko kaj lasu en varma por 80 minutoj.

Preparu la fungo plenigaĵo

Laŭ ilia gusto maldika pico kun fungoj estas nenio malsama kutime. Prepari ĝin, vi devas prilabori ĉiuj komponantoj unu post unu. Por komenci vi volas lavi kaj purigi la tutan legomoj. Tomatoj devus esti frapita de la likvigilo, haku la cepo en ringoj kaj nigraj olivoj, alfrontis distrancxis. Koncerne la fungoj, tiam ili devas esti lavinte kaj purigita. En la estonteco, ĝi rekomendas hakas agarikoj sur ne dikaj tranĉaĵoj.

friti ingrediencoj

Apogi pico (receptoj kun fotoj prezentitaj en ĉi tiu artikolo) rezultis bongusta kaj nutra, kelkaj el liaj ingrediencoj devus friti en pato. Tiel, en la gisfero cookware postulata verŝi vegetala oleo, kaj tiam varmigante ĝin al kuŝis forta agarikoj. Frotmiksitan, fungoj necese friti funda Browning.

Ni formi kaj baki ware

Fastantaj pico estas formita rapide. Por fari tion, gisto pasto devus ruliĝi el la tavolo, poste surmetis ŝmiritaj bakado folio. Sekva sur la surfaco de la produkto estas bezonata distribui vipis tomatoj. Post tio, ili devas aspergi per freŝa hakis herboj, olivoj, cepoj kaj sauteed agarikoj. Almenaŭ la pico devus gusto kun dolĉa papriko, origano, bazilio kaj pika ruĝa pipro. En tiaj duone finita produkto devas esti metitaj en precalentado forno. Fastas pico devus prepari por 42 minutoj al temperaturo de 194 gradoj. Dum tiu tempo, la pasto devus propechsya forto.

Proper nutrado al la manĝotablo

Iam la pico estas tute preta, ĝi devas esti forigita kaj parte malvarmiĝis. En la estonteco, la produkto devus esti tranĉita en triangula pecoj kaj servi kun dolĉa teo aŭ aliaj legomo trinkaĵon. Ĝuu vian manĝon!

Bongusta pico maldika: recepton sen gisto

Prezentita plado estas kuirita multe pli rapida ol la antaŭa. Post la paston por tia produkto estas farita el fermentintajxo; kio signifas vi ne devas atendi neceso kiel la fundamento ne levas.

Do, por la testo, ni bezonos:

• faruno disjxetas blanka - pri 1.5 taso;
• malvarma akvo el la krano - proksimume 100 ml;
• mara salo - ¾ deserto kuleroj;
• vegetala oleo - 5 grandaj kuleroj;
• tero nigra pipro - iomete.

mesim bazo

Fastantaj pico fermentintajxo; multe pli maldikan antaŭa. Por lia preparado devus esti miksitaj kun malvarma akvo, maro salo, nigra pipro kaj bonodora oleo. Apud ili vi volas aldoni la disjxetas faruno. Rezulte, vi devus formi dikan sed ne rigidaj pasto.

por plenigi produktoj

Ingrediencoj por pico, vi povas uzi ajnan. La ĉefa afero estas, ke ili ne enhavas besto ingrediencoj.

Ni decidis uzi la sekvajn produktojn:

• ananaso (enlatados) - pluraj sukaj ringoj;
• ruĝa pipro sonorilo - 1 pc.;
• akra pikloj - 2 PC.; mezumo
• ajna spicoj - por gustumi;
• cepo kaj karotoj - 2 PC.;
• deodorized oleo - por friti.

kuirado plenigaĵo

Maldika akiri la plej bongusta pico, vi devas dispremi sukaj enlatados ananaso, hakita cepo kaj kapsiko Bulgara, kaj ankaŭ kradon akraj pickles kaj karotoj. Poste, devus komenci parto friti ingrediencoj. Tiucele la kaserolon oni metu karotoj kaj cepoj, aldonu ilin al la butero kaj kuiri super meza varmo ĝis ruĝeco. Fine ili devus esti ajna gusto spicoj.

La procezo de formi pico maldika

Antaŭ vi baku picon maldika, vi devas ruliĝi la paston en maldika tavolo kaj metis ĝin sur ŝmirita folio. Plue, ĝi estas postulata por meti la rallado encurtidos, ora legomoj, kapsiko kaj tero Bulgara enlatados ananaso. ĉiuj ingrediencoj povas esti aldonitaj al gusto la salon, se deziras.

Kiel kuiri?

Post la formado de la Lenten pico ĝi estu tuj metis en la forno. Prepari tia produkto rekomendita por 35 minutoj al temperaturo de 195 gradoj. Dum tiu tempo, legomoj itala plado estu plene propechsya.

Adekvate provizita al la maldika tablo

Post la picon kun ananaso kuiri, estas necese parte malvarmeta. Sekva, maldika kaj tre bongusta produkto bezonata tranĉita en pecoj kaj aktualaj membroj de la familio kune kun taso de dolĉa teo.

Resume

Kiel vi povas vidi, Lenten pico kuiras tre facile hejme. Ni notu, ke kelkaj dommastrinoj plue aldonis al gxi sojo majonezo kaj aliaj ingrediencoj, ke aŭ ne rilato al animaloj.