Pancake kuko kun salmo kaj aliaj bongusta receptoj

Salmo, sendube - unu el la plej bongusta specoj de fiŝoj, kiuj ankaŭ havas mason de utilaj ecoj. Salmo viando donas la korpo du fojojn pli kalorioj ol ordinara viando blankaj fiŝoj, estas facile digesti kaj "provizojn" ni proteino kaj fosforo, kalcio kaj jodo, natrio, magnezio kaj aliaj. Nutrientes. Regula konsumo de ĉi tiu produkto helpas malhelpi multajn malsanojn kaj eĉ plibonigi humoron. Ni vidu, kion vi povas kuiri salmo.

Pancake kuko kun salmo (recepton № 1)

Por komenci, ni provu kuiri bongustan kaj nekutima pladon kiel pancake kuko kun salmo. Friti la patkukojn pecoj 8 de la sama grandeco en la plej kutima recepton (nur provu ne trouzi de la sukero). Peco de fiŝoj (ĝia grandeco dependas de la grandeco de patkukojn) ektranĉi maldikaj tranĉaĵoj, kaj hakis laktuko. Plaĉas 1 pancake sur telero, sanktoleu lin fromaĝo tipo "Viola", aldone al la fiŝo kaj aspergu super salato. Sekva, metu alian pancake kaj ripeti la proceduron. Tiel, vi ricevas kukon kiu devas esti insistis kelkaj horoj, kaj poste vi povas manĝi.

Pancake kuko kun salmo (recepton № 2)

Se vi ŝatis la pancake kuko kun salmo, vi povas varii ĉi recepton kelkajn. Por tiu kuko vi bezonos 10 patkukojn kaj 300 gramoj de salmo (prefere salita). Kiel en la antaŭa recepto por pancake etendis maldike tranĉo pecoj de fiŝoj, kaj poste verŝi la kremo saŭco. Kiam ĉiuj crepes estas faldita, flanke kovrilo tegita kun kremo kaj ornami la supro de tranĉaĵoj de fiŝo kaj herboj.

La saŭco estas preparita kiel sekvas: funton da densa kremo miksaĵo kun 300 gramoj de butero kaj fromaĝo trabo 1 fajne hakita aneto.

Torto kun salmo

La recepto de tiu nutra kaj bongusta plado ne estas tiel simpla, tamen ĝi valoras provi, kaj vi ricevas tre bongusta lunĉo. Unue, prepari la plenigaĵo. Por tiu celo, 700 g de salmo fileon prisalivaem kaj plenigu per bolanta akvo, kaj poste ekbruligita kaj alporti al sxvelajxon. Malvarmeta fiŝoj kaj manojn por preni ĝin aparte en grandaj pecoj, forigante ĉiuj ostoj. Noto: Ne kuiri la fiŝon, sed nur apenaŭ kuiri, tuj forigi de varmego. 4 ovojn fajne tranĉita, 0.5 sxvelajxon rizo taso (ne forgesu sala akvo, aŭ ĝi estos sengusta) kaj zorge lavu gxin per malvarma akvo. Aron da aneto fajne shinkuem. Ni miksi ĉion, aldonu iom acida kremo (1 primicia) kaj fiŝoj kaj, kompreneble, salon kaj pipron.

La pasto estas preta, ni prenu - 2 pakaĵo. Unu parto de la rulo eksteren kaj metis sur la fundo de la formo, kaj tiel ĝi estis iom pli formo. Aspergos per malgranda kvanto de amelo kaj metis la plenigaĵo. La dua parto de la testo estas ankaŭ ruliĝi eksteren kaj metis sur supro. La randoj de la malsupra kaj supra tavoloj de la testo devas zaschipnut. Top torto malprestiĝo ovoflavo kiu ĝiris ruĝa kaj bela, kaj baku en la forno.

Recepto ruliĝas kun salmo

Tiu estas recepto por tiuj kiuj amas la varma ruloj. Unue kuiras 200 g rizo. Por ĝi turnis nerassypchatym, prenu nur 250 ml de akvo kaj kuiru Kuiru super tre malalta varmego dum 15 minutoj, tiam permesi ĝin al infuse la fermita formo por alia 15 min. Miksu 7 _TSP_ sukero 1 granda kulero de rizo (povas esti anstataŭigita por blanka vino) vinagro kaj 2 kuleroj de maro salo. Atendu ĝis la sukero solvita kaj versxu ĉi miksaĵo de rizo. Provu ne moviĝis ĝin, por ne perdi formon. Duono folio nori algoj metis sur la tablon glata parto malsupren. Disvastigi ekvilibre sur ĝi rizo (dikeco - malpli ol 1 cm), lasante unu rando de la malplenan je larĝo de 1.5 cm Top kun malgranda "Almette" fromaĝo (kazeo aŭ aliaj), kaj la alto de la folio kuŝis maldika tranĉaĵoj de lardo kaj kukumo. (aŭ kabonada). Tiam faldi la rulo folio kiel konvencia rulo kaj rulos. Se vi vere ŝatas la salmo, do vi povas pinti folio algoj envolvi lian maldikan tavoloj de fumis fiŝo.

Tranĉu rulo en 8 pecoj kaj loko en ujo destinita por bakado. Ĉiu rulo aspergu portis krudaj (solida) kaj kuiri sur la krado (microwaved) 7 min.