Recepto poligona dieto por du semajnoj

Ne estas sekreto, ke la poligono estas tre utila por la korpo, krome, ĉi tiu telero havas iom agrabla gusto kaj kapablas saturas. Laŭe, la recepto por poligona dieto, desegnita por du semajnoj, estas sufiĉe populara inter tiuj, kiuj penas sekvi la figuro. Ĝi permesas vin esti libera de malsato kaj specialaj penoj forigi kvin ĝis dek ekstraj kilogramoj en du semajnoj, depende de la komenca pezo. Kompreneble, por resti sur sole poligona eĉ unu semajno povas esti fortimiga tasko, sed neniu devigas vin manĝi nur aknoj ke kiel parto de la dieto estas sufiĉe akceptebla, kaj aliaj komponantoj kiuj ne damaĝas al la perdo de pezo.

Pro la ĉefe poligono en via dieto, vi povas perdi pezon rapide. Dieting dum ankoraŭ enhavas kelkajn malfeliĉaĵojn, estro de tiuj kiu estas tiu cerealoj devos manĝi sen butero kaj salo. Kompreneble, sen tiuj komponantoj ne ricevos la kutima infanaĝo atole, kiu servas bonegan flanko pladon al viando kaj fiŝaj pladoj. Krome, poligona recepton dieto forigas manĝado kaj eĉ trinki akvon post ses vespere, kio konsentos, povas rezisti ne ĉiuj. Ne mirinde, ke post 2 semajnoj de tiaj nutraĵoj poligona ŝajnas la plej naŭza plado en la mondo, en tiu momento devus stari sur la pesilo kaj akiri kroman instigon en la formo de jam eligita kilogramoj po semajno.

En komenco, la baza recepto poligona dieto kaj estas uzata poligona sen salo en certa tempolimo. Tamen, al juĝi por la recenzoj, perdi pezon sur tiu dieto povis pli al tiuj kiuj elpensi sian propran reguloj. Ekzemple, kiam la poligono estos netolerebla por la gusto, aldoni ĝin iom perezharki de karotoj kaj cepoj, kun perezharku devus esti sur la akvo kun guto de oleo. Kaj ĝi ne estas ĉiuj pri poligona dieto kaj kiel diversigi. Kiel plia fonto de kalcio estas permesebla por aldoni al la ĉiutaga dieto kaj kvincent gramojn de jogurto. Nur sub tiu kondiĉo - jogurto devus esti tute grasaj libera. Periode permesis anstataŭigi jogurto nonfat jogurto sen frukto kompletigo.

Eĉ se la recepton poligona dieto ne helpis vin perdi tiel kilogramojn kiel vi volas, ne malesperu, ĉar vi estas tiel aranĝita bonega preventado por via korpo. Poligono sufiĉe utilaj efikon sur la tracto gastrointestinal, kaj ankaŭ normaligi digestiga funkcio kiel tuto. Kun ĉi tiu sistemo de "purigado" eblas normaligi metabolo kaj tiel plu slimming procezo en ekvilibra dieto okazos pli efike. Estas interese, ke post du semajnoj de plenumo estas eĉ klare poligona dieto, estas malpliigo de apetito, normaligo de tabureto, kaj la menstrua ciklo en virinoj. En ĉi tiu kazo, neniu devigas vin algluita al tia dieto tro strikte kiel iom supozitaj estas akceptebla.