Manĝaĵo kaj trinkaĵoĈefa kurso

La kemia komponado de la juglandarbo. Juglandarbo: komponado, profitoj kaj propraĵoj

Neniu homo estas sur la tero, kiu neniam provis nuklandan fojon en sia vivo. Sed kiel ĝi kreskas, ne ĉiuj scias. Fruktoj maturiĝas sur arboj atingantaj altecon de tridek metroj. Granda nombro da branĉoj etendas de la kofro je angulo de 90 gradoj. La radikoj de la arbo povas atingi sep metrojn de longa kaj kreski en diametro ĝis kvardek metroj. La radioaparato de la kofro estas ĉirkaŭ unu metro. La vivodaŭro de juglando arbo en la mezo atingas mil jarojn. En Rusujo, fruktoj kreskas en Krasnodar, la Kubano, en Rostov, kaj la naskiĝloko de ĉi tiu arbo - en Kaŭkazo kaj Centra Azio.

Walnut, la kemia komponado de kiu parolos en la artikolo, granda utilo al la korpo. Kaj la valoro ne nur estas ĝia kerno, sed absolute ĉiuj komponantoj. Kiel ili povas esti uzataj? Vi lernos pri tio ĉi de la artikolo.

Komponado de juglandarbo

Juglando konsistas el ŝelo, disdonoj kaj kernoj. Ĉiuj ĉi tiuj komponantoj estas popularaj en scienca kaj tradicia medicino. Ne rapidu forĵeti la koverton de la feto, ĉar ĝi povas servi kiel bonega medicino por pliigita sangopremo, kalvaĵo, sendormeco, kaj ankaŭ rimedo por epilado.

En la disdonoj de ĉi tiu frukto, la spektro de ago estas eĉ pli granda. Ili estas uzataj por diabeto mellitus, malfortigita imuneco, obesidad, radikulito, pliigita svingado, diareo, atherosklerozo, joda manko kaj hipertensio.

Kerneloj manĝas en pura formo, sed ne forgesu, ke la ĉiutaga dozo ne devas esti pli ol 0.1 kilogramoj.

La kemia komponado de la nukso

Kio estas la kemia komponado de la juglandarbo? En 100 gramoj de la produkto enhavas: 11.1 gramojn da karbonhidratoj, kiuj estas dividitaj en simplaj kaj kompleksaj, same kiel dieta fibro. La proteina enhavo estas 15.2 gramoj, kaj ĉi tiu elemento konsistas el interŝanĝeblaj kaj esencaj aminoácidos. La plej alta nivelo en ĉi tiu frukta graso (polinsunsaturado, monounsaturado, saturita acidaj): nur 65.2 gramojn. Kaj la kvanto de mineraloj estas la sekva: fero - 2910 mkg, kalcio - 98 mg, fosforo - 346 mg, magnezio - 158 mg, zinko - 3090 mkg, kalio - 2 mg, natrio - 2 mg. Komponado de vitamino de juglandarbo; Beta-karoteno (A) - 50 mcg, B1 - 0.341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0.537 mg, B3, aŭ PP, 1.1 mg; B2 - 0,15 mg kaj B9 - 98 μg. La juglandarbo havas altan kalikan valoron, kiu estas proksimume 700 kcal po 100 g.

Nujarbo: komponado

Ĝi rezultas, ke nematura nukso havas pli da resanigaj propraĵoj ol matura, ĉar ĝi havas malsaman komponadon. En unua loko estas la enhavo de vitamino C. La fakto estas, ke pli la nukso atingas maturecon, la procento de ĉi tiu vitamino iĝas pli malalta. En la junaj fruktoj ankaŭ estas vitaminoj de grupo B, kaj A, E, PP, kaj ankaŭ ĝi estas saturita per acidaj - palmitaj, linolenaj, linoleicos, oleicaj kaj multaj aliaj. La ĉeesto de antioksidantoj antaŭenigas la rejuvenecon de la korpo. La enhavo de K, Mg, P, Fe kaj Co saloj ankaŭ okupas ne la malpli da loko en ĝia terapia efiko. Verda juglando helpas pri la traktado de viraj malsanoj kaj mortigas helmintojn. Sed kun ĉiuj ĝiaj avantaĝoj, ĉi tiu frukto ne devas esti manĝata, ĉar ĝi enhavas grandan kvanton da taninos.

Juglandaj Konkoj: Komponado

Kio estas la komponado de la juglandarbo? Ĝi enhavas vitaminojn, alkaloidojn, coumarinojn, steroidojn kaj fenol-karboxikajn acidojn. De la ŝelo kuiritaj ornamoj kaj diversaj tinturoj, same kiel ĝi - konsistanta el kosmetikaj kremoj, matoraloj. Ĉi tiu parto de la feto ankaŭ havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn. Lia uzo taŭgas por vundiga resanigo. Tinkturo de alkoholo helpas en la traktado de erozio de la cervixo, kaj freŝa preta decido estas uzata kiel rimedo por trombozo.

La ŝelo de la matura nukso, kiel jam menciis, estas populara en la kosmetika industrio kaj funkcias kiel ingredienco por la preparado de diversaj kremoj kaj matoraloj. Kiel parto de kosmetikaj produktoj, ĝi plenumas la funkciojn forigi mortajn haŭtajn ĉelojn, malpezigante la komplekson kaj helpante resanigi vundojn.

Frakseno de juglandarbo

Post bruligi la ŝelon de la frukto de la juglandarbo, cindro estas formita, kiu ankaŭ estas efike uzata por trakti ulcerojn. Ĉar la rezulto de ĉi tiu speco de terapio estu pozitiva, oleo kaj vino aldoniĝas al la rezulta cindro. Kaj la sama komponado aplikiĝas al la kapo por restarigi la harojn kreskantan, ĉar ĉi tiu persona kuracilo batalas mikrobojn.

Ash en ĝia pura formo estas uzata anstataŭ aktivigita karbono, ĝi trapasas radiadon en manĝaĵo kaj akvo.

Juglandaj Partioj

De la disdonoj de la maturaj fruktoj, bultoj aŭ tinturaĵoj estas pretaj. Ĉi tiuj homaj kuraciloj povas plenigi la mankon de jodo en la korpo, plibonigi metabolon. Kun ilia helpo, vi povas perdi troajn funtojn, fortigi la imunajn kaj nervajn sistemojn. Tinkturo el la kudroj perfekte kopas kun tuso, hipertensio, stomako kaj intestinaloj. Ĝi estas ankaŭ uzita kiel antitumora agento kaj estas uzita aldone en la traktado de onkologio kaj inaj malsanoj.

Juglandaj kernoj

Nekredeble, la kerno de la juglandarbo similas al la cerbo. Iuj homoj kredas, ke ĉi tiuj produktoj aktivigas kaj mensa agado. Kaj ĉi tiu opinio ne estas malĝusta.

La kunmetaĵo de juglandarboj kaj la profitoj al la korpo estas interrilatigitaj. La kerno enhavas grandan kvanton da kalio, magnezio kaj vitamino E, kiu certigas la normalan funkciadon de la kora muskolo kaj pliigas la reziston de la korpo kontraŭ diversaj, inkluzive malvarmaĵoj, malsanoj. Plibonigo de memoro certe certe montriĝos, se ĉiutage manĝi du nuksojn. Kaj se vi manĝos dufoje multe da frukto, tiam la korpo pleniĝos de antioksidantoj, kiuj ne daŭros en la antaŭzorgo de kancero.

Oleo de juglandarbo

La utila juglando oleo? Lia komponado estas tre riĉa. Ĝi enhavas mineralojn, vitaminojn, inkluzive grasajn acidojn kaj manganojn. Ĝia regula uzo reduktas la procenton de kolesterolo, bonega kopioj kun la purigo de vasculaj plakoj, diathesis, kuracado de kronikaj vundoj, purulentaj okuloj, malsanoj de la genitourinara sistemo, ĝi uzas kontraŭ estreñimiento, ĝi helpas purigi la hepaton.

Preparado de resanigaj produktoj de juglandarbo

La uzo de diversaj dolĉaj manĝaĵoj ne alportas la korpon proprajn profitojn. Kaj se vi faros miksaĵon konsistantan el mielo, sekigita abrikotojn kaj juglandarbojn, vi ne povas nur manĝi ĉi tiun produkton, sed ankaŭ pliboniĝu.

Se ni konsideras ĉiun ingrediencon aparte, tiam ĉi tiu ŝablono observiĝas. En sekaj abrikotoj enhavas multajn vitaminojn B, sed malpli ol A kaj C. Honey ĉiam apartenis al utilaj produktoj, kaj ĉi tiu ero nur plibonigos la utilajn proprietojn de la rimedo. Kiun rolon ludas ĉi tie la juglandarbo? La komponado de vitaminoj kaj mineraloj en kernoj Walnut nukso utila. Ĉi tio jam menciis antaŭe.

Do ni iru al la tuja preparo de la rimedoj. Ingrediencoj: mielo, sekaj abrikotoj, juglandarboj. Ĉiuj komponantoj devas esti prenitaj en glaso. Sekigitaj abrikotoj kaj nutraj kernoj estas skribitaj en karna muelilo kaj akvumita kun mielo. Por iu, tie vi povas aldoni glason da sekvinberoj kaj unu citrono. De ĉi tiu miksaĵo oni povas fari sandviĉojn: ambaŭ ĝi estas bongusta, kaj ĝi estas utila. Por akiri plej grandan efikon uzi ĉi tiun tipan rimedon, oni rekomendas manĝi ĝin ne pli ol dufoje tage, prefere sur malplena stomako.

Nur kun la regula apliko de deserto, la laboro de la koro estas establita, kaj la risko kontrakti virajn malsanojn malpliiĝas. Lia uzo por antaŭzorgo de hipovitaminosis ankaŭ havos pozitivajn rezultojn.
Kompreneble, ĉi tiu medikamento havas iujn kontraŭindikatojn, ekzemple, alergiojn al iuj specoj de manĝaĵoj, la ĉeesto de ŝtonoj en la reno kaj veziko, akra koro malsukceso, la ĉeesto aŭ dispozicio al diabeto mellitus.

Malrapida fruktoleo povas esti aĉetita en apotekoj, sed estas facile prepari kaj hejme. Por fari ĉi tion, prenu duonon kilogramon da frukto kaj enmetu la fornon dum dek aŭ dek kvin minutoj, tiam tute malvarmeta kaj mueli, post aldonado de tranĉilo al la manĝa maro. La oleo pretas.

Ornamaĵo de la disdonoj de la frukto ankaŭ estas simpla en kuirado: duono de vitro da vertebroj estas verŝita en duonan litron da akvo. Ĉi tiu komponaĵo bolas dum ĉirkaŭ dek kvin minutoj, tiam tute malvarmeta kaj filtrita. Prenante kuleron tri fojojn ĉiutage kaj ĉiutage, vi satigos vian korpon per jodo, kiu sentinde plaĉos.

Preparado de alkohola tinkturo de la disdonoj estas kiel sekvas: sepumoj de dudek nuksoj estas aldonitaj al kvincent mililitroj da vodko kaj insistis dum unu kaj duona semajnoj. Tinkturo helpas kun infektaj malsanoj de la gorĝo, same kiel en la traktado de artikoj kun reŭmatismo.

Iuj kontraŭindicaciones al la uzo de juglandarboj

Malgraŭ la fakto, ke la komponado de juglando estas riĉa, kaj esence la ingrediencoj estas bonega por la korpo, estas iuj kontraŭindikiĝoj. Infusioj kaj ornamaj faroj de juglandaj disdonoj ne devas esti prenitaj kun neurodermatitis, akra gastritis, edema, ekzemo kaj psoriasis de Quinck.

Walnut, la kemia komponado de kiu ni konsideras, ne havos pozitivan rezultojn kiam provas maldikiĝi, kiel lia kalorioj sufiĉe alta.

Pluraj konsiloj por elekti juglandarbojn

Por profitigi manĝi juglandon, ne ĉesu aĉeti. Aĉetante fruktojn je malalta kosto, ni ne devus ekskludi la fakton, ke ili ne taŭgas por manĝi. Gravas prunti atenton al la humideco de la nukso, se ĝi aspektas malseka, eble ĝi estas malmola. Se vi havas bonegan odoron, tiam eĉ per la odoro vi povas kompreni ĉu ĝi valoras valori uzi la produkton aŭ ne. Kaj ne aĉetu rikoltitajn nuksojn, ili estas multe pli multekostaj, kaj ĝi ne scias, kiel ili estis purigitaj kaj kie ili estis ĉio ĉi.

En konkludo, mi volas diri kiom nia naturo provizis por sano, ĉar uzante naturajn produktojn en raciaj kvantoj, vi povas resti gaja. Lin ĉefa estas, ne estu pigra studi la utilajn proprietojn de ŝiaj donacoj. Nur sub kondiĉo de observado de normoj de ĝentila manĝaĵo ĉe homoj ekzistas ŝanco resti ne nur sana kaj bela, sed ankaŭ esti utila por socio.

Estu sana!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.