Kiel kuiri legomojn kaj fruktajn blatojn

Dum la jaroj, blatoj estas unu el la plej popularaj manĝaĵoj. Provante ĉi tiun produkton, ĝi estas tre malfacile halti. Antaŭ ĉio, la blatoj estas delikataj. Faru tian delicadecon, kutime el terpomoj. Malgraŭ la eksterordinara gusto, ĉi tiuj manĝaĵoj estas en la listo de danĝeraj produktoj. La avantaĝoj de blatoj ne alportas, kaj iuj aldonaĵoj eĉ povas fari malbonon.

Se vi estas fervorulo de ĉi tiu delikateco kaj vi trovas ĝin malfacile forlasi ĝin, vi povas fari pli bongustajn manĝojn hejme. Ĉi tio estas la nomataj fruktoj. Krome, tiaj produktoj profitigas la korpon kaj havas originalan guston. Kiel kuiri tiajn manĝaĵojn?

Kuiri konsiletojn

Por frukto Crisps hejme, vi devas memori kelkajn bazajn regulojn. Antaŭ ĉio temas pri kortego. Slipoj de fruktoj kaj eĉ legomoj devas esti tre maldikaj. Plej bone estas uzi ĉifran tranĉilon aŭ specialan grateron por mueli produktojn.

Antaŭ ol vi metu la fruktojn kaj legomojn sur baksejon, vi devas meti ĝin per kuireja papero aŭ pergamino. Ĉi tio ne permesos al la produktoj aliĝi al la sekiga procezo. Diskonigi la tranĉaĵoj en unu tavolo. Ĉi tio tre rapide progresos la procezon. Krome, frotetoj estas pli kruta kaj kovritaj per la necesa ŝelo.

Al fruktoj aŭ legomoj estas egale preparitaj, ĝi valore validas turni ilin. Por fari malgrandan parton de tiaj blatoj, vi povas uzi tostistinon. Koncerne al stokado, estas pli bone meti pretajn manĝaĵojn en seka kaj stampita plasto.

Blatoj de karotoj

Legomoj kaj fruktoj, kies recepto estas priskribita pli sube, preparas sufiĉe rapide kaj facile. La biskvitoj faritaj el karotoj estas helaj kaj havas delikatan, dolĉan guston. Tiaj blatoj estas fonto de beta-karoteno, kiu permesas plibonigi la vidon kaj fortigi imunecon.

Por prepari traktadon, vi purigu la karotojn kaj tranĉu ĝin en maldikaj tranĉaĵoj. Pecoj de vegetaĵeto devas esti miksitaj kun nukso, cinamo kaj kulero da oranĝa suko. Post tio, la tranĉaĵoj povas esti metitaj sur baksejon kaj senditaj al la forno. Baki tiajn blatojn ĉe 120 ° C La tuta procezo daŭras ĉirkaŭ 45 minutojn. Pretaj por manĝaĵoj post la formado de apetiga ŝelo.

Apple blatoj

Fruaj blatoj povas esti pretaj el preskaŭ ajna produkto. La plej ofte uzataj pomoj. La profitoj de ĉi tiuj fruktoj ne povas esti menciitaj. Post ĉio, ĉiuj scias, kio posedaĵoj havas pomojn. Blatoj el ĉi tiuj fruktoj havas dolĉan kaj agrablan guston. Estas tre malfacile foriĝi de ili.

Plibonigi la guston de la produkto permesas spicojn. Blatoj el pomoj devas esti pretaj kombinitaj kun nuksmigo, griza zingibro kaj cinamo. Malgrandaj tranĉaĵoj de frukto devas esti miksitaj kun spicoj, kaj poste surmeti bakitan folion. Tiaj blatoj estas pretaj por horo je temperaturo de 100 ° C Ĝi devus esti bakitaj tranĉaĵoj 30 minutoj unuflanke, kaj tiam 30 minutojn de la dua.

Blatoj de bananoj

Tiaj fruaj blatoj konsideras la plej bonajn. Ili povas esti kuiritaj eĉ por infanoj. Antaŭ ĉio, pretaj manĝaj bananoj havas agrablan dolĉan guston. Tiaj blatoj estas popularaj ne nur por dolĉistoj, sed eĉ por sportistoj. Ni notu, ke la preta delikateco kun vitaminoj _B6 kaj C, kalio, natura sukero.

Bananoj estas plej bone bakitaj en kombinaĵo kun cinamo. Servu manĝetoj preparita kun greka jogurto aŭ mielo. Ĉi tio estas tre bongusta plado, de kiu vi simple ne povas elŝiri vin mem. Bananoj bezonas esti tranĉitaj en maldikaj tranĉaĵoj kaj aspergitaj per cinamo. Post ĉi tio, la blankajxoj devus esti senditaj sur bakita folio en la forno. Tiaj fruktoj-fritoj estas bakitaj dum 1.5 horoj. Samtempe, la forno devas hejtiĝi al 100 ° C. Al la fino de kuirado, manĝaĵoj povas esti iomete molaj. Tamen, post malvarmigo, ili tute hardos.

Frago Snacks

Ĉi tiu delikateco tre ŝatas infanojn. Fari fragajn blatojn postulas kelkajn produktojn. Por 500 gramoj da maturaj beroj vi bezonas 50 gramojn da pulvora sukero. Por prepari tian delicadecon devas esti nur de matura kaj suka frago. La tranĉaĵoj estas tranĉaĵoj, kies dikeco ne superas 3 milimetrojn.

Pano devas esti kovrita per pergamino. Tiam vi devas kovri la paperon kun 25 gramoj da pulvora sukero. Distribu ĝin laŭ la tuta surfaco. Nur post tio vi povas eltiri tranĉaĵoj de beroj. Baki la blatojn je temperaturo de ne pli ol 100 ° C La tuta procezo de kuirado daŭras horo kaj duonon. Al la fino de la bakitaj bukedoj de fragoj oni devas kovri la restojn de sukero, kaj poste lasi en la forno dum alia duonhoro.

En konkludo

Nun vi scias, ke vi povas fari hejme frukto kaj legomo blatoj. Kiel prepari tia delikateco, priskribita supre. Fakte, ĉi tio estas simpla procezo. Kiel rezulto, vi ricevas delikatajn blatojn, kiuj ne difektos vian korpon. Kontraŭe, ĉi tiuj nutraĵoj estas riĉaj en vitaminoj kaj mineraloj.