Kefir kun zingibro kaj cinamo por pezo perdo - trinkaĵo de harmonio

Por redukti pezon, virinoj ofte submetas sian korpon al diversaj eksperimentoj. Ĝi povas esti malfacila dieto aŭ rifuzi manĝaĵon dum longa tempo. Tamen, kardinalaj ŝanĝoj en la dieta reĝimo nur negative influas ne nur la fizikan, sed ankaŭ la mensan staton. Sed la planita enkonduko de malŝarĝaj tagoj kaj luma vespermanĝo estas la ĝusta vojo al sukceso. La bazo de tiaj novigoj povas esti ŝvebita per zingibro kaj cinamo por pezo.

Elektante la Ĝustajn Ingrediencojn

Kefiro estas produkto, normaligi digesto, kaj estas konsiderita sekura bazo por graso brulanta koktelon. La natura produkto estas fermentita nur per lakto-acidaj bakterioj, kiu povas esti legita sur la pako. Aliaj nomoj de la komponantoj, kiuj konsistas el la trinkaĵo, dubas pri la 100% natureco de la fermentita lakto. Krome, gravas memori, ke unu aŭ du-taga kefiro estas konsiderata plej utila. Plue, ĝi perdas ĝiajn kuracajn proprietojn, ĉar ĝi amasigas karbonaŭksidon, kiu kontribuas plifortigi la tabureton. Tio, siavice, influos kontraŭ la procezo de peza perdo. Sekve, por pozitiva rezulto, estas preferinde elekti la plej freŝan kaj naturan kefiron. Kun zingibro kaj cinamo por pezaj perdo, aferoj estas iom pli facilaj. Nature la uzo de ĵus preparita zingibro estas pli bona, sed en sia sekigita formo ĝia efiko ne malpli efikas. Akiri cinamo en la formo de bastono, ne pulvoro, vi facile povas eviti la ebla malhonoro de produktantoj, kiuj povas ion alian en la pulvita cinamo.

Trinku Receptojn

Preparu kefiron kun zingibro kaj cinamo por pezo, vi povas, bazita sur la individuaj trajtoj de la korpo, tiel kiel gustumi preferojn. La baza recepto inkluzivas: duonan litron da kefiro, kulero de zingibro kaj la sama kvanto da cinamo. La proporcia proporcio de spicoj kaj spicoj povas esti diversa kaj kompleta. Kefiro, cinamo, zingibro, pipro - koktelo por amantoj de pika kaj pipro ludas la rolon de helpa grasa brulanta katalizilo. Se la gusto de la drogo ne ŝajnas tre agrabla, tiam ĝi estas permesebla kompletigi ĝin per kulero da mielo, sed ĝi ne rekomendas esti speciale implikita.

Komenco de uzo

Uzu ĉi miraklo trinkaĵon por peza perdo (jogurto, zingibro, cinamo) povas esti aŭ kiel ĉiutaga manĝo, aŭ kiel ĉefan kurson en la tiel nomata fastado tagoj. Gravas observi viajn proprajn sentojn kaj la reagon de la gastrointestina vojo por preni ĉi tiun trinkaĵon. Post ĉio, ĉiuj ingrediencoj, kiuj konsistigas sian komponadon, estas sufiĉe agresemaj. Sekve, homoj kun alta rigideco de la stomako, li ĝenerale ne taŭgas. Lia ricevo povas kaŭzi exacerbación de kronikaj malsanoj de la intesto kaj stomako pro eblaj irritaj efikoj sur la digestantaj organoj. Sekvante harmonion, valoras memori pri sano, kaj ne pri amataj parametroj. Post ĉio, peza perdo por la korpo estas streĉiĝo, kaj kune kun la malsano, ĝi povas ne nur kaŭzi malpliiĝon en peza perdo, sed ankaŭ rapida aro de malamataj kilogramoj.

Perdi pezon saĝe, por plezuro kaj sano, kaj jogurto kun zingibro kaj cinamo por pezo perdo - por helpi!