Fizika terapio post streko: aro de ekzercoj hejme

Apopleksio - insida malsano kiu tuŝas la strukturo de la homa cerbo, kaŭzante lin gravaj seksperfortadoj. La patologio kondukas al la fiasko de diversaj funkcioj de la korpo kaj neniam restas nerimarkata. Restarigo de sano en la rehabilitación periodo, aldone al drogon terapio, kontribui al la konstanto, strikte metered kaj individue adaptebla ekzerco. En ĉi tiu artikolo la materialojn la leganto trovos respondojn al multaj demandoj. Ekzemple, kio estas la esenco de fizika terapio post streko? Aro de ekzercoj preskribita de kuracisto, farita nur dum la restado en la hospitalo aŭ daŭrigas kaj sur domo traktado? Kio specoj de ŝarĝoj estas aplikebla kun tia diagnozo? Kaj multe pli.

Kio estas streko?

Apopleksio - Estas akra cirkulada malordo de cerbo strukturoj, kiuj montrigxis simptomoj okazas subite kaj en izolitaj fokusoj aŭ entuta strukturo kiel tuto. Tiu patologio estas ofte fatalaj. Laŭ statistiko, post koronaria arterio malsano de la cerbo vascular malsano de la koro estas la dua gvida kaŭzoj de morteco de patologías de la cirkulada sistemo. cerba infarkto kaj diversaj sanganta en la cerbo estas ankaŭ speco de apopleksio.

Se la simptomoj de la malsano eblas ĝustatempe por trovi kaj komenci tujan traktadon, la paciento havas ŝancon ĉe vivo. Tamen, patología plejparte kondukas al interrompo de motoro aŭ sensa funkcioj de organismo, kaŭzas la difekto de la cerbo funkcio - difektita parolado, memoro, orientado en spaco, pensante.

Depende de kio tipo de streko pacienton estas diagnozita, la paciento estas malsama kaj la ebloj de reakiro kaj la daŭrigo de plena vivo. Tiel, isquémica strekoj, kiuj konsistigas 75-80% de malsano en strukturo, pli facile terapio. Al hemorrágica apopleksio estas pli severaj kaj povas trakti multe pli malfacila.

Kial mi bezonas rehabilitación?

Traktado de pacientoj kiuj suferis similan malsanon estas kompleksa procezo kiu konsistas el multaj etapoj kaj postulas paciencon kaj sisteman aliron. Terapio komenciĝas per la reanimación kie la paciento traktado efektivigas rekte, permesante postvivi. Plue neurológicos hospitalo specialistoj okupiĝas la restarigo de la influita cerbo ĉeloj de la paciento cerbo.

Oni devas kompreni ke la efiko de drogo traktado ne senlimaj. Tamen, ekzistas kroma teknikoj por akceli reakiro post apopleksio. LFK - unu el ili.

Patologia ŝanĝoj en cerbo strukturo estas neinversigeblaj - mortinta ĉeloj preter riparo kaj la neurológicos deficito estas neanstataŭigebla. Feliĉe, cerbo aktiveco kaj movado malordoj estas nemalimplikeble ligita al unu la alian. Sekve, la reakiro de la paciento mensan kapablojn povas okazi post la reveno de motoro funkcio en paralizitaj membroj aŭ la tutan korpon.

Movado malhelpas stagnado de sango en la histojn kaj restarigas la paralizita muskolo memoro, kaj mobilizas la aktiveco de aliaj neŭronoj kiuj ne estas tuŝitaj de patologiaj procezoj. Gradigita ekzerco kontribuos al la restarigo de cerbo funkcio. Tial ĝi estas tre grava post la paciento malŝarĝo de la hospitalo por komenci tuja efektivigo de kompleksa de ekzercoj celis plibonigi la staton de la organismo kiel tuto.

La efiko de fizika aktiveco

Kiel notite pli frue, la strategio de traktado kaj rehabilitación devas esti efektivigita iom post iom, laŭgrade kaj metode. Tio signifas, ke ĝis la momento de atingi la celon prenos tempon, bezonas la deziro kaj disciplino sur la parto de la paciento kaj de parencoj aŭ personoj kiuj prizorgi ilin. Je la komenca etapo en la hospitalo ekzerco kaj prizorgo provizita de kuracistoj. Restorative traktoj kiel ekzemple masaĝon kaj lumo fizika aktiveco, komenci preskaŭ de la unua tago post la komenco de la malsano. Fizika terapio kaj ekzerco post streko:

• protekti la haŭton de la aperon de premo ulceroj, precipe en la kruroj - en la kalkano regiono, kie estas la plej granda kontakto kun la lito, kaj la korpo estas submetita al pliigis premon;
• reduktita muskolo tono kaj komunan tensio, kiu ekestas pro paralizo de apopleksio; dum iom post iom pasas hyperexcitability;
• plibonigi microcirculation histojn grade restarigi normalan sango cirkulado;
• helpi renovigi subtilaj movadoj en la manoj kaj supraj ekstremaĵoj kiel tuto;
• sur la fono de streko povas okazi contracture - la limigo de artikon movado kun la obstinigxo de muskoloj en konstanta overexertion. Ekzercado certigi prevento de tiu fenomeno.

Kie komenci?

En la demando de kiom longe ĝi prenas, vi povas respondi parte restarigo de la perdita funkcioj de la korpo en posleinsultny periodo klare.

Ĉio dependas de la tipo de malsano, lezo grandeco kaj loko en la cerbo strukturoj, kaj ankaŭ la tempo kiu pasis de kiam la simptomoj de la malsano al la provizo de medicina zorgo. Laŭe, des pli tiuj indikiloj, la plej malbona la prognozo. Ĉiukaze ne estas malinstigita kaj rezigni, vi devas batali por la vivo kaj sano. Antaŭ komenci reakiro proceduroj, Vi devus konsulti kun kuracisto - aro de ekzercoj en ĉiu kazo estos malsamaj. Ekzemple, ekzerci terapio post isquémica insulto diferencas de ŝarĝoj en hemorrágica tipo de patología.

Unue, en la kazo de paciento de paralizo (tuta aŭ flanken) por unu-du semajnoj rekomendas labori sur la muskoloj ŝanĝante la pozicio. Eviti stagnado de sango kaj la formado de premo ulceroj, ĝi rekomendas turni la paciento ĉiu 2-3 horoj.

Post specifita periodo de tempo komencas pasiva specoj de ŝarĝoj (masaĝon), kiuj estas fareblaj per helpo de triaj. La celo de ĉi tiuj manipuladoj estas la malstreĉiĝo de muskoloj kaj apartigu ilin por la postaj (aktiva) ŝarĝoj.

Masaĝo kaj pasiva ŝarĝo

Ekzistas certaj reguloj kiam plenumante masaĝon manipuladoj. Por komenci per cirkla moviĝoj devus esti kolera haŭto kaj provizas sango fluas al la ŝtofoj. Klopodoj ne estu troa, bezonas pli malpeza kaj agrabla proceduro. Masaĝo (pasiva gimnastiko) Mano post streko estas farata de supre suben - de la pojno al la ŝultro. Laŭe piedoj knedis de la piedoj ĝis la koksoj.

Dum la masaĝon de la korpo surfaco, aparte la dorso, estas uzataj pli bruskaj movadoj kun elfaro tweaks kaj frapetoj. Masaĝi la bruston, uzante milda premo, la movadoj estas efektivigitaj en cirklo de la centro eksteren.

Post la masaĝo traktoj komenci pasiva ŝarĝoj. Tiuj inkludas alternativan flexion kaj pligrandigo de membroj - brakoj kaj kruroj. ekzerci la sekva mekanismo. La paciento estas metita sur la dorso, la lifto membro kaj estas fleksita ĉe la artikon por ke kiam oni glitis super la etendo surfaco de la lito. Tra tiuj ekzercoj post apopleksio ekzerco terapio por piedoj kaj manoj, iom post iom restarigi motoro memoro de la korpo. Grava indikilo de sukceso en ĉi tiu kazo estas la sistema proceduroj - ekzerco estas efektivigita por 40 minutoj dufoje tage, ekde la dua semajno - trifoje tage.

mensa Trejnado

Kiel notite supre, la membro-movado estas kontrolita de muskolo memoro. Por restarigi estas necese la ĉiutaga agado de mensa gimnastiko. Ni rekomendas la sekva skemo. Dum ekzercado devas esti ripetita plurajn fojojn laŭte teamo. Ekzemple, kiam kliniĝante manoj prononcas: "Mi fleksi la brakon, mi movi miajn fingrojn, ktp ...." Se la paciento en tiu stadio estas malfacile prononci la vorton, ĉar ĝi estas devas fari proksimaj amikoj. Tiu tekniko estas bona por tio, ke trejnas la voĉa aparato de la paciento. Mensa gimnastiko post streko (hejme por ludado konstante kaj metode) kondukas al bona redukto agado.

Dum la kurso de traktado devus laŭdi la paciento por ajna ago de li; forte instigas kaj certigas lin ĝustigis al la pozitiva rezulto de la situacio. Ofte pacientoj kun tia diagnozo estas malvolonta evoluigi fizika taŭgeco, sperto depresio, ne kredas je sia propra forto. Jen erara sinteno. Mensa sinteno - la ŝlosilo al sukceso en ajna negoco. Gravas klarigi al persono, kiu nur dependas de li la rezulton de la traktado, kaj neniun krom si mem, li ne helpis.

parolado Reakiro

La konsekvenco de streko povas esti ne nur malobservo de motoro funkcio, sed ankaŭ la paciento parolado malordo. Tiaj malsukcesoj en la korpo daŭras longe, de kelkaj monatoj ĝis kelkaj jaroj kaj postulas konstantan solvado. La paciento devas esti persistemo, konstanta deziro de rekuperi kaj metoda ekzerco. Vi ne povas halti la okupacio ĉiuokaze, poste malpli frue rezultos kaj pozitivan tendencon.

Vortprovizon por articular aparato desegnita por restarigi perdita funkcio de la nervozaj ĉeloj situas en la centro areon de parolo. Unue, al la paciento la parolon revenis al normala, li devas konstante aŭdis ĝin de aliaj. La problemo de familio kaj amatojn - estas konstante parolis kun viro kiu suferis strekon, do li povis ludi sonojn en la estonteco sur sia propra.

Se ĝi perdas tute, vi devus komenci kun la prononco de individuaj sonoj, do silaboj, do vortoj, la volumo de kiuj la tempo devus daŭre pliigi. En la fina stadio, estas utila por legi poezion kaj prononci la Langrompilo. Bonaj rezultoj en la traktado donas la muzikon. La paciento estas utila por aŭskulti la kantadon, kaj ankaŭ por provi kanti kantojn - unue simpla, do pli serioza.

por artikulacio ekzercoj. restarigi memoro

Pro apopleksio okazas perturbo de la movebleco de vizaĝa muskoloj c ilia posta solidiĝo. Tiu fenomeno kondukas al la perdo de persono kapablo paroli. Trejni la parolado aparato inkludas aron de ekzercoj. La paciento devus:

• puŝi la langon antaŭen laŭeble;
• malŝalti la lipojn en tubon, siaj dentoj
• lango lekante siajn lipojn maldekstra al dekstra kaj de dekstre maldekstren;
• mordi alterne supra kaj malsupra lipoj.

Apopleksio difektita memoro, kaj unu el la plej gravaj taskoj en la rehabilitación estas la restarigo de ĉi tiu tipo de nervoza agado. Kune kun drogon terapio, la fakuloj efektivigis kun la paciento funkcia kaj regenera korekto. La tekniko implikas la cerbo workout de enmemorigi numerojn, vortoj, poemoj.

Krome, pozitivan efikon sur la restarigo de memoro havas tabulludoj. Ĝenerale la metodiko uzita en rehabilitación, ĝi donas bonajn rezultojn - la paciento koncentras sur plenumi agojn unuflanke, kaj distrita de la realaĵo de la situacio kaj medio al la alia.

aktiva ŝarĝo

Kiam la unuaj rezultoj kaj la paciento gajnojn memfido kaj favoran rezulton de la malsano, Vi povas iom post iom movi al aktiva fizikaj aktivecoj. Dum ĉi tiu periodo, kiel regulo, la paciento estas maldungita, kaj ŝanĝo de pejzaĝo hospitalo por hejma muro helpas plibonigi humoron kaj levi la "batalante spirito" de homo.

Ekzercado ekzerco terapio post streko (en la hejmo realigita) estas tre diversaj. Unue ĝi povas esti klaso en la lito, tiam - en kunsido aŭ staranta pozicio. Post la sukceso en ĉi tiuj fazoj povas procedi al la marŝi ekzercoj. Notu ke en ĉiu kazo la intensecon de la ŝarĝo povas varii kaj devus esti bazita kuracisto laŭ la paciento historio.

Ŝarĝoj devas esti ĉiutaga kaj okupi dumtage individua intervaloj dum pluraj horoj.

Terapia ekzercoj en sidanta pozicio konsistas de aro de la sekvaj ekzercoj:

• trejnado la okulo muskoloj povas esti farita per turnanta la okulgloboj en kontraŭaj direktoj - sur la diagonalo, dekstre maldekstren, supre sube, malfermo kaj fermante la palpebroj kiel ekzerco promocii normaligo de premo;
• preni la streso el la supre ekzercoj helpos squinting, ripete 10-15 fojojn;
• etendi tian kolon muskoloj permesas rotacion de la kapo en ĉiuj direktoj kaj ĉe malsama rapideco;
• post streko necesas evoluigi movkapablo de fingroj, tenante refleksojn trejni. Por ĉi tiuj celoj, uzu Tunnels;
• trejni la kruro kaj piedo muskoloj povas, tirante kaj tranĉante ilin.

Sinsekve en sidis stato povas movi antaŭen al pli amplekso ekzercoj - levante membroj, ĉu sola ĉu kune kun la helpo de zono.

LFK staranta

Ni notu, ke la pozicio de staranta proponas pli ŝancoj por ekzercado kaj trejnado de kruroj kaj brakoj. Restorative ekzercoj baziĝas sur la baza ekzercoj:

• Levante brakoj: la komencan pozicion de la korpo rekta, manoj - ĉe la kudroj, piedoj - ŝultro-larĝo dise. Estas necese inhali levi siajn manojn, malaltigi sur la exhale. Ĝi devus esti 4-6 fojojn ripeti la kurso.
• Squats seninterrompe kalkanoj kun manoj tiris antaŭen. La celo de la ekzerco estas teni la ekvilibron kaj ekzerco kruro muskolo. Ekzercado ripeti 4-8 fojojn.
• La deklivoj de la maldekstra kaj dekstra kun la kontraŭa brako tirante supren.
• Torso turnoj kiuj estas malrapidaj tordanta de la torso. Ekzercado estas ripetata minimume 5 fojojn.
• Por tiri la artikoj, plenumi rotacio de manoj kaj piedoj, alportante la manojn post la dorso al la kastelo.
• Trejni ambaŭ manoj kaj piedoj helpas tiun ekzercon - ĉe la ŝultroj estas farata piedo moviĝas al malgranda amplekso. En ĉi tiu kazo, ni rekomendas liberan manon, por subteni la subteni kaj ne teni sian spiron. Manipulado estas ripetata 7-8 fojojn kun ĉiu kruro.

trejnistoj

Post persono havas streko, iom pli forta kaj alkutimiĝi al resistiva ŝarĝo, vi povas movi antaŭen al dungadon sur speciala simuliloj. La uzo de ĉi tiuj iloj ne nur fortigi la muskolon korseto kaj restarigi motoro funkcio, sed ankaŭ plibonigi la totalan emocian staton de la paciento. La periodo de rehabilitación ekzercoj devus esti realigita nur sub medicina superrigardo kaj uzante cardiomonitors - aparatoj kiu povas esti uzita por spuri la elfaron de la koro.

Depende de la funkcia celo de la simulilo, ĉiuj aparatoj konvencie kolektitaj en diversaj grupoj.

• Verticalizer - aparato kiu imparts honesta homa korpo kiu ne povas fari ĝin sola. Tia simulilo subtenas homajn kaj iom post iom preparas lin por "marŝi rekte."
• "Lokomat" - simulilo skeleton - mekanismo por tiuj kiuj lernas piediri denove.
• Mini taŭgeco teamo - ekzerco aparato membroj kaj restarigi movkapablo de fingroj.
• Simuliloj kiel "aktivo-pasivo" helpi restarigi la funkcion de la artikoj de la supraj kaj pli malaltaj ekstremaĵoj.
• Velosimulators pliigi pacienco kaj plibonigi la ĝenerala kondiĉo de la paciento.

gravaj reguloj

Rehabilitado - nekredeble grava paŝo en la traktado procezo, tial ni ne povas malŝpari valoran tempon. Estas iuj reguloj, kiuj helpas atingi sukceson kaj atingi bonajn rezultojn en la reakiro de la korpo de la malsanulo.

Unue necesas aliĝas strikte al konsilo de la kuracisto de kaploko. Tio signifas ke estas neeble okupiĝi sendependa ago. Memoru, nur profesiaj kun edukado kaj laboro sperto povas konvene elekti kaj kalkuli la grandon kaj intenseco de fizika aktiveco en aparta kazo, tio estas por fari la programon de fizika terapio post apopleksio. Aro de ekzercoj kun la strikte individua.

Persekutas aktiva ekzerco, estas neeble troa laboro. Se komencas ŝargi lumo ekzerco, iom post iom pluiri al pli kompleksa. Gravas kompreni, ke la celo de la fizika aktiveco ne estas muskolo konstruaĵo kaj motivación de nova cerbo ĉeloj funkcii.

Antaŭ ĉia ŝarĝo (aktiva aŭ pasiva) estas tre grava por hejti la haŭto al ĉiuj histoj akiris sango fluo. Tio estas aparte vera enlite pacientoj.

Homoj kiuj estas proksimaj al la malsanulo, vi devas sekvi lia humoro, milde postulas lin plenumi kuracisto instrukcioj, rimarku iu el liaj sukcesoj.

Ne forgesu pri la metoda kaj sistema rehabilitación. Ekzercado devus ĉiutage. Tempo - la plej bona medicino.