Se gastoj estas sur la sojlo: malmultekostaj salatoj rapidante

Eble vi tio okazis: frapo ĉe la pordo, vi malfermas - kaj tie gajaj kompanio de amikoj decidis spontanee rigardi la lumon. Kaj vi freneze moviĝis al ĝenas la enhavon de la fridujo ĝis varme invitas ĉiujn en la domo. Ne maltrankviliĝu. Nun vi interkonatiĝis kun kelkaj receptoj por bongusta salatoj kaj disponeblaj por helpi vin kun honoro eliri el malfacila situacio.

Brasiko, kolbaso, majonezo

Jes, se vi interesas en malmultekosta salatoj en rapideco, unue vi estas invititaj al tiu ĉi. Kion vi bezonas por ĝi: ajna peco de kuirita kolbasoj. Ŝi ne estas - ne gravas, ĝustigita kaj kolbasoj aŭ wieners, nur la lasta devos kuiri. Do: tranĉi ĵetkuboj viando komponanto. Se estas verdaj cepoj kaj freŝa aneto - Bonege! Hakita fajne kaj. Neniu - bone, taŭga konvencia bulbo cepo. Fajne haku ĝin kaj verŝu sur bolanta akvo por moligi la amarecon kaj akreco. Ĝenerale, cepojn - legomoj demokratia, estas la esenca ingredienco kiu aldoneblas al preskaŭ ĉiuj malmultekosta salato, ekfrapis ili kuiris aŭ ne. Fine, brasiko. Tranĉu ĝin en maldikaj strioj, memoru iomete lasi la suko. Miksi ĉiujn ingrediencojn en bovlo, sezono kun majonezo kaj aspergu per la vinagro aŭ citrono suko, prisolit, vi povas aspergi iom varma pipro. Se estas enlatados verdaj pizoj - meto, ne povas vundi. Denove, konfuzon, metis en salato bovlo - ĉio, la plado estas preta! Ne estas nutra, bongusta - iu solida vitaminojn!

Karoto kaj juglandarbo salato

Ni daŭre proponas malmultekostan salatoj rapide kaj turnas niaj plado de karotoj. 3 grandaj radiko devus krado kiel la korea. Tranĉu duono taso da koriandro, hakas kulero arakido kulero. En la bovlo kuŝis ekstere ĉi tiuj komponantoj. Varmigu iom vegetala oleo, aldonu 2 kuleretojn de citrono suko, 1 - sukero, gustumi - salo. Stir. Aldoni 2 zubochka ajlo pikita, varma pipro. Lasu sidi 10 minutoj, la plado kaj servi! A salato - granda aperitivo kaj provizejon de vitaminoj!

Krabo bastonetoj Rescue

Se vi havas pakaĵon aŭ du ekzistos krabo bastonoj, krucxon kun enlatados maizo kaj kelkaj ovoj, kelkaj el ili, ankaŭ, povas krei malmultekosta salatoj en rapideco, preskaŭ 20 minutoj por malmole kuiritajn ovojn, sxvelajxon, malvarmeta, kotleton. Chop bastonojn, miksi kun maizo. La plado turnis mola consistencia, dispremi ilin miksilo. Aldoni la ovoj, sezono kun majonezo, se dezirata prisolit kaj pipro.

assorted legomo

Parenteze, bonan salatoj ekfrapis malmultekosta entute, estas akiritaj kiam uzata kiel ingredienco en biskvitoj, malmola fromaĝo, kukumojn kaj tomatoj. Ĉiuj tranĉo en arbitran kvanton, aldoni la herbojn, sezono kun majonezo. Aŭ fari: sxvelajxon 3 ovojn, ektranĉi maldikaj tranĉaĵoj. Ankaŭ ricevis freŝan kukumo - kaj bezonas ĝin. En la acida kremo, aldoni iom vinagro kaj mustardo, ĝi estos saŭco. Estas dezirinde, ke vi havas laktuko - haku ilin. La plado Metu ilin unue, poste la ovojn. Pour sia saŭco. Tegis kukumo tranĉaĵoj kaj aspergu per aneto. Tre bongusta!

Fruktoj kaj legomoj en unu "botelo"

Vi verŝajne jam rimarkis ke preskaŭ ĉiuj malmultekosta salatoj, rapide farita, konsistas legomo komponantojn. Kaj fine bongustan retseptik. Ĉar bezonos: 2-3 freŝa kukumo, la sama kvanto de krudaj karotoj, pomoj, tomatoj, iom salato folioj. Karotoj, pomojn, kukumojn kaj manĝobastonetoj. Tomatoj - malgrandaj tranĉaĵoj. Laktuko larmo sur meza pecojn. En duono taso da acida kremo, aldonu iom sukero, salo kaj citrono suko, konfuzon, sezono kun la saŭco pladon. Ĝi estos prenita "kun krako".

Bon Appetit kaj bongustega manĝetoj!