Meatless plenigita kapsikoj: recepton

Meatless plenigita kapsikoj estas farita multe pli rapide ol kutime. Ĉi tio estas pro la fakto, ke por sia preparo vi ne bezonas procesi la viando kaj muelu ĝin en tero bovaĵo.

Meatless plenigita kapsikoj povas esti farita uzanta diversajn produktojn. Iu preparas ilin kun fungoj, kaj iu aldonas plenigaĵo legomoj kaj aknoj. Ni funde prezenti al vi du receptojn de bongustaj kaj sana paprikoj.

Plenigitaj paprikoj: recepton kun foto

La plej ofta maldika plenigaĵo por plenigi Paprika estas miksaĵo de fritita fungojn kaj rizo. Tiel faranta estas facile piki. Cetere, por ĝia preparo vi ne bezonos grandan kontanta elspezo.

Do kion nutraĵoj vi devas prepari kiuj faras bongusta plenigita kapsikoj? La recepto (kun fotoj pladojn vi povas trovi en ĉi tiu artikolo) de tiaj produktoj implikas la uzon de la sekvaj partoj:

• freŝa ostro fungoj (havebla de aliaj fungoj) - 450 g;
• rizo longa - ĉirkaŭ 2/3 taso;
• grandaj cepoj - 2 kapoj;
• Bulgara paprikoj ne estas tre granda, sed ne malgranda - 10-12 PC.;
• sunfloro oleo - 45 ml;
• maro salo kaj pipro bonodora - apliki gustumi.

kuirado plenigaĵo

Antaŭ kuiri ŝtopita pipro (apogi) kun fungoj, estas necese prepari gusto ĉapelaĵoj. Tiucele freŝa ostro fungojn zorge ordigitaj eksteren, lavitaj kaj dishakita pajlo. Ili tiam estis disvastigita en pato kun oleo de sunfloro, konvene rostita kun spicoj, forigita de varmego kaj permesis malvarmigi.

Kuiri bongusta meatless plenigita kapsikoj, por esti uzita ne nur fungoj, sed ankaŭ rizo cerealo. Ŝia funde lavita kaj bolita en salita akvo. Post termika traktado Grits devas resti severan. Sekve, preparu ĝin por ne pli longa ol dek minutoj.

Fine de bolas rizo kaj frititaj fungoj estas kombinitaj en unu pladon, kaj poste aldoni al ĝi hakis cepojn (vi povas froti ilin sur muskato) kaj bonodora spicoj. Ĉiuj ingrediencoj estas plene miksitaj.

Procesorado paprikoj

Antaŭ plenigaĵo paprikoj, lia singarde pretigita. Fruktoj estas lavitaj en varmaj akvo kaj tiam milde forigi la tigon kaj prenos la tutan internoj. Ili tiam estis denove lavu gxin kaj sekigitaj.

La procezo de formi artikoloj

Post pretigo de dolĉaj paprikoj kaj kuiri plenigaĵo tuj komencos plenigita legomoj. Por fari tion, ili milde metis rizo-fungo miksaĵo kaj zorge apisonada ĝi. Kiel tia, ĉiu formis artikolo alterne disvastiĝis en profunda pato kaj daŭrigi per ilia varmo traktadon.

Kuiri la pladon sur la telero

Post la komputadoj en la kaserolon, Elversxigxis maldika plenigita kapsikoj ordinara akvo kaj alporti al sxvelajxon. Salita plado, havanta la kovrilo per kovrilo kaj Bates fajron al minimumo. Kiel tia, la kapsikoj estas kuiritaj dum kvardek minutoj. Dum tiu tempo, legomoj devus esti tute preta.

Kiel devus esti prezentita al la tablo?

Post kuiri meatless plenigita kapsikoj milde forigita de la pato kaj metis sur la platon. Al la tablo estas prezentita kun pladon varma kun tomata saŭco, freŝa herboj kaj tranĉaĵo da pano.

Meatless plenigita kapsikoj: recepton kun legomoj

Por lerni kiel kuiri plenigita kapsikoj kun fungo kompletigo, ni kovris supre. Tamen, meatless manĝoj povas esti farita kun la uzo de aliaj ingrediencoj. Ekzemple, ĝi estas tre bongusta kaj bonodoraj, ĝi akiras de legomoj kaj judaj verdoj.

Do fari meatless manĝoj, ni bezonas:

• Figo longo - pri 2/3 taso;
• Freŝa karoto granda - 2 PC.;
• granda cepo - 2 kapoj;
• Bulgara paprikoj ne estas tre granda, sed ne malgranda - 10-12 PC.;
• sunfloro oleo - 45 ml;
• fabojn (verda, frostigita) - 150 g;
• tomato pasto - paro de grandaj kuleroj;
• Maro salo kaj allspice - por apliki al la gusto.

Procezi la ingrediencoj por la kompletigo

Kiel fari plenigitan paprikoj apogi? Recepto por ĉi plado implikas la uzon de malmultekosta kaj simpla ingrediencoj.

Longa rizo funde lavitaj en varmaj akvo kaj tiam kuiri ĝis mola, forĵeti en kribrilo kaj skuita. Poste, purigi la karotoj kaj cepoj. Unua legomojn froti sur kruda de muskato, kaj la dua - tranĉi en malgrandajn kubojn. Poste ili disvastiĝis en poto kun kolera petrolo kaj frititaj bone (al ruĝeco).

Faru plenigaĵo

Post saute legomoj kaj longa greno rizo decocción daŭrigi per la formado de la kompletigo. Por fari tion, konekti la du sola ujoj de procesita ingrediencoj, kaj poste aldoni ilin glaciiĝinta judaj verdoj. Ĉiuj produktoj estas gustigita kun spicoj kaj granda kulero kirli bone.

Preparanta dolĉaj paprikoj

Prepari bongustan vespermanĝon de maldika papriko estas traktitaj en precize la sama maniero kiel en la antaŭa recepto. Legomoj funde lavis, ekstermos la tigo kaj forigi ĉiujn semojn kaj internaj vandoj. Ili tiam estis denove lavu gxin kaj sekigitaj per papero mantukoj.

La procezo de plenigaĵo

Plenigitaj paprikoj devus turni. En ĉiu legomo disvastiĝis tiel plenigaĵo kiel vi bezonos ilian volumo. En ĉi tiu kazo, pikita funde apisonada.

Preta manĝoj en multivarka

Meatless plenigita kapsikoj en multivarka preparas tiel rapide kaj facile kiel sur la forno. Ĉiuj duone forte metita en la aparato kapacitanco kaj estas verŝis akvon. Kiel produktoj kun gusto iomete salo kaj kelkaj tablespoons de tomato pasto.

En ĉi tiu komponaĵo, plenigita kapsikoj proksimaj kaj kuiri en la estingo de modo. La temporizador estas metita por 40-50 minutoj. Post tiu tempo la legomoj estu tute mola kaj la plenigita - sorbas la tomato supo kaj rimarkinde ŝanĝi en koloro.

Gxustan plenigita kapsikoj al la tablo

Post la kuirado aparato kompletigis lian programon, meatless plenigita kapsikoj povas sekure forigita kaj etendis sur telerojn. Se dezirata, verŝi la tomatosaŭco, en kiu ili antaŭe preparis. Ankaŭ aspergu la plado per freŝa hakis herbojn kaj prezentis al li tranĉaĵon de pano.

Resume

Kiel vi povas vidi, eĉ en la poŝto povas esti manĝata bongustega plenigita kapsikoj. Se vi ne praktikas, estas bone kuiri pladon kun viando produktoj. Por fari tion, bovaĵo aŭ porkaĵo mince faru, kaj tiam miksi ĝin kun cepo kaj bolas rizo. Pretigu la kompletigo plenigita antaŭe procesis legomoj kaj kuiri ilin sur la forno aŭ en la multivarka por 60-70 minutoj.

Se deziris la brogajxon aldonis kelkajn tablespoons de tomato pasto, rallado karoto, cepo duone ringojn kaj ankaŭ majonezo aŭ kremo.