Kio estas ĉokolado? Ĉokolado: la avantaĝoj kaj malutilas

Kio estas ĉokolado? Nun ni parolos pri siaj opinioj. Ankaŭ konsideri utila ol ĉokolado, kaj kiel elekti tian dolĉaĵo.

tipoj

Unue ni selektas la gustoj de la plej ŝatata de multaj goodies.

Do, kio estas ĉokolado? Lakto. Ĝi konsistas el lakto pulvoro, lecitino, ĉokolado likvoro kaj kakao butero. Kiam elektante la komponaĵo devas esti kontrolata, kiel por la produktado de lakto ĉokolado , artefaritaj (ne-natura) komponantoj estas tre ofte uzata.

Ne unufoje kondukita opiniosondadoj, rezulte de kiu ĝi fariĝis konscia ke estas speco de la plej populara.

blanka

Kio estas ĉokolado? White. Estas miksaĵo de dolĉa lakto proteinojn, sukero kaj kakao butero. Ĝi ne enhavas ajnan kakao pulvoro aŭ ĉokolado likvoro. Tre ofte tia delikateco farita el hidrogenados legomo grasojn. Resume: ĝi rezultas ke la blanka ĉokolado havas nenion fari kun ĉokolado, kiu estas farata surbaze de kakao. Tamen, kiel parto de tiu delikateco havas kakao butero (iom), pro ĝi iĝas blankaj kaheloj.

Nigra (amara) ĉokolado

Kia ĉokolado estas la plej utila? Kompreneble, nigra. Ĝi kakao enhavo superas 50%. Tiu ĉokolado havas taninos, ĝi estas riĉa en antioksidantoj kaj flavonoides. Sciencistoj trovis, ke tiu delikateco estas speciale utila por knabinoj dum PMS. Tiu ĉokolado estas malsama riĉa gusto kaj riĉa aromo.

La ĉefa diferenco inter malluma ĉokolado estas kiu maksimuma de ĉokolado likvoro kaj minimumo de sukero. Danke al ĝia origina kunmetaĵo, ĝi havas la plej delikata gusto sen aldonaĵoj. La brita, parenteze, trovis ke malluma ĉokolado donas energion impulson, do ĝi estas helpema manĝi matene.

profitojn goodies

Utila ol ĉokolado? Komprenu cxi aferon en detalo.

• Oni pruvis, ke kelkaj pecoj de la goodies en la tago permesas venki kronika laciĝo sindromo.
• Oni kredas ke ĉokolado estas bonega ilo por la antaŭzorgo de koro atakoj kaj strekoj.
• Antaŭ la ekzameno oni konsilis manĝi por plibonigi memoron.
• Li havas pozitivan efikon al efikeco, plibonigas cerbo aktiveco.
• Tiu speco de goodies, laŭ sciencistoj, normaligas sangopremo kaj rekupero de depresio.
• Ĉokolado estas bona por viaj dentoj kaj gingivoj. Ĝi enhavas esencaj oleoj Kakao ke envolvi emajlo, per la bakterioj ne multiĝu.
• Interesa fakto mi ŝatus tuŝi sur, li venas al gravedaj virinoj. Virino en pozicio utila uzi ĉokolado, tiam lia bebo kiam naskiĝas, estus streso-imuna kaj gaja.

damaĝo goodies

Ni parolis pri kio estas utila ĉokolado. Nun diru pri liaj negativaj efektoj en la korpo. Antaŭe, estis multa parolado pri la danĝeroj de ĉokolado. Iuj homoj kredas ke tia regalo estas la kaŭzo de la obesidad aŭ akneo. Konfirmo de ĉi tiuj faktoj ne estis, kontraŭe, ŝajnis refutar la pruvoj.

Do la ĉokolado povas esti malutila nur alergiojn, diabéticos kaj homoj suferas obesidad. Aliaj, tamen, civitanoj povas konsumi tiun produkton, sed vi devus ĉiam scias kiam halti. Ja tro da ĉiam, kaj neniu tuj profiti. Ĉokolado ne damaĝas vian sanon se ĝi estas farita laŭ la normoj de bona kaj unuaj materioj. Kiel trovi la perfekta regalo? Ĉi tie ni diskutos tiun plu.

Elektanta la ĝustan ĉokolado!

Kiel elekti ĉokoladon? Kion serĉi kiam aĉeti tiajn bongustaĵoj? Ni jam eltrovis kio estas ĉokolado, kaj nun rigardas la trajtoj de lia elekto.

kriterioj:

• La unua afero vi devus pagi atenton - tio estas sur la enhavo de la Kakao. Ekzemple, bona malluma ĉokolado tie devus esti pli ol 50%. Nun superbazaroj prezentita kiel dolĉaĵo kun 70, 80 kaj eĉ 90%.
• Ĝi estas ankaŭ grava ke ajna enhavo en ĉokolado kakao butero. Foje ĝi estas anstataŭigita kun legomo grasojn, do legi supren, por elekti kvalito produkto.
• Se vi havas dolĉan denton, sed volas perdi pezon, ĝi estas plej bone elekti pora ĉokolado. Malgraŭ tio, ke la tegoloj, kiel la normo (kiu estas 100 gramojn pezo), ĝia pli malalta pezo - nur 75 gramoj (la resto - truoj).
• Kiam vi studas la etikedon, atentu gustoj, elekti la ĉokolado, kiu inkludas ne vanilo esenco, kaj vanilo. Kompreneble, tia produkto kostos iom pli multekosta, sed la gusto estas simple nekomparebla.

• Kiel parto de bona ĉokolado devas lecitino, kiu, aldone al la kakao butero kaj aliaj legomo grasojn ne devus esti.
• Se vi aĉetas produkton de hejma produktado, do atentu la dokumento normativo nomo sub kiu ĝi estis farita. La plej bona eblo - GOST 6534. La plej alta kvalito garantio striktaj postuloj de la dokumento normativo. Se vi vidas la literojn TU, Tiam vi devus esti singarda, ĉar ili ne povas esti renkontita ĉiuj normoj kaj specifoj nur.
• Indikilo de bona ĉokolado - ĝi degelas rapide. Frostopunkto: 32 gradoj. Tio estas, se vi metas pecon en lian buŝon, kaj li precipe ne fandas (kaj kiel vi memoras, homa korpo temperaturo - 36,6), tiam pripensi ĉu aŭ ne uzi tia regalo.

Fine mi ankaŭ ŝatas paroli pri kiel manĝi ĉokoladon. Do, sidi reen, malstreĉiĝi, ekpreni tranĉaĵo, sed ne hastis meti ĝin en sian buŝon. Unue, pensu pri kiel alvenis al vi, de kie povis veni, senti kion li sentas. Alportu al nazo, gustumi lian guston. Kiam vi faris tion, meti pecon de la lingvo, ne maĉi, senti la guston riceviloj. Poste malrapide, pecon post peco, solvi ĝin. Jen interesa rito. Post manĝado unu peco tiel vi plenigxos ilin tute. Do provu manĝi ĉokoladon. Kredu min, vi ŝatas ĝin!

Fine, malgranda

Nun vi scias, kio ĉokolado estas. Ni funde reviziita ĝia specio. Ni esperas, ke la informoj en tiu artikolo estas utila al vi en la vivo! Se vi demandas pri kio estas la ĉokolado, vi povos diri al detale pri siaj opinioj, kaj por klarigi kio estas la diferenco inter ili.