Bongusta kaj sana ovo nudeloj

Noodles - tio estas unu el la varioj de pasto, kiu estas la testo strioj, tranĉaĵoj tre maldike. Ĝi estas farita el faruno, miksitaj kun la akvo. Ovo nudeloj estas japana kuirarto, kiu aperis kelkaj jarcentoj. Noodles, kuirita en diversaj gubernioj en Japanio malsamas en ilia aspekto kaj denseco, kiel preparita laŭ diversaj receptoj. Ĝi estas konsiderata kiel universala produkto, ĉar ĝi povas servi kiel flanka plado, supo aŭ salato komponanto. Ĝi povas kuiri, baki kaj friti. Ovo nudeloj - estas rapida manĝaĵo, produktitaj de altkvalitaj produktoj.

Ovo nudeloj estas fonto de utilaj kaj nutrientes. Estas riĉa je karbonhidratoj kaj vitaminoj, krome, ĝi havas frandaj amarillento kiu donas ŝin naturaj pigmentoj kiel ekzemple riboflavina kaj caroteno. Tiuj nudeloj bone kun bovaĵo, porkaĵo kaj kokaĵo viando, fungoj, legomojn kaj marisko. Krome, ovo nudeloj taŭgas kiel ingredienco en kokidon, fungo aŭ lakto supo, povas esti la bazo de tia kompleksa pladoj kiel ekzemple rostita aŭ kaserolo.

Ovo nudeloj: recepton

Kuiru akvo, salo kaj meti ĝin en la ovo nudeloj. Kuiru la nudelojn devas esti super meza varmo dum efikantaj ĝis kuirita. Drain, Rinse kaj aldoni la buteron.

Recepto por spicaj ovo nudeloj

Ingrediencoj: unu pack ovo nudeloj (maldika), unu dolĉa papriko (verda), la akrega kapsiko, cepo, ajlo, 30-50 ml de saŭco de sojfabo, ŝinko 150 gramojn en 2 tbsp. tablespoons de vegetala oleo kaj sésamo, unu ovon en 2 tbsp. Spoon Taja saŭco kaj seka blanka vino, verda cepo plumoj, kaj salo.

Noodles bolas, drenado kaj lavu gxin. Aldoni al la pato kaj verŝi la oleo de sésamo. Ham aŭ tranĉaĵoj maldike strioj, paprikoj, forigu semoj kaj tranĉitaj ankaŭ. Varmigu la oleon en profunda pato ĝis la nebuleto kaj aldoni piproj, ajlo, cepo kaj verda cepojn. Fry ĉio, efikantaj senĉese. Tiam aldoni la ŝinkon kun nudeloj, verŝi la fiŝoj kaj sojo saŭcoj, vino kaj kuiri alia kelkaj minutoj. Pour en ovo nudeloj, efikantaj senĉese, miksi ĝisfunde.

Ovo nudeloj kun pandaloj kaj fungoj

Ingrediencoj: 150 gramoj de fungoj, 1kg de salikoko, ovo nudeloj pack de kvar preforms kuiri saŭcon, zingibro (3 cm).

Salikoko degeligis al temperaturo medio, lavu gxin per fluakvo purigis, lavu gxin denove kaj forĵeti colador. Fry salikoko kun konstanta instiganta en profunda pato ĝis mola (ĉirkaŭ 15-20 minutoj). Fungoj lavita, sekigita, konektita telerojn kaj sendi al la salikoko, dum reduktante la fajro. Zingibro senŝeligi, raspi, sendu al la salikoko kaj kuiri por 10 minutoj. Por aldoni pretan ovo nudeloj salikoko, moviĝis kaj simmer por 2-3 minutoj. Ornamas per verdaj cepoj.

Ovo nudeloj kun viaj manoj

Tia bongusta kaj sana pladon kiel ovo nudeloj, povas prepari hejme. La pasto povas esti knedis sen akvo dum kelkaj ovojn. Se estas kie ligi proteinojn, povas prepari nur en iuj yemas. En ĉi tiu kazo, la nudelojn rezultos tre agrabla kaj flavaj, kaj la buljono en kiu ĝi estas fermentita, turni travidebla. Por nudelojn hejme taŭgas faruno produktita de durum tritiko.

Kribri faruno sur puran surfacon (tablo) tiel kiel akiri glito. Faru bone en la rezultanta monteto, forpelos la ovojn (yemas) kaj verŝi iom da akvo. Knedu sufiĉe pasto. Sur la tablo, aspergu per faruno, ruliĝi el maldika tavolo de pasto kaj tranĉis per akra tranĉilo en maldikaj strioj. Tiel kuirita ovo nudeloj sekigita. Servanta kiel postulis kaj stokita en la stepo.