Lota (hepato): preferataj receptoj

En la fiŝkaptado mondo estas granda vario. Sed estas tiuj specioj kiuj devus esti pagitaj specialan atenton. Unu el ĉi tiuj reprezentantoj - Lota. En aspekto ĝi similas al anariko. Kaptu lin en la malvarma sezono.

Fiŝoj viando gustumi kiel omaro: milda, alimentarios kaj enhavas malmultajn ostojn. Ĝi havas multe da proteino, kiu estas facile digestita, kaj malgranda kvanto de graso. Lota estas konsiderita dietaj ekde ĝia viando ne enhavas karbonhidratoj. Tiu fiŝo estas utila por personoj kun imunsistemo malordoj, kormalsano, neurológicos problemoj. Riĉa je vitamino komponaĵo kaj nutrientes trovis en fiŝoj, helpu certigi plenan saturación de la organismo.

La plej utila parto de la fiŝoj Lota - hepato. Ĝi havas grandegan grandecon Plie, ĝi estas vera delico. La hepato estas ne nur bongusta, sed ankaŭ utila al la korpo. Kio povas esti kuirita el fiŝoj Lota? Hepato, kompreneble, ĉar ĝi havas grandan guston.

Fritita hepato de Lota kun croutons

Tre bongusta kuketoj Lota. Receptoj preparita de malsamaj, kaj unu el ili nun estos prezentitaj. Originalaj kaj delikata gusto de ĉi tiu telero ne lasos iu ajn indiferenta.

Fiŝo Lota hepato ne estas malsupera en kvalito al la samaj korpo de moruo, kaj la gusto estas eĉ pli interesa.

bezonas:

• Lota hepaton;
• blanka pano;
• olivan oleon;
• salo, pipro;
• verdaj cepoj.

Unue farita croutons. La hepato bezonas iom salo kaj pipro kaj rapide friti en butero en pato. La finita produkton estas etendita sur pano kaj aspergu per verdaj cepoj.

Recepto kun legomoj

Tre bongusta dolĉa hepato de Lota. Receptoj por ŝi por permesi legomoj fari pladoj sukaj sufiĉe, ili havas multan animon.

bezonas:

• Lota hepaton;
• cebollino;
• kukumojn;
• tomatoj;
• verduloj;
• laŭro;
• 100 gramoj de vegetala oleo.

Prenita de fiŝoj hepato angilo, lavis kaj metis en bolantan salita akvo por dek kvin minutoj. Post dek minutoj, vi bezonas ĵeti en la kaldronon la golfeto folio. La produkto tiam estas rostita en pato ĝis ora bruna ambaŭflanke. Poste li metis sur telero kaj ornamita per verduloj kaj legomoj. Se dezirata, la plado povas aspergi kun suko de citrono.

Hepato pate ling fungoj

Tre elkore kaj bongusta hepato de Lota. Receptoj por ĉi tiu produkto estas sufiĉe simpla. Pate estas facile fari, kaj ĝi povas esti stokita ĝis kvin tagoj.

komponantojn:

• Lota hepaton;
• champignons kaj ostro fungoj.

Preparado de la hepato de Lota en ĉi recepton postulas la preparado de la ĉefa komponanto. Ĝi devus esti lavitaj kaj tranĉitaj en malgrandaj pecoj. En kuirpoto, kuiri ĝis kuirita en salita akvo. Ĝi prenas ĉirkaŭ duonhoro.

En alia poto kuiri la fungoj. Tiam ĉiuj ingrediencoj estas miksitaj, aldoni herboj, spicoj, kaj la enhavo estas disbatita en likvigilo aŭ muelilo. Pasteĉo preta.

jakuta

Por la preparado de ĉi tiu mirinda plado bezonos manĝaĵon, sed ĝi retenas ĉiujn proprietojn beneficiosas de miraklo ingredienco. Gravas algluita al la recepto.

bezonas:

• 500 gramoj de la hepato;
• unu taso de faruno;
• spicoj gustumi;
• Du kulero de vegetala oleo.

Kuiri fiŝon Lota hepato, estas necese lavi kaj purigi la galo. Poste vi volas spico la produkto spicoj. La kaserolon estas plena legomo petrolo kaj metis sur malrapida fajro. Ingredienco tranĉis en malgrandaj pecoj en la letero, ruliĝita en faruno. Tiam ĉiuj vi devas friti ĝis ora bruna. Servi lin rekomendita sur granda plado, ornamita per verduloj kaj legomoj.

recepto por marinating

La hepato estas lavita sub akvo, purigita de galo kaj tranĉi en malgrandaj pecoj en la letero. Tiam kuirita en bolanta saleta akvo kuiritaj al malrapida fajro ne pli ol dek kvin minutoj. Preta ingredienco ĵetas en colador. Poste, ĝi pasis en glason jar. La ceteraj buljono aldonas al la vinagro, kaj la likva resultante estas necesa por plenigi en la hepato. En bovlo aldoni la golfeto folio kaj spicoj. Marinate manĝon en la fridujo dum du tagoj.

Lota estas populara en multaj partoj de la mondo. Estis aparte amis kuiri en Eŭropo. Hepato povas aĉeti en la vendejo, sed ĝi malofte estas havebla. Se vi sekvas la recepton, la pladon kun tiu komponanto estos ekstreme bongusta kaj mola. Ne necesas uzi ĝin en manĝaĵoj, se la persono estas inklinaj al alergiaj reagoj, aŭ estas problemoj kun la hepato kaj gallbladder.

Surprize, la plej multaj el la fiŝoj Lota kaj hepato povas esti tiel kiel dek procentoj de ĝia pezo. Ŝi estas milda, aŭdaca, sola en gusto, sed ankaŭ igas bonegan aperitivon kaj plenigante por kukaĵojn. Ŝpari pli bona kuiristo ne konsilis submeti la produkton longa varmo traktadon.