Naturo dokumentarioj nin pli feliĉaj?

BBC artikon esplorteamo, kreintoj de Planedo Tero II kaj sciencistoj ĉe UC Berkeley trovis ke la visualización de dokumenta filmo naturo filmoj signife pliigas nian senton de feliĉo kaj reduktas streso kaj angoro.

Eble multaj ne konsentas kun tiu aserto. Tamen, ni eltrovi kion fari pri nia feliĉo estas naturo.

La studo estis efektivigita de scienculoj BBC Worldwide kaj profesoro pri psikologio ĉe la Universitato de Kalifornio ĉe Berkeley Dacherom Keltner, por marki la lanĉo de Planedo Tero II en Usono.

studo Trajtoj

Kiel parto de tutmonda projekto, la esploristoj uzis progresinta teknologio al 7500 partoprenantoj el vasta gamo da landoj, inkluzive de Usono, Britio, Singapuro, Barato, Sud-Afriko kaj Aŭstralio.

Ĉi tiuj teknologioj helpas sciencistoj legi la emociojn de partoprenantoj en reala tempo, dum ili rigardis mallongaj filmetoj el diversaj televidprogramoj, inkluzive de novaĵo, dramoj, kaj, kompreneble, Planedo Tero Mondmilito. La rezultoj montris ke virinoj spertas pli drama emociaj ŝanĝoj kiam vidante video dokumenta pri naturo kaj homoj en aĝo de 16 ĝis 24 montris la plej grandan malkreskon nerviosismo kaj laceco.

Sed ĝenerale, la plimulto spertis signifan kreskon en pozitivaj emocioj, inkluzive de timo, ĝojo, vidindaĵo, kontenteco, entuziasmo kaj amuza. La studo ankaŭ montris signifan redukton de tiaj emocioj kiel nerviosismo, angoro, timo, streso kaj laceco.

Produktanto Komento Planedo Tero II

"Kio maltrankviligas min en ĉi tiu studo estas vidi kiel la Planedo Tero II interagas kun homoj sur profundan emocian nivelon, kiu estas tre utila, - diris la administra produktanto de la projekto Mayk Ganton. - Ni ĉiam strebi por certigi ke nia publiko movi pli proksima al la naturo, tiel ekscita vidi ke ĝi povas generi tian pozitivan emocioj kaj havas potencan efikon al humoro kaj bonfarto de nia spektantaro. "

La analizo de sciencaj artikoloj

La studo ankaŭ provizas superrigardon de la ekzistantaj 150 sciencaj verkoj, kiuj esploris la rilaton inter naturo kaj sentojn de feliĉo kaj bonfarto. Keltner profesoro konkludis, ke nia rilato kun la naturo enprofundiĝas nian atenton, kapablecoj cognitivas, kaj sento de trankvila, farante nin prosocial, pli efika teamo ludantoj, kaj povas eĉ plibonigi nian fizikan bonfarton.

"La movoj en emocioj kiam ni rigardas dokumenta filmoj estas esenca, ĉar ni scias, ke la surprizo kaj harmonio estas la bazo de homa feliĉo - Keltner diris. - Se homoj sentas senton de timo, ĝi estas probable esti montrata en sentema kaj bonfara konduto kaj helpos teni streso. "

"Vera feliĉo '

En rekta respondo al la BBC Tero esplorprojekto lanĉita "Vera feliĉo". Jen retejo, kie vi trovos ne nur multajn videojn de bestoj, sed ankaŭ havas la ŝancon de personecigi lia enhavo tra Happybot, kiu adaptos la video kun bestoj nur por vi. Vi krei "feliĉan momenton", respondante mallongan demandaron helpe de Facebook Messenger, kaj vi povas aliĝi al ĉiutaga aŭ ĉiusemajne 'dozon de feliĉo "subteni altan nivelon de oxitocina kaj redukti streso.