Kial la plej bonaj ideoj venas al mia menso en la duŝejo?

Lastatempaj studoj klarigi kial la pluvo povas esti ideala loko por malstreĉiĝo kaj inspiro.

Ĝi scias ke la pluvo - ĝi ne estas nur loko, kie ĝermoj estas mortanta, sed ankaŭ kie homoj vizitas la plej nekutimaj ideoj. Kial facila douche faciligi tian liberan pensadon? Eble kiu havas iun kiu vidi kun akvo? Aŭ estas ĝi nur ion ŝaltiloj en la cerbo? Ni eltrovi kial.

Unutona laboro malhelpas kreiva pensado

Ĉiuj scias ke krom la monotona laboro, kaj ŝanĝi al io alia, la kapo povas viziti diversajn pensojn. Kompreneble, intensiva, kontinua fokuso estas tre grava por misio-kritika, kiel registranta impostdeklaroj aŭ pasanta testojn kun multoblajn elektojn. Sed se tro longa koncentriĝi pri unu afero, ĝi tenas vian cerbon por analizi kaj perceptas la evidenta.

Kiel funkcias la cerbo dum duŝante?

Kelkfoje eĉ malgranda distro de aferoj povas uzi sufiĉas viaj kognitiva rimedojn al la imago iĝis pli larĝa kaj pli diversaj. Duŝo - perfekta ekzemplo de tio en ago. Vi verŝajne tiel uzita lavi, eĉ ne pensas pri kiel fari iuj fizikaj taskoj, kiun vi faras ĉiutage. Dum unu parto de via cerbo estas centrita en la lavo certaj partoj de la korpo, la alia parto estas libera, ĝi povas generi nekutimaj ideoj konsideri tiujn opciojn, kiu, en la aliaj kazoj, Vi estus ignoritaj. Haro lavi kaj soaping la korpo ne postulas signifan kognitiva fokuso, sed ĉi-foje la alia parto de la cerbo komencas laboron, por tiel diri, en la libera modo.

La sama principo klarigas, kial la laboro en kafo povas fari vin pli produktiva aŭ kial raso - granda vojo por analizi vian problemon. Kiam parto de via cerbo estas koncentrita sur eksteraj stimuloj (sonoras kafo tasoj ĉirkaŭ vi, la premo de via piedo sur la trotuaro), la resto de la "skuita" kialon por konsideri pli vastan gamon de ideoj kaj ŝancoj.

Kiam estas ĝi pli bone duŝi?

Ĉi alportas nin al ankoraŭ alia nekredeble utila avantaĝon en la duŝo pensado: plej verŝajne vi uzis por fari ĝin frumatene aŭ malfrua nokto, kiam la cerbo ne superŝarĝas kun kaj malfermita al krea ideoj. Multnombraj studoj montras ke pensante en tiaj momentoj kutime kondukas al krea komprenon. Se la unua afero vi faras matene, do ĝi okazas duone dormanta en la duŝo, via cerbo estas verŝajne ankoraŭ laboras pri la malplej memkritiko, sed krea nivelo. Same okazas kiam vi duŝi ĝuste antaŭ iri dormi Kiam via cerbo estas malrapide esti rekonstruita por dormi. Alivorte, vi estas pli kreiva kiam laca, kiam unu parto de la cerbo sur io koncentrita.

Duŝo - manieron organizi siajn pensojn

Do, homoj dormema, distrita, la kapo estas plena de malsamaj pensoj. Eble ĉi tiu estas ĉiuj konsekvencoj de okupata laborejon? Eble, vi scias, ke ekzistas ankoraŭ io mankanta, pripenso bezonas liberigon. Ĉiuj pecoj de la puzlo falos en loko kiam vi duŝi, ĉar ĝi provizas malstreĉiĝo kaj soleco.

Por multaj el ni prenis duŝon - tio estas la sola la plej longa periodo de tempo kiam vi povas esti sola kun vi mem. En ĉi tiu izolado ni estas multe pli komforta pri niaj propraj pensoj, ol oni atendus en la konferenco ĉambro aŭ klasĉambro. Kiam ni estis solaj, ni estis tiom komforta, ke ni estas sub la kurento de varma akvo, malstreĉiĝi. Se la korpo relaja kaj la menso ankaŭ.

La venontan fojon vi duŝi, provu elekti la ĝustan momenton. Vi malstreĉiĝi kaj ĝui agrablan momentojn de malstreĉiĝo.