Fritita kokido: receptoj kun fotoj

Fritita kokido fileon - tio estas granda plado kiu povas kuirita rapide ĉe lunĉo aŭ vespermanĝo. Hodiaŭ ni dividos kun vi la interesajn receptojn, ke vi povas facile ripeti en via kuirejo.

Fritita kokido en pato

Bonodora kokidon kun ora krusto ornami vian tablon, ne nur dum labortagoj, sed ankaŭ dum la ferioj. Cook fritita kokido estas tre simpla por frandaj mantelo. Por komenci, bonvolu esti sekvajn produktojn:

• Kokido brusto - la nombro de partoprenantoj en la manĝo.
• Tri kokidon ovojn.
• Faruno.
• Ajna spicoj kaj salo.
• Vegetaĵa oleo.

Fritita kokido, fotoj vi vidas en tiu ĉi paĝo estas preparitaj tiel:

• Mamoj lavi kaj tranĉi longitudinalmente en du partoj. Poste, iom ritmo de la viando martelo, disvastigi salo kaj spicoj. Vi povas uzi pretan kondimento por kokidon, kareo pulvoro, aŭ nur pipro. Lasu al marinate ligajxoj iom da tempo.
• Beat ovojn en malgranda bovlo, miksi ilin kun salo kaj la sama kondimento.
• En alia ujo, verŝu iom faruno.
• Varmigu pato kaj verŝi en ĝi kelkaj tablespoons de vegetala oleo.
• Fiksu fileon sur forko, trempu ĝin en ovo, do en faruno kaj poste la ovo. Metu la brusto en la pato kaj friti ĝis ora bruna. Turnu la viandon kaj Brown la ĝin kun la alia mano.

La finita pladon, Vi povas apliki al la tablo kun iu ajn flanko plado aŭ malpeza legomo salato.

taŭgeco salato

Fritita kokido sur la tablo ne vidos la plej multaj el la homoj kiuj volas perdi pezon. Tamen, ni proponas al vi recepton por bongusta kaj sana salato, ke vi povas kun pura konscienco kuiri por vespermanĝo.

ingrediencoj:

• Du kokidon mamoj.
• Kvarono de brasiko.
• Unu karoto.
• Grandaj cepo.
• Tri najlo de ajlo.
• Pipro kaj salo.
• Chili keĉupo.

Recepto por bongusta kaj sana salato estas havebla ĉi tie:

• Tranĉu la fileoj maldika kaj longa strioj kaj la cepo en duonon ringoj. Ajlo ŝelo kaj fajne kotleton.
• Fry la kokidon kaj cepo en iom de oleo ĝis kuirita. Fine, aldonu la ajlo al ili kaj hejti manĝon pli minuto.
• Senŝeligita kaj lavis karotoj krado por korea karoto.
• Brasiko fajne haki sufiĉa.
• Konekti la produktoj en granda salato bovlo kaj miksi.

Plenigu keĉupo, aldonu salon kaj pipron. Plaĉas pladon en fridujo dum kelkaj horoj.

Fritita kokido breadcrumbs

Tiu bongusta plado estos ĝuita de fanoj de rapida manĝo. Por li, ni bezonas la plej simplaj produktoj:

• Unu kilogramo de kokido.
• Unu citrono.
• Unu cucharadita de amelo kaj sodakvo.
• Salo.
• Faruno.
• Spicoj gustumi.

Kiel kuiri fritita kokido en pato? Recepto manĝaĵo estas sufiĉe simpla:

• Miksu en granda bovlo, spicoj, bakado sodon, salo kaj amelo.
• Tranĉaĵo la fileoj.
• Ruliĝi la viandon breadcrumbs, do aldonu citrono suko al ĝi.
• Post dek minutoj, hejti la fry kaserolon kaj viando preparita en vegetala oleo.

Aranĝi la kokidon pecoj sur papero mantukon, kaj kiam malplenigi eksceso graso, movi ĝin al la pladon. Servu al la fileoj al la tablo kun tomato aŭ kremo saŭco.

Fileo en la krado

Kiel vi scias, fritita kokido devas ne mangxi tro ofte. Granda nombro da oleo kaj la metodo de preparado ne kaŭzas elation inter tiuj, kiuj singarde rigardas sian figuron kaj diras konsumo de kalorioj. Tamen, vi povas prepari vian preferatan pladon sur pato da rostita legomoj kaj aldoni al ĝi. En ĉi tiu kazo, vi ricevas sana kaj bongusta vespermanĝo sen la hassle.

ingrediencoj:

• Kelkaj kokidon mamoj.
• Salo kaj spicoj.
• Vegetaĵa oleo.

Preparanta fileon estas tre simpla:

• Tranĉu la brusto kune kun akra tranĉilo, froti ilin kun salo kaj spicoj.
• Ŝmiri pato kun oleo.
• Rostos la kokidon al bela bruna ambaŭflanke.

En la procezo de kuiri aldoni la oleo ne estas necesa, kiel la viando estas kuirita sur ĝia propra graso. Plenumu preta ornamas pladon kaj servi.

Kokido fileon kun terpomoj

Ĉi facila plado iras bone kun pikloj aŭ aliaj vintro spacoj. Por lin, vi bezonos:

• Kokido - 300 gramoj.
• Du cepojn.
• Kelkaj najlo de ajlo.
• Terpomoj - 600 gramoj.
• Majonezo - du grandaj kuleroj.
• Verduloj.
• Vegetala oleo por friti.
• Salo, aromajxon golfeto folio.

Kuiri kokidon kun frititaj terpomoj, ni volas en la sekva recepto:

• Senŝeligi la cepojn kaj ajlon de la ŝelo, do fajne haki ili.
• Kokido fileon tranĉita en cubitos.
• Konektu produktoj, aldonu ilin al la majonezo, aromajxon rompita laŭro kaj salo al la gusto. Miksu la ingrediencojn.
• Senŝeligi la terpomojn kaj tranĉi en cubitos.
• Varmigu pato, aldoni la buteron kaj meti la kokidon. Atendu ĝis la likva estas evaporado, kaj tiam kuiri ĝin por iom da tempo.
• Metu la terpomojn en kaserolo kaj friti ĝis kuirita manĝaĵo. Se necese, aldonu al ĝi iom vegetala oleo.

Metu la terpomojn kun kokino sur telero kaj ornamas per hakis herbojn.

Fritita kokido brusto kun cepojn

Simpla plado estas perfekta por familio lunĉo aŭ vespermanĝo.

ingrediencoj:

• Kokido fileon - kvar el ili.
• Vegetala oleo kaj butero.
• Du cepojn.
• Al clove de ajlo.
• Salo kaj pipro al gusto.
• Triono de glaso da blanka vino.
• La duono taso da buljono.

Kuiri fritita kokido vi povas uzi nian recepton:

• Cepoj tranĉitaj en duono ringoj kaj haki la ajlo fajne.
• En profunda pato, fandi kulero de butero kaj aldoni iom legomo. Fry la kokidon mamoj. Fine de kuirado, kovri fileon ĉapo kaj redukti varmego. Dek minutojn poste, meti viandon sur telero kaj kovri ĝin kun rapiron gardu ĝin varma.
• En la sama pato, meti cepo kaj ajlo. Kiam la legomoj estas ora, verŝi la vinon kaj iom de lia varma supren. Poste, verŝi en buljono kaj kuiri manĝaĵon, ĝis la saŭco densa.

Surmetu la brusto la cepo, aldonu la pladon ornamitaj per terpomoj aŭ vaporo legomoj kaj alporti ĝin al la tablo.

kokidon kareo

Originala orienta plado havas bongusta gusto kaj aromo. Prepari ĝin por via familio kaj trakti amatojn nekutima lunĉo aŭ vespermanĝo.

Je tiu tempo, ni bezonos la sekvajn produktojn:

• Kokido fileon - 500 gramoj.
• Pomoj - tri.
• Sekigitaj abrikotoj - 100 gramoj.
• Cepo - unu peco.
• Oleo de olivo.
• Curry - du kuleretojn.
• Kumino - duona cucharadita.
• Ajlo - tri najlo.
• Verda pizoj - 100 gramoj.
• Varma buljono - 100 ml.
• Salo.
• Tero pipro.

Fritita kokido fileon kun kareo ni preparos jene:

• Tranĉu la fileojn en malgrandaj kuboj.
• Cepoj tranĉitaj en duono ringoj kaj haki la ajlo.
• Varmigu la paton, verŝi ĝin en oleo, aldonu la kareo, kumino.
• Post iom da tempo, kuŝis la kokido brusto kaj friti la viandon ĝis ora bruna. Poste metu ĝin en aparta bovlo.
• Pomoj tranĉis en malgrandaj pecoj kaj sekigitaj abrikotoj, distrancxis.
• Fry la ajlo en spicoj, kaj poste riverenci.
• Reiri la kokidon al la pato, meti ŝin pomojn, abrikotoj, kaj verdaj pizoj. Aldoni salon kaj pipron.
• Fermu la bovlon per kovrilo kaj kuiri manĝon kune dum kelka tempo.

La finita plado estas metita sur telero kaj aldoni antaŭ utili ornamas de bolas rizo.

Rostita fileon en dolĉamaraj saŭco

Ĉi tie estas recepto por alia tre bongusta orientaj pladoj.

ingrediencoj:

• Kokido fileon - 400 gramoj.
• Salo kaj pipro.
• Maizo amelo.
• Kondimento por kokido.
• Du ovojn.
• Vegetaĵa oleo.
• Bell pipro.
• Iom olivan oleon.
• Du najlo de ajlo.
• Apple vinagro - 200 ml.
• Sojsaŭco - unu kulero.
• Ketchup - 100 gramoj.
• Sugar - 150 gramoj.

Legu la recepton sube:

• Tranĉu la fileon en grandaj pecoj, sezono kun salo kaj pipro ĝin, miksi maiza kaĉo kaj kondimento.
• Aparte, whisk la du kokidon ovojn.
• Plenigu malgranda poto kun oleo kaj hejti ĝin.
• Dip kokidon pecoj en ovo kaj poste friti ĝis kuirita en oleo.
• Pipro tranĉita en cubitos.
• Versxu en pato kun oleo de olivo kaj varmigos super meza varmo.
• Fry la ajillo, tiam aldoni al ĝi pipro, pomo cidro vinagro, keĉupo, saŭco de sojfabo kaj sukero.
• Metu la kokidon en la pato kaj kuiri ĝin en la saŭco por momento.

Antaŭ utili, aspergu per la pladon kun semoj de sésamo. vi povas kuiri flanka plado de rizo aŭ terpomoj, se dezirata. Kiel kokino iras bone kun freŝa salato aŭ vaporo legomoj.

konkludo

Ni estu feliĉaj, se vi ĝuas kuiri fritita kokido ligajxoj receptoj kiujn ni metis en ĉi tiu artikolo. Ĉiuj ĉi tiuj teleroj povas utili por lunĉo aŭ vespermanĝo, kaj ankaŭ prepari feston tago. Viaj amatoj estimos ilia gusto, kaj vi ricevas en via e-merititan komplimentojn.