Sportoj kaj ĜustecoPezo Perdo

Kiel purigi la stomakon post cesarea sekcio estas esenca afero por virino

Akuŝo estas grandioza evento. Sed ĝi lasas markon sur la figuro de la virino en akuŝo. Ĉiu virino volas havi senmanka figuro. Disvolvita tuta aro de ekzercoj, helpante reveni post la naskiĝo de la antaŭa formo. Ĉi tiuj ekzercoj dependos de kiel la naskiĝo okazis, ĉu nature aŭ farita de cesárea.

En la kurso de la operacio, nomata "Kazazia sekcio", fariĝas incisión. La tavoloj de la antaŭa abdomena kavo kaj la uterina muro estas tranĉitaj. Post kiam la feto estas forigita, la ŝtofoj estas svingitaj. La kudro povas esti longitudinala aŭ transversa. La stomako post "Caesarea", kompreneble, ne aspektas tre alloga. Se vi sekvas la rekomendojn de kuracistoj, virino, se ĝi deziras, povas reveni la malnovan formon, tute restarigita.

Estas multaj malsamaj manieroj, ke vi povas savi almenaŭ kroman centimetron en la abdomeno, talio.

Kiel forigi la stomako post la "Caesarean"? Tio estas la demando!

Multaj dum gravedeco uzas bandaĝojn, kaj multaj eĉ post tio ne rifuzas. La bandaĝo premas la abdomenon, helpas la uteron kontrakton.

Virinoj uzas diversajn kosmetikojn, ekzemple: kremoj, matoraloj, kiuj kiam aplikiĝas al la haŭto glata.

Kiel elekto - masaĝo de la abdomeno, frotante en la haŭton de ĉi tiu areo de teo-oleo. Ĉi tio devus alporti siajn rezultojn.

La abdomeno post Cesarea sekcio helpas ordigi naĝi. Dum naĝado vi ne nur influas vian figuron favore, sed vi ankaŭ havas grandan plezuron.

Vi povas fari jogon. En specialigitaj centroj disvolvos aron da ekzercoj specife por aparta persono, kiu suferis kazan sekcion. Se vi decidas fari tion post mallonga tempo, ekde la naskiĝo, tiam vi estos ofertitaj ekzercoj por malstreĉiĝo, forigo de postparta streso. Sed en tia situacio, kuracisto estas necesa antaŭ doni la korpon ŝarĝon. Premu la swing por komenci nur se la cikatro resaniĝis bone kaj sufiĉe tempo post la operacio.

Multaj virinoj kiuj havis tiun operacion, suferi poste kun demando: "Kiel forigi ventro grason ? Post Cesarea" Ĝi fariĝas nemalhavebla por ili. Farinte tion, ili rapidiĝas de unu ekstrema al la alia. Ili plagas sin per dietoj, uzas diversajn drogojn por pezo, nutraj suplementoj, kaj tiaj metodoj kiel regulo kaŭzas koleron, malforton. Sed ne forgesu, ke la operacio estas granda streso por la korpo, streso por la nervoza sistemo de virino. Sekve, antaŭ ol vi fokusas ĉi tiujn metodojn, vi devas pensi pri via propra sano. En ĉi tiu situacio, la korpo precipe bezonas zorgo, ekvilibran dieton riĉa en nutraĵoj, vitaminoj, makro-kaj mikrolektoj. Sekve, vi devas kontakti specialiston, kiu speciale por vi, prenos dieton. Li konsilos kiel purigi la stomakon post "Caesarea", laboros kun vi individue.

Iuj virinoj post naskiĝo tute forgesas pri si mem. Por ili estas nur infano. Kaj ĉio cetera ne gravas. Ĉi tio estas esence malĝusta. Estas tre bone esti patrino, sed vi ne ĉesis esti virino. Ne komencu vin mem. Ne estu nervoza ĉar la figuro difektis. Al la fino - ĉi tiu fenomeno estas tempora. Post certa tempo, ĝi estos restarigita. Do ĝi estas propra de naturo. Sed kiom ĝi restariĝos, ĝi dependas de vi kaj nur sur vi. Se estas malfacile por vi trakti tion ĉi por vi mem, nun estas multaj centroj de rehabilitación. En ili vi ne nur instruos kiel forigi la stomakon post "Caesarea", sed ankaŭ provizos kvalifikitan psikologian helpon.

Sekve, agu tuj. Kaj viaj laboroj estos rekompencitaj. Bonŝancon, amon kaj paciencon al vi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.